Heilkraft Yoga: 100 Übungen für Ihre Gesundheit
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Knaur
2008
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| Beschreibung: | 192 S. zahlr. Ill., graph. Darst. 24 cm |
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VORWORT 6 YOGATHERAPIE ALS GANZHEITLICHES KONZEPT 9 DAS UEBEN SOLL SPASS
MACHEN 11 SO UEBEN SIE RICHTIG 13 S.A.T. - DIE NATUERLICHE ENTSPANNUNG 32
GESUNDE VOLLWERTKOST 33 KRAEUTER AUS DER NATUR 34 DIE FUENF HEILEBENEN 36
RHYTHMISCHE ATMUNG 37 NEUE LEBENSKRAFT DANK YOGA 39 EIN TAG MIT DEM
MEISTER 40 GESCANNT DURCH BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
HTTP://D-NB.INFO/988710072 DIGITALISIERT DURCH SO UEBEN SIE RICHTIG 43
TECHNIK UND HEILWIRKUNGEN DER ASANAS 46 DAS SONNENGEBET 75 DIE
CHAKRASANA-REIHE 78 DIE SIEBEN ENERGIEZENTREN 79 BLOCKADEN LOESEN UND
»DURCHLAESSIG WERDEN 80 DIE MYSTISCHE SCHLANGENKRAFT KUNDALINI 81
MEDITATION: DIE MITTE FINDEN 82 SO UEBEN SIE RICHTIG 85 TIPPS FUER DIE
YOGATECHNIK 86 DIE 7 BESTEN 112 DIE CHAKRAS ERSPUEREN 113 PRANAYAMA - WAS
IST DAS? 116 DIE WICHTIGSTEN UEBUNGEN 121 DIE PRANAYAMA-TECHNIK 124
MANTRA-YOGA: HEILUNG DURCH DEN TON 127 DIE KOERPERREINIGUNGEN 129 WEITERE
GESUNDHEITSTIPPS 132 PSYCHOSOMATISCHE PROBLEME 164 SO UEBEN SIE RICHTIG
135 HEITERKEIT BRINGT ENTSPANNUNG 136 VIER UEBUNGEN FUER JEDEN TAG 144
WEITERE BEWAEHRTE ASANAS 145 DAS BABY SPUERT IHRE FREUDE 146 EFFEKTIV:
GEMEINSAM UEBEN 149 DER THERAPEUT TRAEGT EINE GROSSE VERANTWORTUNG 152 DAS
WORT - EIN WICHTIGER BAUSTEIN 155 YOGATHERAPIE ALS MEDIZIN 156 DIE
CHINESISCHE ORGANUHR 167 DIE KOCA-LEHRE 168 DIE 13 WIRKUNGSEBENEN 171
AKUYOGA AKTIVIERT DIE LEBENSENERGIE 184 AUTOR UND YOGA-ALTMEISTER
SIGMUND FEUERABENDT 188 ADRESSEN UND LITERATUR 189 REGISTER 190
IMPRESSUM 192 |
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