Gesundheitsmanagement als Führungsaufgabe: effektive Mittel und effiziente Wege zur betrieblichen Gesundheitsförderung ; mit zahlreichen Bildern, Checklisten und Arbeitsblättern
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Renningen
expert-Verl.
2008
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| Schriftenreihe: | Praxiswissen Wirtschaft
113 |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Angekündigt u.d.T.: Brendt, Dieter: Praxiskurs betriebliches Gesundheitsmanagement |
| Beschreibung: | 280 S. |
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Titel: Gesundheitsmanagement als Führungsaufgabe
Autor: Brendt, Dieter
Jahr: 2008
Inhaltsverzeichnis
1. Einführung 4
2. Gesundheitsprojekte firmenspezifisch entwickeln 8
2.1. Mitarbeiterbefragung 10
2.2. Gesundheitsförderungsworkshop 16
2.2.1. Präzisierung der Problemstellung durch Kartenabfrage 16
2.2.2. Problemauswahl durch Punkten 17
2.2.3. Problemanalyse mit Visualisierungsmethoden 18
2.2.4. Lösungsvorschläge im Brainstorming oder -writing 21
2.2.5. Präsentation mit Ablaufplan und Maßnahmekatalog 24
2.3. Gesundheitszirkel 25
2.3.1. Grundsätzliche Überlegungen 25
2.3.2. Anforderungen an Leiter von Gesundheitszirkeln 28
23.3. Moderation von Gesundheitszirkeln 32
2.4. Das gesundheitsfördernde Mitarbeiterjahresgespräch 41
2.4.1. Leitfaden für das gesundheitsfördernde
Mitarbeiterj ahresgespräch 42
2.4.2. Die Vorbereitung 45
2.4.3. Die Durchführung 47
2.4.4. Die Dokumentation 51
3. Führungsinstrumente zum Gesundheitsmanagement 55
3.1. Erhöhung der Anwesenheit als Führungsaufgabe 55
3.1.1. Erklärungsansätze zur Fehlzeitenproblematik 56
3.1.2. Handlungsleitlinie zur Erhöhung der Anwesenheit 68
3.1.2.1. Allgemeines = Präambel 68
3.1.2.2. Information der Vorgesetzten 69
3.1.2.3. Mitarbeitergespräche 69
3.1.2.3.1. Rückkehrgespräch 70
3.1.2.3.2. Fehlzeitengespräch 71
3.1.2.3.3. Gesprächserfassung 74
3.1.2.4. Fehlzeitenbriefe 77
3.1.2.5. Mitarbeiterinformation 78
3.1.2.6. Maßnahmen bei Verdacht auf Absentismus 78
3.2. Gestaltung von Sicherheitskultur 81
3.2.1. Effektives (Sicherheits-Jmanagement by delegation 90
3.2.2. Effiziente Gesprächsführung 97
3.2.2.1. Der Ton macht die Musik 97
3.2.2.2. Eindeutige Kritik 100
3.2.2.3. Sicherheitsunterweisungen 101
3.2.2.4. Sicherheitskurzgespräche 104
3.3. Betriebliche Suchtprävention 107
3.3.1. Hintergrundwissen zum Thema .Alkohol am Arbeitsplatz" 108
3.3.2. Betriebliche Maßnahmen und Hilfsangebote 117
3.4. Coaching altersgemischter Teams 122
4. Stressbewältigung 126
4.1. Was ist eigentlich „Stress"? . 128
4.2. Die Ursachen ^^^v „ 130
4.3. Die Folgen von unkontrollierbarem Stress .v¿v^ 138
4.3.1. Die Wirkung von Stress auf delförganismus " 140
4.3.2. Ist Stress messbar? 153
4.3.3. Welche Kosten verursacht Stress? 157
4.4. Inadäquate Formen der Stressbewältigung 161
4.5. Aufgaben und Funktionen des betrieblichen
Gesundheitsmanagements 170
4.6. Instrumente des Gesundheitsmanagements
(eine Auswahl aus der Praxis der Stressbewältigung) 174
4.7. Didaktik und methodische Umsetzung 180
4.8. fadividuelleStreþsgren_CTkennen und bearbeiten 188
