Gut leben mit Diabetes Typ 2: Ernährung, Bewegung, Tabletten, Insuline: so erhalten Sie Ihre Lebensqualität
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Stuttgart
TRIAS
2006
|
| Ausgabe: | 2., überarb. Aufl. |
| Schriftenreihe: | TRIAS ärztlicher Rat
|
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 184 S. Ill |
| ISBN: | 3830433200 |
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| adam_text | Sie haben Diabetes:
Was heißt das? 18
1 Insuünmangel und Insulinresistenz 18
¦ Ursachen und Risikofaktoren
fiirTyp-2-Diabetes 20
1 Symptome des Diabetes 21
1 Grenzwerte für Blutzucker 22
I Ziele der Typ-2-Behandlung 25
1 Übergewicht reduzieren und
mehr Bewegung! 26
Das Ziel: Blutzuckersenkung! 29
1 Insulin reguliert den Blutzucker 30
¦ Warum ist eine Blutzuckersenkung
so wichtig? 32
1 Diabetesbehandlung: Alle
Möglichkeiten ausschöpfen 33
Verhinderung von
Langzeitfolgen 39
1 Herz: Infarktrisiko verringern 40
1 Augen: Diabetische Retinopathie
vermeiden 41
¦ Nieren: Blutdruck senken 43
¦ Füße: Dem »diabetischen Fuß«
vorbeugen 45
I Nerven: Leben mit diabetischer
Neuropathie 46
1 Blutdrucksenkung ist wichtig! 48
4
Übergewicht reduzieren -
reicht das? 54
I Wie viel Energie (verbraucht der
Mensch? 55
Die Zusammensetzung
der Ernährung 59
I Kohlenhydrate 59
I Fette und Öle 64
¦ Eiweiße 66
1 Kalzium 67
¦ Vitamine und Antioxidanzien 67
¦ Süßstoffe und
Zuckeraustauschstoffe 69
1 Gefahren von Alkohol und Nikotin 70
1 »Diabetikerprodukte« 72
Der Ernährungsplan 73
1 Das 10-Gramm-Wertesystem 75
I Die Ernährungspyramide 75
Einstieg in die gesunde
Ernährung 78
I Empfohlene Tagesmengen 78
Die Zubereitung der Nahrung 81
1 Essen mit Genuss 82
I Wie Ernährung, Insulin und
Blutzucker zusammenhängen 84
Wichtige Eckwerte für
Kontrollen 128
1 Urinzucker 129
I Blutzucker 130
I Das Blutzucker-Langzeit¬
gedächtnis HbAjC 131
1 Azeton 132
Akute Diabeteskomplikationen 133
1 Zu niedriger Blutzucker
(Hypoglykämie) 133
1 Zu hoher Blutzucker
(Hypergtykämie) 135
Besondere Situationen 137
¦ Auto fahren 137
1 Krankheiten 139
I Operative Eingriffe 141
So managen Sie Ihren Diabetes 143
1 Ernährungsanpassung
und Bewegung 143
1 Tabletten und Insulin 144
I Pflegen Sie Ihre Füße 145
1 In kleinen Schritten zu mehr
Lebensqualität 147
6
Die United Kingdom Prospective
Diabetes Study(UKPDS) 152
I Zielsetzung und Methoden 152
1 Kritische Beurteilung 153
I Erkenntnisse für die
praktische Anwendung 155
I Schlussfolgerung 156
Empfehlungen zur Ernährung
von Diabetikern 157
Tierisches Insulin oder
Humaninsulin? 158
1 Schwere Nebenwirkungen von
Humaninsulin 158
I Hypoglykämien 160
1 Freie Insulinwahl: Respekt
vor den Patientenbedürfnissen 162
Disease Management
Program (DMP) 163
1 Kassensicht 164
1 Ärztesicht 165
1 Patientensicht 166
Blutzuckerwerte -
Umrechnungstabelle
mmol/l in mg/dl 167
Body-Mass-Index (BMI) 168
HbAjC/durchschnittlicher
Blutzucker 169
Glossar:
Diabetes von A bis Z 170
Adressen, die weiterhelfen 177
Bücher zum Weiterlesen 179
Register 180
Blutzucker senken mit Tabletten 88
Die Tabletten und
ihre Wirkungen 92
1 Sulfonylharnstoffe 92
1 Biguanide (Metformin) 92
1 Meglitinide 93
I Thiazolidinedione 93
I Stärkeabbauhemmer
(Glucosidasehemmer) 93
I Glitazone 94
Unerwünschte Wirkungen 95
Wenn Tabletten
nicht mehr wirken 95
Die Entscheidung für Insulin 102
Welche Insuline gibt es? 105
I Wirkungsdauer und Wirkprofil 105
I Herkunft der Insuline 108
I Was ist eine Einheit Insulin? 110
1 Konzentration 111
Welches Insulin ist für
mich richtig? 111
Wie wird Insulin gespritzt? 115
Die Insulindosis anpassen! 118
Beispiele für
Insulinanwendungen 119
I Für den Tag: Isophane Insuline 119
I Für die Nacht: SemilentefBJ MC 119
1 2-mal Semilente®: gut steuerbar -
gute Insulinempfindlichkeit 121
1 3-mal schnell wirkendes Insulin
zu den Hauptmahlzeiten 122
1 3-mal schnell wirkendes Insulin
zu den Mahlzeiten und länger
wirkendes Insulin für die Nacht 124
I Einsatz von Mischinsulinen »Mix« 124
5
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