Progressive Muskelentspannung: [körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; Extra: Atemübungen zur Intensivierung]
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
2007
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| Ausgabe: | 5. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Lust zum Üben
|
| Schlagworte: | |
| Beschreibung: | Früher u.d.T.: Muskelentspannung nach Jacobson |
| Beschreibung: | 80 S. Ill. CD (12 cm) |
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