4.8.1. Mit dem Stress im Kopf umgehen " 196
4.8.2. Zielsetzung und Stressbewältigung 206
4.8.3. Wie Feedback hilft Stress zu überwinden 209
4.9. Entspannungsverfahren 213
4.9.1. Erläuterung zu der Entspannungsübung 218
4.9.2. Indikationen und Gegenindikationen 220
4.9.3. Empfehlungen zur Vorbereitung und Durchführung 221
4.9.4. Instruktionen zur Entspannungsübung 222
4.9.4.1. Die Vorbereitung auf die Übung 222
4.9.4.2. Die Atmung 223
4.9.4.3. Umgang mit Störungen von Außen und Innen 223
4.9.4.4. Die Übungen 224
4.9.4.5. Die Auswertung der Übung 229
4.9.4.6. Vorschlag für das Üben zu Hause 230
5. Ernährung 231
5.1. Zahlen, Daten, Fakten 232
5.2. Grundlagen für eine ausgewogene Ernährung 233
5.2.1. Die prozentuale Zusammensetzung der Nährstoffe 233
5.2.2. Nützliche Zusatzstoffe 233
5.3. Die Realität sieht anders aus 234
5.3.1. Zuwenig bewusste Ernährung und Ernährungsfehler 237
5.3.2. Ein typischer Ernährungsfehler: Wie der Bierbauch entsteht 239
5.4. Ein Beispiel aus der Praxis 242
5.5. Fazit 246
6. Fitness 248
6.1. Systematische Methoden 249
6.2. Was ist „Fitness"? 251
6.3. Fitnesstraining - Ein Fall für das betriebliche
Gesundheitsmanagement? 252
6.3.1. Fitnessdiagnostik 255
6.3.2. Die Berechnung der optimalen Pulsfrequenz 258
6.3.3. Modifizierter Coopertest zur Verbesserung der
Puls-Kontroll-Kompetenz 261
7. Anhang 265
7.1 Stressverarbeitungsfragebogen (SVP) 265
7.2 dkv Aktiv-Profil 266
7.3 Karlsruher Gesundheitsorientierter Fitnesstest (KGFT) 267
7.4 2-km-Walking-Test 268
7.5 Sportlicher Motivationstest 269
7.6 Body-Mass-Index 271
7.7 Taille-Hüfte-Index (WHR) 272
7.8 Empfohlener Körperfettanteil 273
8. Literatur 274
9. Stichwortverzeichnis 278
10. Autorenkurzprofile |
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Titel: Gesundheitsmanagement als Führungsaufgabe
Autor: Brendt, Dieter
Jahr: 2008
Inhaltsverzeichnis
1. Einführung 4
2. Gesundheitsprojekte firmenspezifisch entwickeln 8
2.1. Mitarbeiterbefragung 10
2.2. Gesundheitsförderungsworkshop 16
2.2.1. Präzisierung der Problemstellung durch Kartenabfrage 16
2.2.2. Problemauswahl durch Punkten 17
2.2.3. Problemanalyse mit Visualisierungsmethoden 18
2.2.4. Lösungsvorschläge im Brainstorming oder -writing 21
2.2.5. Präsentation mit Ablaufplan und Maßnahmekatalog 24
2.3. Gesundheitszirkel 25
2.3.1. Grundsätzliche Überlegungen 25
2.3.2. Anforderungen an Leiter von Gesundheitszirkeln 28
23.3. Moderation von Gesundheitszirkeln 32
2.4. Das gesundheitsfördernde Mitarbeiterjahresgespräch 41
2.4.1. Leitfaden für das gesundheitsfördernde
Mitarbeiterj ahresgespräch 42
2.4.2. Die Vorbereitung 45
2.4.3. Die Durchführung 47
2.4.4. Die Dokumentation 51
3. Führungsinstrumente zum Gesundheitsmanagement 55
3.1. Erhöhung der Anwesenheit als Führungsaufgabe 55
3.1.1. Erklärungsansätze zur Fehlzeitenproblematik 56
3.1.2. Handlungsleitlinie zur Erhöhung der Anwesenheit 68
3.1.2.1. Allgemeines = Präambel 68
3.1.2.2. Information der Vorgesetzten 69
3.1.2.3. Mitarbeitergespräche 69
3.1.2.3.1. Rückkehrgespräch 70
3.1.2.3.2. Fehlzeitengespräch 71
3.1.2.3.3. Gesprächserfassung 74
3.1.2.4. Fehlzeitenbriefe 77
