Die Kunst der Kontaktjonglage:
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Norderstedt
Books on Demand GmbH
2006
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | 123 S. Ill. |
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|---|---|
| adam_text | Inhalt
Einführung 11
Geschichte........................... 11
Material............................ 12
Übung............................. 13
Begriffe ............................ 14
Arbeiten mit diesem Buch................... 16
Lernplan für Anfänger..................... 18
Ein Ball 21
Grundtechniken........................ 22
Greifen - Isolation.................... 22
Wiege- Ball auf dem Handrücken........... 22
Übergaben........................ 24
Schmetterling und Scheibenwischer........... 26
Haltepunkte....................... 30
Rollen .......................... 32
Werfen/Fangen ..................... 36
Kombinationen ........................ 37
Ball fliegt auf Hand................... 37
Pokal........................... 38
Dreifingerstart...................... 38
Acht........................... 39
Kleine Weltreise..................... 42
Betende Hände - Pokal - Betende Hände....... 42
Rolltreppen ....................... 43
Linie 1 - Hände..................... 44
Linie 2 - Hände mit Innenarm ............. 45
Übergabe am Ellbogen ................. 45
Außenarm-Innenarm-Kreis................ 46
Ein großer Kreis..................... 46
Linie 3 - Innenarm-Außenarm.............. 47
Tricks ............................. 48
Nachtfalter........................ 48
Käfig........................... 48
Um den Zeigefinger: Vom Handrücken zum Eis .... 49
Welle........................... 50
Zweipunkt-Ballkontrolle................. 50
Spirale.......................... 55
Säule........................... 56
Große Weltreise und die Brücke............. 56
Hände um den Ball drehen............... 58
Eistütenisolation..................... 58
Die Hand ohne Ball................... 59
Handtuch mit Händen unter dem Ball......... 60
Weitere Anregungen...................... 62
Zwei Bälle 65
Grundtechniken........................ 66
Halten.......................... 66
Kreisen.......................... 66
Übergaben........................ 67
Werfen.......................... 70
Kombinationen ........................ 72
Armekreisen....................... 72
Zwei Kreise ....................... 73
Pendel.......................... 73
Tricks ............................. 74
Handüberschlag..................... 74
Zwei-Ball-Isolation.................... 74
Zweipunkt-Ballkontrolle................. 75
Paralleler Scheibenwischer mit Ballwechsel....... 77
Murmel bah
η
....................... 78
Weitere Anregungen...................... 79
Drei Bälle 81
Grundtechniken........................ 82
Halten.......................... 82
Kreisen.......................... 82
Übergaben........................ 83
Kombinationen ........................ 85
Turmbau......................... 85
Scheibenwischer-Wurf-Kombination........... 86
Kaskade......................... 86
Tricks ............................. 88
Vertikale Dreiecksrotation................ 88
Achterbahn ....................... 89
Staffellauf........................ 90
Positionswechsel im Dreieck............... 90
Drei in einer Linie.................... 92
Weitere Anregungen...................... 93
Vier Bälle 95
Grundtechniken........................ 96
Halten.......................... 96
Kreisen.......................... 97
Übergaben........................ 98
Werfen und Fangen................... 98
Kombinationen ........................ 99
Schlange......................... 99
Kaskade und Achterbahn................ 101
Tricks ............................. 102
Dreieck auf Ball drehen................. 102
Pyramidenspitze wechseln................ 103
Drehtür ......................... 103
Pyramiden drehen.................... 104
Zweiertausch in der Linie................ 104
Linien-Isolation ..................... 104
Weitere Anregungen...................... 106
Viele Bälle 107
Fünf Bälle........................... 108
Halten.......................... 108
Kreisen.......................... 108
Quadrat auf Ball drehen................. 109
Diamant......................... 109
Basiswechsel....................... 110
Dreiecke kippen..................... 110
Mehr als fünf Bälle...................... 111
Kreisen.......................... 111
Diamanten........................ 111
Abschlussbemerkung ..................... 112
Weitere Anregungen 115
Lehrbücher und Lehrmeister 117
Englische Begriffe 119
Index 121
Die Kontaktjonglage ist eine faszinierende
Kombination aus Spiel, Körperbeherrschung
und Fingerfertigkeit. Dabei werden Objekte
auf magische Weise lebendig und die Gesetze
der Physik scheinen nicht mehr zu gelten.
• • • • •
Dieses Buch erklärt anschaulich die Kunst der
Kontaktjonglage mit Bällen.
Es beschreibt sowohl die Grundlagen als auch
fast alle bekannten Techniken und Tricks.
Damit bietet es einen sehr guten Einstieg für
Anfänger und ist zugleich eine wertvolle
Quelle für jeden erfahrenen Kontaktjongleur.
Die Beschreibungen werden ergänzt durch
über 120 Abbildungen, bestehend aus mehr
als 340 Illustrationen einzelner Bewegungs-
schritte. Diese Illustrationen sind nicht nur
klar und verständlich, sondern sie vermitteln
auch die Schönheit und Eleganz der
Kontaktjonglage.
|
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Inhalt
Einführung 11
Geschichte. 11
Material. 12
Übung. 13
Begriffe . 14
Arbeiten mit diesem Buch. 16
Lernplan für Anfänger. 18
Ein Ball 21
Grundtechniken. 22
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Übergaben. 24
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Eistütenisolation. 58
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Weitere Anregungen. 62
Zwei Bälle 65
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Zwei-Ball-Isolation. 74
Zweipunkt-Ballkontrolle. 75
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Weitere Anregungen. 79
Drei Bälle 81
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Weitere Anregungen. 93
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Grundtechniken. 96
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Viele Bälle 107
Fünf Bälle. 108
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Abschlussbemerkung . 112
Weitere Anregungen 115
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Englische Begriffe 119
Index 121
Die Kontaktjonglage ist eine faszinierende
Kombination aus Spiel, Körperbeherrschung
und Fingerfertigkeit. Dabei werden Objekte
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• • • • •
Dieses Buch erklärt anschaulich die Kunst der
Kontaktjonglage mit Bällen.
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fast alle bekannten Techniken und Tricks.
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