Verfügbarkeit: 15 Minuten Body Workout für jeden Tag

15 Minuten Body Workout für jeden Tag:

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Weitere Verfasser:	Knesl, Hans (ÜbersetzerIn)
Format:	Buch
Sprache:	German English
Veröffentlicht:	München Dorling Kindersley 2008
Schlagworte:	Ausdauertraining Krafttraining Übungssammlung
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	128 S. zahlr. Ill. 25 cm DVD-Video (12 cm)
ISBN:	9783831012060

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV035071801
003	DE-604
005	20210405
007	t
008	080926s2008 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 07,N51,1850 \|2 dnb
015			\|a 08,A21,0864 \|2 dnb
016	7		\|a 986532460 \|2 DE-101
020			\|a 9783831012060 \|c Pp. : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT), sfr 30.90 (freier Pr.) \|9 978-3-8310-1206-0
024	3		\|a 9783831012060
035			\|a (OCoLC)228137935
035			\|a (DE-599)DNB986532460
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	1		\|a ger \|h eng
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-91 \|a DE-12
082	0		\|a 613.71 \|2 22/ger
084			\|a SPO 167 \|2 stub
084			\|a 610 \|2 sdnb
130	0		\|a 15 minute total body workout
245	1	0	\|a 15 Minuten Body Workout für jeden Tag \|c Joan Pagano. [Übers. Barara Knesl]
246	1	3	\|a Fünfzehn Minuten Body Workout für jeden Tag
246	1	3	\|a Fifteen minute total body workout
246	1	3	\|a Body Workout für jeden Tag
264		1	\|a München \|b Dorling Kindersley \|c 2008
300			\|a 128 S. \|b zahlr. Ill. \|c 25 cm \|e DVD-Video (12 cm)
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
650	0	7	\|a Ausdauertraining \|0 (DE-588)4130000-2 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Krafttraining \|0 (DE-588)4073756-1 \|2 gnd \|9 rswk-swf
655		7	\|0 (DE-588)4222208-4 \|a Übungssammlung \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Ausdauertraining \|0 (DE-588)4130000-2 \|D s
689	0		\|5 DE-604
689	1	0	\|a Krafttraining \|0 (DE-588)4073756-1 \|D s
689	1		\|5 DE-604
700	1		\|a Pagano, Joan \|e Sonstige \|4 oth
700	1		\|a Knesl, Hans \|4 trl
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=016740174&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
999			\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-016740174