3.1.2.5. Mitarbeiterinformation 78
3.1.2.6. Maßnahmen bei Verdacht auf Absentismus 78
3.2. Gestaltung von Sicherheitskultur 81
3.2.1. Effektives (Sicherheits-Jmanagement by delegation 90
3.2.2. Effiziente Gesprächsführung 97
3.2.2.1. Der Ton macht die Musik 97
3.2.2.2. Eindeutige Kritik 100
3.2.2.3. Sicherheitsunterweisungen 101
3.2.2.4. Sicherheitskurzgespräche 104
3.3. Betriebliche Suchtprävention 107
3.3.1. Hintergrundwissen zum Thema .Alkohol am Arbeitsplatz" 108
3.3.2. Betriebliche Maßnahmen und Hilfsangebote 117
3.4. Coaching altersgemischter Teams 122
4. Stressbewältigung 126
4.1. Was ist eigentlich „Stress"? . 128
4.2. Die Ursachen ^^^v „ 130
4.3. Die Folgen von unkontrollierbarem Stress .v¿v^ 138
4.3.1. Die Wirkung von Stress auf delförganismus " 140
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4.4. Inadäquate Formen der Stressbewältigung 161
4.5. Aufgaben und Funktionen des betrieblichen
Gesundheitsmanagements 170
4.6. Instrumente des Gesundheitsmanagements
(eine Auswahl aus der Praxis der Stressbewältigung) 174
4.7. Didaktik und methodische Umsetzung 180
4.8. fadividuelleStreþsgren_CTkennen und bearbeiten 188
4.8.1. Mit dem Stress im Kopf umgehen " 196
4.8.2. Zielsetzung und Stressbewältigung 206
4.8.3. Wie Feedback hilft Stress zu überwinden 209
4.9. Entspannungsverfahren 213
4.9.1. Erläuterung zu der Entspannungsübung 218
4.9.2. Indikationen und Gegenindikationen 220
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4.9.4. Instruktionen zur Entspannungsübung 222
4.9.4.1. Die Vorbereitung auf die Übung 222
4.9.4.2. Die Atmung 223
4.9.4.3. Umgang mit Störungen von Außen und Innen 223
4.9.4.4. Die Übungen 224
4.9.4.5. Die Auswertung der Übung 229
4.9.4.6. Vorschlag für das Üben zu Hause 230
5. Ernährung 231
5.1. Zahlen, Daten, Fakten 232
5.2. Grundlagen für eine ausgewogene Ernährung 233
5.2.1. Die prozentuale Zusammensetzung der Nährstoffe 233
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5.3. Die Realität sieht anders aus 234
5.3.1. Zuwenig bewusste Ernährung und Ernährungsfehler 237
5.3.2. Ein typischer Ernährungsfehler: Wie der Bierbauch entsteht 239
5.4. Ein Beispiel aus der Praxis 242
5.5. Fazit 246
6. Fitness 248
6.1. Systematische Methoden 249
6.2. Was ist „Fitness"? 251
6.3. Fitnesstraining - Ein Fall für das betriebliche
Gesundheitsmanagement? 252
6.3.1. Fitnessdiagnostik 255
6.3.2. Die Berechnung der optimalen Pulsfrequenz 258
6.3.3. Modifizierter Coopertest zur Verbesserung der
Puls-Kontroll-Kompetenz 261
7. Anhang 265
7.1 Stressverarbeitungsfragebogen (SVP) 265
7.2 dkv Aktiv-Profil 266
7.3 Karlsruher Gesundheitsorientierter Fitnesstest (KGFT) 267
7.4 2-km-Walking-Test 268
7.5 Sportlicher Motivationstest 269
7.6 Body-Mass-Index 271
7.7 Taille-Hüfte-Index (WHR) 272
7.8 Empfohlener Körperfettanteil 273
8. Literatur 274
9. Stichwortverzeichnis 278
10. Autorenkurzprofile |
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Beschreibung
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1000 QP 420 B837st |
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| Exemplar 1 | ausleihbar Verfügbar Bestellen |