Bei sich und in Kontakt: körpertherapeutische Übungen zur Achtsamkeit im Alltag
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Bern
Huber
2007
|
| Ausgabe: | 2., überarb. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Ganzheitliche Körpertherapien
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturverz. S. 187 - 190 |
| Beschreibung: | 190 S. zahlr. Ill. Beil. (Fotokt. [8] Bl.) |
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ACHTSAMKEIT IM ALLTAG 2., UEBERARBEITETE AUFLAGE VERLAG HANS HUBER
INHALTSVERZEICHNIS GELEITWORT (ANDREAS REMMEL) 7 VORWORT (BETTINA
ISENSCHMID, KURT LAEDERACH) 9 EINLEITUNG 11 MEIN KOERPER - FREMD ODER
VERBUNDEN? 13 DAS TRUGBILD DES IDEALEN KOERPERS KULTURELLE POLARITAETEN:
KOERPER VERSUS GEIST UND SEELE IM KOERPER ZU HAUSE VOM KOERPERSCHEMA ZUM
KOERPERBILD UND KOERPEREMPFINDEN BERUEHRT UND IN BEWEGUNG - METHODISCHE UND
HISTORISCHE SITUIERUNG 23 ELSA GINDLER - WAHRNEHMEN, WAS WIR EMPFINDEN
BODY-MIND CENTERING UND AUTHENTIC MOVEMENT SENSORY AWARENESS BEEINFLUSST
NEUE PSYCHOTHERAPEUTISCHE METHODEN DEN ATEM ERFAHREN CONTACT
IMPROVISATION - TANZ DER REFLEXE MIT DER SCHWERKRAFT SOMATICS - EIN
GESELLSCHAFTSKRITISCHES POTENTIAL ACHTSAMKEIT ALS THERAPEUTISCHER ANSATZ
33 OSZILLIERENDE AUFMERKSAMKEIT UND VERANKERUNG IN DER GEGENWART
DESENSIBILISIERUNG DURCH SUECHTIGES VERHALTEN L _. MINDFULNESS-ANSAETZE
IN DER VERHALTENSMEDIZIN UND PSYCHOTHERAPIE NOCH EIN WENIG MEHR SO
SEIN, WIE ICH BIN 41 ZU SICH KOMMEN IM KOERPER ANWESEND SEIN BEDUERFNISSE
WAHRNEHMEN NAEHE UND DISTANZ DOSIEREN SICH AUS DER ENGE DER ZWANGHAFTEN
KONTROLLE BEFREIEN UEBUNGSTEIL ANLEITUNG ZUM UEBEN 50 FOTOKARTEN ALS
ASSOZIATIONSHILFEN UEBUNGEN ALS ANREGUNGEN GLIEDERUNG DER VIER UEBUNGEN 52
ZWEI BEI-SICH-UEBUNGEN EINEN GUTEN, SCHUETZENDEN RAHMEN SCHAFFEN IM RAHMEN
ANWESEND SEIN KONZENTRATION ZWEIBEI-SICH-UND-IN-KONTAKT-UEBUNGEN UEBEN IN
ALLTAEGLICHEN SITUATIONEN UEBEN IN EMOTIONAL INTENSIVEN SITUATIONEN
ZURUECKBLICKEN UND BEZUEGE HERSTELLEN WAHRNEHMUNGSREISE DURCH DEN KOERPER
(UEBERSICHT) 57 128 UEBUNGEN ZU: 58-185 SCHWERKRAFT, ATEM, GAEHNEN, ARME,
HAENDE, SCHUTZ, HERZ, GESICHT, AUGEN, OHREN, INNEHALTEN, NASE, STIMME,
MUND, BAUCH, REGENERIEREN, ORGANE, BECKEN, BEINE, FUESSE, SCHMERZ, RUECKEN,
KOPF, ZEIT IM FLUSS, KNOCHEN, GELENKE, MUSKELN, FETT, KOERPERINNENRAUM,
HAUT, KOERPERAUSSENRAUM, VERBINDUNGEN, NEUTRALE LEERE LITERATURVERZEICHNIS
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