Qigong nach den Fünf Elementen:
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1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2008
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Ausgabe: | 1. Aufl. |
Schriftenreihe: | Lust zum Üben
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Schlagworte: | |
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LEBENSENERGIE QI 8 AUSGLEICH VON YIN UND YANG 10 GANZHEITLICHE WIRKUNG
12 FORMEN DES QIGONG 13 QIGONG UND DIE FUENF ELEMENTE_14 DIE
ELEMENTEZYKLEN 14 DIE FUENF ELEMENTE IN DER UEBUNGSPRAXIS 17 TIPPS FUERS
TAEGLICHE UEBEN_19 WO, WANN UND WIE 19 UEBEN IM ELEMENTEZYKLUS
VORBEREITENDE UEBUNGEN_22 DIE DREI METHODEN DER REGULIERUNG_22 BODY SCAN
- REISE DURCH DEN KOERPER 24 SICH IM UNTEREN DANTIAN SAMMELN 25
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WASSERELEMENT__28 EIN STARKES WASSERELEMENT _28 STOERUNGEN IM
WASSERELEMENT_29 DAS BECKEN KREISEN, DIE NIEREN SCHWINGEN_31 DER
NIERENLAUT »CHUI 31 QI-HEILKRAFT FUER DIE NIEREN_32 NIERENSTAERKENDES
GEHEN_33 DAS HOLZELEMENT_36 EIN STARKES HOLZELEMENT _36 STOERUNGEN IM
HOLZE!EMENT_37 DIE LEBER REINIGEN 39 DER LEBERLAUT »XU_40 QI-HEILKRAFT
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DURCH DAS FEUER- ELEMENT 44 EIN STARKES FEUERELEMENT 44 STOERUNGEN IM
FEUERELEMENT 45 DAS HERZ-QI REGULIEREN_47 DER HERZLAUT »HE_48
QI-HEILKRAFT FUERS HERZ_49 HERZSTAERKENDES GEHEN 50 DAS ERDELEMENT 52 EIN
STARKES ERDELEMENT 52 STOERUNGEN IM ERDELEMENT 53 DIE MILZ STAERKEN 55 DER
MILZLAUT »HU_56 QI-HEILKRAFT FUER DIE MILZ 57 MILZSTAERKENDES GEHEN 58
DAS METALL- ELEMENT 60 EIN STARKES METALLELEMENT_60 STOERUNGEN IM
METALLELEMENT_61 DIE LUNGE ATMET AUF_63 DER LUNGENLAUT »S 64
QI-HEILKRAFT FUER DIE LUNGEN_65 LUNGENSTAERKENDES GEHEN 66 BALANCE DER
KRAEFTE: DIE ELEMENTE VERBINDEN 68 DIE ELEMENTEUEBUNGEN KOMBINIEREN 68
FUENF-ELEMENTE-HARMONIE 69 MASSAGE DER SINNESORGANE 74 BAEUME ALS
PARTNER/IN_75 LICHTREISE DURCH FUENF 0RGANE_76 ZUM NACHSCHLAGEN
SACHREGISTER 77 BUECHER UND ADRESSEN, DIE WEITERHELFEN 78
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