Gesundheitliche Aspekte im Frauenleistungssport:
Gespeichert in:
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|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Wien
ASVÖ
2006
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schlagworte: | |
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| Beschreibung: | Literaturangaben |
| Beschreibung: | 212 S. Ill., graph. Darst. 24 cm |
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INHALTSVERZEICHNIS VORWORTE 9 EINFUEHRUNG 21 1. WAS UNTERSCHEIDET FRAU
UND MANN? ANATOMISCHE UND PHYSIOLOGISCHE BESONDERHEITEN 25 FRAU-MANN:
WIE GROSS IST DER UNTERSCHIED? 27 STEUERUNGSSYSTEME DES KOERPERS UND
HORMONWIRKUNGEN 28 GESCHLECHTSABHAENGIGE UNTERSCHIEDE DER KONSTITUTION 32
ORGANE, ORGANGROESSEN, ORGANKAPAZITAETEN 35 AUSWIRKUNGEN PHYSIOLOGISCHER
BESONDERHEITEN AUF DIE GESUNDHEIT 44 2. GESCHLECHTSUNTERSCHIEDE DER
MOTORISCHEN LEISTUNGSFAEHIGKEIT 51 MOTORISCHE LEISTUNGSFAEHIGKEIT:
KOMPONENTEN UND ZUSAMMENHAENGE 53 LANGFRISTIGER LEISTUNGSAUFBAU:
GESETZMAESSIGKEITEN 56 DIE FUENF MOTORISCHEN GRUNDEIGENSCHAFTEN 59 3. DER
BEWEGUNGSAPPARAT DER FRAU IM SPORT 69 ALLGEMEINE ASPEKTE DES
BEWEGUNGSAPPARATES IM FRAUENSPORT 71 SPEZIELLE ASPEKTE DES
BEWEGUNGSAPPARATES IM FRAUENSPORT 80 4. ERNAEHRUNG 91 EINLEITUNG 93
AUFGABEN DER ERNAEHRUNG 94 ENERGIELIEFERNDE STOFFE 96 WIRKSTOFFE 102
BESONDERE BEDUERFNISSE IN AESTHETISCHEN SPORTARTEN 109 BESONDERE
BEDUERFNISSE IN AUSDAUERSPORTARTEN 111 GENERELLE ERNAEHRUNGSEMPFEHLUNGEN
112 5. ZUR ESS- UND UNTERGEWICHTSPROBLEMATIK BEI SPORTLERINNEN 117
EINLEITUNG 119 VOM GESTOERTEN ESSVERHALTEN ZUR ESSSTOERUNG 119 DEFINITION
VON ESSSTOERUNGEN 120 ALLGEMEINE URSACHEN 127 PRAEVENTION UND BEHANDLUNG
128 6. BESONDERHEITEN VON SPORTLERINNEN IM KINDES- UND JUGENDALTER 133
EINLEITUNG 135 WACHSTUM 135 HERZ-KREISLAUFSYSTEM 137 ATMUNG 138
STOFFWECHSEL 138 TEMPERATURHAUSHALT 140 FLUESSIGKEITSHAUSHALT 141
LEISTUNGSFAEHIGKEIT 142 ERNAEHRUNG 147 PUBERTAET 150 7. MENSTRUATION UND
SCHWANGERSCHAFT IM LEISTUNGSSPORT 155 EINLEITUNG 157 FUNKTION DER
WEIBLICHEN REPRODUKTION 157 HAEUFIGE MENSTRUATIONSSTOERUNGEN BEI
SPORTLERINNEN 161 GEBURTENKONTROLLE 166 SCHWANGERSCHAFT UND
LEISTUNGSSPORT 169 8. KNOCHENGESUNDHEIT UND LEISTUNGSSPORT 175
GRUNDSAETZLICHES ZUR KNOCHENGESUNDHEIT 178 EINFLUSS VON ERNAEHRUNG UND
TRAINING 181 EINFLUSS DES HORMONSTATUS 186 MESSUNG DER KNOCHENDICHTE 187
PRAEVENTIVE MASSNAHMEN-KANN MAN OSTEOPOROSE VORBEUGEN? 189 9. DOPING IM
FRAUENLEISTUNGSSPORT 193 EINFUEHRUNG 195 DEFINITION VON DOPING 197
DOPINGLISTE 197 DOPINGKONTROLLEN IN OESTERREICH 199 UNTERSCHIEDE ZWISCHEN
MAENNER- UND FRAUENDOPING 200 WER DOPT WANN WARUM? 200 WIRKUNGSWEISE
AUSGEWAEHLTER DOPINGSUBSTANZEN 201 NEBENWIRKUNGSPROFIL AUSGEWAEHLTER
DOPINGSUBSTANZEN 205 WAS ERWARTET UNS IN ZUKUNFT? 208 |
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INHALTSVERZEICHNIS VORWORTE 9 EINFUEHRUNG 21 1. WAS UNTERSCHEIDET FRAU
UND MANN? ANATOMISCHE UND PHYSIOLOGISCHE BESONDERHEITEN 25 FRAU-MANN:
WIE GROSS IST DER UNTERSCHIED? 27 STEUERUNGSSYSTEME DES KOERPERS UND
HORMONWIRKUNGEN 28 GESCHLECHTSABHAENGIGE UNTERSCHIEDE DER KONSTITUTION 32
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BESONDERHEITEN AUF DIE GESUNDHEIT 44 2. GESCHLECHTSUNTERSCHIEDE DER
MOTORISCHEN LEISTUNGSFAEHIGKEIT 51 MOTORISCHE LEISTUNGSFAEHIGKEIT:
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GESETZMAESSIGKEITEN 56 DIE FUENF MOTORISCHEN GRUNDEIGENSCHAFTEN 59 3. DER
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BEWEGUNGSAPPARATES IM FRAUENSPORT 71 SPEZIELLE ASPEKTE DES
BEWEGUNGSAPPARATES IM FRAUENSPORT 80 4. ERNAEHRUNG 91 EINLEITUNG 93
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112 5. ZUR ESS- UND UNTERGEWICHTSPROBLEMATIK BEI SPORTLERINNEN 117
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128 6. BESONDERHEITEN VON SPORTLERINNEN IM KINDES- UND JUGENDALTER 133
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SCHWANGERSCHAFT IM LEISTUNGSSPORT 155 EINLEITUNG 157 FUNKTION DER
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LEISTUNGSSPORT 169 8. KNOCHENGESUNDHEIT UND LEISTUNGSSPORT 175
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