Medizinische Fitness: das Manual für Therapie, Fitness und Leistungssport
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Köln
Dt. Trainer-Verl.
2006
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Ausgabe: | 3. Aufl. |
Schlagworte: | |
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adam_text | DOKUMENT , PTI DIGITALISIERT VBK.AC.AT VERBUND FUER BILDUNG UND KULTUR -
INHALTSVERZEICHNIS I VORWORT II GRUNDLAGEN DER TRAININGS- THERAPIE 2.1
ENTWICKLUNGEN UND TENDENZEN 2.1.1 ZUSTAND DER GESUNDHEITS- VERSORGUNG 9
2.1.2 ZUR GESCHICHTE DER TRAININGS- THERAPIE 12 2.2 VORAUSSETZUNGEN DER
REHABILITATION 2.2.1 VERLETZUNG UND AUFBAU- TRAINING 14 2.2.2
BASISWISSEN GEWEBEARTEN 17 2.2.3 BASISWISSEN WUNDHEILUNG 27 2.3
REHABILITATIVE TRAININGSLEHRE 2.3.1 GRUNDLAGEN DER TRAININGS- THERAPIE
33 2.3.2 DAS FUENF-STUFEN-MODELL DER REHABILITATION 46 2.3.3 KOORDINATION
UND PROPRIOZEPTION 53 2.3.4 WARM-UP UND COOL-DOWN 56 III METHODEN DER
TRAININGS THERAPIE 3.1 INHALTE DES AUFBAUTRAININIGS 3.1.1 DYNAMISCHES
KRAFTTRAINING IN OFFENER UND GESCHLOSSENER KETTE 63 3.1.2 STATISCHES
KRAFTTRAINING 66 3.1.3 ISOKINETISCHES AUFBAU- TRAINING 68 3.1.4
ELEKTRISCHE MUSKEL- STIMULATION 70 3.1.5 PROPRIOZEPTIVES TRAINING 75
3.1.6 KOMBINIERTES TRAINING 79 3.1.7 AUTOSTABILISATIONSTRAINING 81 3.1.8
FLANKIERENDES AUSDAUER- TRAINING 86 3.2 ALTERNATIVE TRAININGSFORMEN
3.2.1 THERAPEUTISCHES FREIHANTEL- TRAINING 89 3.2.2 THERAPEUTISCHES
KLETTERN 94 3.2.3 INLINESKATING IN DER THERAPIE 100 3.2.4 TRAINING NACH
DEM PILATES- KONZEPT 103 3.3 INHALTE DES ANSCHLUSSTRAININGS 3.3.1
EXZENTRISCHES TRAINING AN GERAETEN 108 3.3.2 STATISCH-EXZENTRISCHES
TRAINING MIT MANUELLEN WIDERSTAENDEN 111 3.3.3 TRAINING IM DEHNUNGS-
VERKUERZUNGS-ZYKLUS 118 3.3.4 INTEGRATIONSTRAINING 122 INHALTSVERZEICHNIS
IV VERLETZUNGSKATALOG 4.1 MUSKELVERLETZUNGEN 4.1.1 PRAKTISCHE ANATOMIE
DES MUSKELS 127 4.1.2 MUSKELFASERTYPEN 129 4.1.3 VERLETZUNGSARTEN IM
MUSKEL 130 4.2 SEHNENVERLETZUNGEN 4.2.1 PRAKTISCHE ANATOMIE DES SEHNE
133 4.2.2 UEBERLASTUNGSSYNDROME 139 4.2.3 SEHNENRISSE 141 4.3
KNIEVERLETZUNGEN 4.3.1 PRAKTISCHE ANATOMIE DES KNIEGELENKS 4.3.2
MENISKUSSCHAEDEN 4.3.3 BANDVERLETZUNGEN 4.3.4 SPRINGERKNIE 4.4
SCHULTERVERLETZUNGEN 4.4.1 PRAKTISCHE ANATOMIE DES SCHULTERGUERTELS 158
4.4.2 DAS IMPINGEMENT-SYNDROM 161 4.4.3 DIE WERFERSCHULTER 163 4.4.4
INSTABILITAETEN DER SCHULTER 168 4.4.5 SCHULTERECKGELENK- SPRENGUNGEN 169
4.5 ELLENBOGENVERLETZUNGEN 4.5.1 PRAKTISCHE ANATOMIE DES
ELLENBOGENGELENKS 171 4.5.2 TENNIS- UND GOLFER- ELLENBOGEN 172 4.5.3
BANDVERLETZUNGEN 175 4.5.4 IMPINGEMENT DER ELLENBOGENINNENSEITE 176 4.6
HUEFTVERLETZUNGEN 4.6.1 PRAKTISCHE ANATOMIE DES HUEFTGELENKS 177 4.6.2
SCHNELLENDE HUEFTE (COXA SALTANS) 181 4.6.3 ENTZUENDLICHE REIZUNGEN DER
ADDUKTOREN 182 4.6.4 HUEFTARTHROSE (COXARTHROSE) 183 4.6.5
HUEFTTEILENDOPROTHESE (TEP) 187 4.7 WIRBELSAEULENVERLETZUNGEN 146 147 150
153 4.7.1 4.7.2 4.7.3 4.7.4 4.8 SORUN URSACHENANALYSE PRAKTISCHE
ANATOMIE DER WIRBELSAEULE WIRBELSAEULENSYNDROME BANDSCHEIBENSCHAEDEN
SEELENKVERLETZUNEEN 195 196 201 212 4.8.1 PRAKTISCHE ANATOMIE DES
SPRUNGGELENKS 219 4.8.2 DAS SUPINATIONSTRAUMA 221 4.8.3
ACHILLESSEHNENRUPTUR 225 4.8.4 ACHILLODYNIE 230 4.8.5 FERSENSPORN 231
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DOKUMENT \, PTI DIGITALISIERT VBK.AC.AT VERBUND FUER BILDUNG UND KULTUR -
INHALTSVERZEICHNIS I VORWORT II GRUNDLAGEN DER TRAININGS- THERAPIE 2.1
ENTWICKLUNGEN UND TENDENZEN 2.1.1 ZUSTAND DER GESUNDHEITS- VERSORGUNG 9
2.1.2 ZUR GESCHICHTE DER TRAININGS- THERAPIE 12 2.2 VORAUSSETZUNGEN DER
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33 2.3.2 DAS FUENF-STUFEN-MODELL DER REHABILITATION 46 2.3.3 KOORDINATION
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IV VERLETZUNGSKATALOG 4.1 MUSKELVERLETZUNGEN 4.1.1 PRAKTISCHE ANATOMIE
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