Selbstbestimmt arbeiten: Bausteine und Methoden
Gespeichert in:
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|---|---|
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Hanser
2007
|
| Schriftenreihe: | Pocket-Power
53 |
| Schlagworte: | |
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| Beschreibung: | 125 S. graph. Darst. |
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INHALT
EINLEITUNG 5
1 RAUS AUS DEM HAMSTERRAD
9
1.1 SELBSTBESTIMMT ARBEITEN 9
1.2 DER SPRUNG AUS DEM HAMSTERRAD: ALTERNATIVEN
ABWAEGEN 13
1.3 ERST GEBEN, DANN NEHMEN 17
2 DAS GUTE GEFUEHL: STIMMIGKEIT, WERTE
UND FLOW
22
2.1 KOHAERENZ: SICH STIMMIG FUEHLEN 22
2.2 MOTIVATION VERSTEHEN: DAS WERTESYSTEM 25
2.3 FLOW: DIE OPTIMALE ERFAHRUNG 34
3 FREUDE IM ALLTAGSHANDELN
40
3.1 ACHTSAMKEIT UND PRAESENZ 40
3.2 COMMITMENT LEBEN: YYIN EVERYTHING YOU DO,
YOUR LOVE SHINES THROUG
H .
" 46
3.3 OPTIMISMUS LERNEN 47
4 VON DER IDEE ZUR REALITAET
52
4.1 ZIELE VISUALISIEREN,FORMULIEREN UND UMSETZEN 53
4.2 DIE KRAFT DER SPRACHE 63
4.3 DIE UNTERSCHEIDUNG ZWISCHEN WICHTI
G UND
DRINGEND 64
GESCANNT DURCH
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
HTTP://D-NB.INFO/983989389
DIGITALISIERT DURCH
INHALT
SCHWIERIGE SITUATIONEN IM ARBEITSALLTAG
70
5.1
5.2
5.3
6
6.1
6.2
7
7.1
7.2
STRESSSITUATIONEN BEWAELTIGEN
REALISTISCHES WACHSEN UND LERNEN
FREIHEIT AUSHALTEN
GEKONNTES MITEINANDER
UMGANG MI
T ANDEREN
KLARE KOMMUNIKATION
LEBENSQUALITAET SCHAFFEN
INITIIEREN, KREIEREN, ERSCHAFFEN: HANDELN
DEN WILLEN STAERKEN
70
80
85
90
90
96
100
100
105
ANHANG 1
: ANTRIEBSKRAEFTE ERKENNEN 111
ANHANG 2
: WICHTIGE ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN 120
LITERATUR
124 |
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INHALT
EINLEITUNG 5
1 RAUS AUS DEM HAMSTERRAD
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1.1 SELBSTBESTIMMT ARBEITEN 9
1.2 DER SPRUNG AUS DEM HAMSTERRAD: ALTERNATIVEN
ABWAEGEN 13
1.3 ERST GEBEN, DANN NEHMEN 17
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7.2
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