Datensatz im Suchindex

_version_	1804138020239048704
adam_text	INHALT VORWORT DER AUTORIN 6 SO GEHEN SIE VOR 8 EINFUEHRUNG 10 WIE GESUND SIND SIE? 12 TESTEN SIE IHRE FITNESS 14 IHR TRAININGSPROGRAMM 16 STEP-TOUCH 18 UEBERSICHT 34 FRAGEN & ANTWORTEN 40 BEACHBALL 42 UEBERSICHT 58 FRAGEN & ANTWORTEN 64 HUEPFEN & SPRINGEN 66 UEBERSICHT 82 FRAGEN & ANTWORTEN 88 AUSFALLSCHRITTE & CO. 90 UEBERSICHT 106 FRAGEN & ANTWORTEN 112 HINTERGRUNDINFORMATIONEN 114 DIE KOERPERMUSKELN 116 DIE RICHTIGE HALTUNG 118 CORE-TRAINING 120 AUSRUESTUNG UND KLEIDUNG 122 NUETZLICHE ADRESSEN UND MEDIEN 124 REGISTER 1 26 DANK 128 GESCANNT DURCH BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/986532460 DIGITALISIERT DURCH
adam_txt	INHALT VORWORT DER AUTORIN 6 SO GEHEN SIE VOR 8 EINFUEHRUNG 10 WIE GESUND SIND SIE? 12 TESTEN SIE IHRE FITNESS 14 IHR TRAININGSPROGRAMM 16 STEP-TOUCH 18 UEBERSICHT 34 FRAGEN & ANTWORTEN 40 BEACHBALL 42 UEBERSICHT 58 FRAGEN & ANTWORTEN 64 HUEPFEN & SPRINGEN 66 UEBERSICHT 82 FRAGEN & ANTWORTEN 88 AUSFALLSCHRITTE & CO. 90 UEBERSICHT 106 FRAGEN & ANTWORTEN 112 HINTERGRUNDINFORMATIONEN 114 DIE KOERPERMUSKELN 116 DIE RICHTIGE HALTUNG 118 CORE-TRAINING 120 AUSRUESTUNG UND KLEIDUNG 122 NUETZLICHE ADRESSEN UND MEDIEN 124 REGISTER 1 26 DANK 128 GESCANNT DURCH BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN HTTP://D-NB.INFO/986532460 DIGITALISIERT DURCH
any_adam_object	1
any_adam_object_boolean	1
author2	Knesl, Hans
author2_role	trl
author2_variant	h k hk
author_facet	Knesl, Hans
building	Verbundindex
bvnumber	BV035071801
classification_tum	SPO 167
ctrlnum	(OCoLC)228137935 (DE-599)DNB986532460
dewey-full	613.71
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	613 - Personal health & safety
dewey-raw	613.71
dewey-search	613.71
dewey-sort	3613.71
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Sportwissenschaft Medizin
discipline_str_mv	Sportwissenschaft Medizin
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01902nam a2200505 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV035071801</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210405 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">080926s2008 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">07,N51,1850</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">08,A21,0864</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">986532460</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783831012060</subfield><subfield code="c">Pp. : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT), sfr 30.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-8310-1206-0</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783831012060</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)228137935</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB986532460</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield><subfield code="h">eng</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-91</subfield><subfield code="a">DE-12</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.71</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 167</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="130" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">15 minute total body workout</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">15 Minuten Body Workout für jeden Tag</subfield><subfield code="c">Joan Pagano. [Übers. Barara Knesl]</subfield></datafield><datafield tag="246" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Fünfzehn Minuten Body Workout für jeden Tag</subfield></datafield><datafield tag="246" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Fifteen minute total body workout</subfield></datafield><datafield tag="246" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Body Workout für jeden Tag</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Dorling Kindersley</subfield><subfield code="c">2008</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">128 S.</subfield><subfield code="b">zahlr. Ill.</subfield><subfield code="c">25 cm</subfield><subfield code="e">DVD-Video (12 cm)</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Ausdauertraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4130000-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Krafttraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4073756-1</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Ausdauertraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4130000-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Krafttraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4073756-1</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Pagano, Joan</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Knesl, Hans</subfield><subfield code="4">trl</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=016740174&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-016740174</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content
genre_facet	Übungssammlung
id	DE-604.BV035071801
illustrated	Illustrated
index_date	2024-07-02T22:04:28Z
indexdate	2024-07-09T21:21:33Z
institution	BVB
isbn	9783831012060
language	German English
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-016740174
oclc_num	228137935
open_access_boolean
owner	DE-91 DE-BY-TUM DE-12
owner_facet	DE-91 DE-BY-TUM DE-12
physical	128 S. zahlr. Ill. 25 cm DVD-Video (12 cm)
publishDate	2008
publishDateSearch	2008
publishDateSort	2008
publisher	Dorling Kindersley
record_format	marc
spelling	15 minute total body workout 15 Minuten Body Workout für jeden Tag Joan Pagano. [Übers. Barara Knesl] Fünfzehn Minuten Body Workout für jeden Tag Fifteen minute total body workout Body Workout für jeden Tag München Dorling Kindersley 2008 128 S. zahlr. Ill. 25 cm DVD-Video (12 cm) txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 gnd rswk-swf Krafttraining (DE-588)4073756-1 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 s DE-604 Krafttraining (DE-588)4073756-1 s Pagano, Joan Sonstige oth Knesl, Hans trl DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=016740174&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis
spellingShingle	15 Minuten Body Workout für jeden Tag Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 gnd Krafttraining (DE-588)4073756-1 gnd
subject_GND	(DE-588)4130000-2 (DE-588)4073756-1 (DE-588)4222208-4
title	15 Minuten Body Workout für jeden Tag
title_alt	15 minute total body workout Fünfzehn Minuten Body Workout für jeden Tag Fifteen minute total body workout Body Workout für jeden Tag
title_auth	15 Minuten Body Workout für jeden Tag
title_exact_search	15 Minuten Body Workout für jeden Tag
title_exact_search_txtP	15 Minuten Body Workout für jeden Tag
title_full	15 Minuten Body Workout für jeden Tag Joan Pagano. [Übers. Barara Knesl]
title_fullStr	15 Minuten Body Workout für jeden Tag Joan Pagano. [Übers. Barara Knesl]
title_full_unstemmed	15 Minuten Body Workout für jeden Tag Joan Pagano. [Übers. Barara Knesl]
title_short	15 Minuten Body Workout für jeden Tag
title_sort	15 minuten body workout fur jeden tag
topic	Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 gnd Krafttraining (DE-588)4073756-1 gnd
topic_facet	Ausdauertraining Krafttraining Übungssammlung
url	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=016740174&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	UT 15minutetotalbodyworkout AT paganojoan 15minutenbodyworkoutfurjedentag AT kneslhans 15minutenbodyworkoutfurjedentag AT paganojoan funfzehnminutenbodyworkoutfurjedentag AT kneslhans funfzehnminutenbodyworkoutfurjedentag AT paganojoan fifteenminutetotalbodyworkout AT kneslhans fifteenminutetotalbodyworkout AT paganojoan bodyworkoutfurjedentag AT kneslhans bodyworkoutfurjedentag

Verfügbarkeit

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Fernleihe Bestellen Achtung: Nicht im THWS-Bestand! Inhaltsverzeichnis

MARC

Datensatz im Suchindex

Es ist kein Print-Exemplar vorhanden.

Ähnliche Einträge