Biofeedback in der Praxis: 2 Erwachsene
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Wien [u.a.]
Springer
2008
|
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis Klappentext |
| Beschreibung: | XVIII, 193 S. Ill., graph. Darst. |
| ISBN: | 9783211291917 3211291911 |
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|---|---|
| adam_text | Inhaltsverzeichnis
Einleitung..............................................................
XI
Geleitwort (Giselher Guttmann)..........................................
XV
Biofeedback —
a brief introduction
(Frank Andrasik).....................XVII
Arbeiten mit Biofeedback in Therapie und Training......................... 1
Therapeutische Relevanz der gemessenen Parameter........................... 8
Messbare Parameter...................................................... 12
Atemamplitude und -frequenz................................... 12
Hyperventilationssyndrom....................................... 14
Pulsfrequenz.................................................. 14
Pulsamplitude................................................. 15
Fingertemperatur............................................... 15
Hautleitwert................................................... 15
Persönlichkeitsmuster und Hautleitwert........................... 16
Introversion/Extraversion....................................... 17
Muskelspannung............................................... 20
Dysponesis - eine Schutzfunktion des Körpers..................... 22
Biofeedback und Diagnostik............................................... 24
Antizipation............................................................ 25
Evaluation.............................................................. 27
Biofeedback und
essenziale
Hypertonie................................... 29
Das Herz - Kraftquelle auf Lebenszeit...................................... 31
Herzratenvariabilität............................................ 31
Respiratorische Sinusarrhythmie (RSA)............................ 32
Kohärenztraining............................................... 32
Biofeedback und Herzratenvariabilität (HRV)...................... 32
Der Vagus - eine Balance zwischen Seele und Körper................ 36
Essenzielle Hypertonie................................................... 39
Entstehung einer Essenziellen Hypertonie................................... 40
ASTI©
THŕferz
- ein Therapiekonzept...................................... 43
Stufe 1: Die Wurzeln stärken: Chronischer
Stress
und das Herz....... 44
Modul 1: Baseline und
Stress-
Regenerationstest................. 47
Modul 2: Atemtraining....................................... 51
Modul 3: Muskelentspannung und Muskelwahrnehmung......... 58
Modul 4: Handerwärmungstraining............................ 67
Modul 5: Respiratorische Sinusarrhythmie und
Herzratenvariabilitätstraining................................. 71
Stufe 2: Der Stamm - Verständnis und
Compliance
erzeugen
im emotional-kognitiven Bereich................................. 74
Modul 6: Das Tor zum Gefühl und zur Intuition öffnen .......... 74
Inhaltsverzeichnis
Stufe 3: die Baumkrone - die therapeutische Intervention im
noetischen/geistigen Bereich zur Erweiterung und Gesundung
der Persönlichkeit.............................................. 76
Modul 7: Ärgermanagement.................................. 76
Modul 8: der innere Druck - in Distanz gehen................... 76
Modul 9: Lebensstiländerung................................. 81
Modul 10: Existenzieller
Stress
................................ 81
Mit Biofeedback auf dem Weg zu den eigenen Ressourcen .................. 87
Biofeedback und psychosomatische Psychotherapie...........................90
Biofeedback und Depression..............................................92
Biofeedback in der Therapie von Angststörungen............................. 94
Spezifische Phobien - Sucht - Konfrontation - Biofeedback.................. 106
Verhaltensstereotypien, mangelnde Impulskontrolle,
Tics
..................... 107
15 Grundsätze für die Anwendung von Biofeedback in einer
psychosomatischen Psychotherapie
(Don Moss)
............................. 108
Biofeedback zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
in der Behandlung von Krebs ........................................... 115
Aktivierung der eigenen Ressourcen....................................... 117
Neues Sinnerleben - Kraft schöpfen durch psychotherapeutische Begleitung___ 119
Therapeutische Interventionen für onkologische Patienten................... 120
Biofeedback und Neurofeedback bei
Tinnitus
............................. 125
Distanz und Ruhe finden................................................ 128
Das Alpha-Theta-Training -
the Twilight
State (Knut Berndorfer)........... 133
Neurofeedback - ein Mittel zur Selbstkontrolle für Patienten mit Epilepsie
(Ute
Strehi)
............................................................ 141
Einsatz von Biofeedback im Sport
(Günter Amesberger, Thomas Finkenzeller)................................ 151
Biofeedback für Frauen................................................. 161
Rehabilitative
Maßnahmen bei
Stress-
und Mischinkontinenz
(Eva Uher)
...... 164
Ausblick.............................................................. 181
Literatur.............................................................. 185
Liste der Mitautoren.................................................... 191
Biofeedback ist eine Therapiemethode, die zeigt, wie unser
Körper auf
Stress,
Angst oder Freude durch Veränderung
der Herzrate, Atmung, Muskelspannung, Fingertemperatur
und des Hautleitwertes reagiert. Es fördert die Selbstwahr¬
nehmung und ermöglicht ein besseres Verständnis für
Reaktionsweisen und Handlungsmuster. Dieses Buch ver¬
anschaulicht sehr praxisnah die Anwendungsmöglichkeiten
von Biofeedback im Sport und bei gängigen Zivilisations¬
krankheiten wie etwa Bluthochdruck, Muskelverspannung,
Migräne oder Panik. Zudem wird auf die therapeutischen
Möglichkeiten bei hoher Stressbelastung sowie die
Erhaltung der Leistungsfähigkeit und die optimale Nut¬
zung der inneren Ressourcen eingegangen. Spezielles
Augenmerk wurde auch auf frauenspezifische Themen,
wie Beckenbodentraining, gelegt. Die Autorin ist eine
renommierte Biofeedback-Spezialistin und gibt mit diesem
Buch ihre Erfahrungen an Therapeuten, Trainer, Arzte und
Interessierte weiter.
MMag. Ingrid Pirker-Binder arbeitet als
Psychotherapeutin in Wien (Logotherapie
und Existenzanalyse nach Viktor
Franki).
Sie begründete und leitet das Institut
BiCo für Biofeedback & Stresstherapie &
Coaching. Leiterin des Zentrums für
praxisorientierte Fort- und Weiterbildung
Biofeedback - Neurofeedback;
Co-Präsidentin der
Education Section
der
Association
for
Applied Biofeedback and Psychophysiology, AAPB, USA;
Health
Consultant;
Fachhochschul-Lektorin.
|
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Inhaltsverzeichnis
Einleitung.
XI
Geleitwort (Giselher Guttmann).
XV
Biofeedback —
a brief introduction
(Frank Andrasik).XVII
Arbeiten mit Biofeedback in Therapie und Training. 1
Therapeutische Relevanz der gemessenen Parameter. 8
Messbare Parameter. 12
Atemamplitude und -frequenz. 12
Hyperventilationssyndrom. 14
Pulsfrequenz. 14
Pulsamplitude. 15
Fingertemperatur. 15
Hautleitwert. 15
Persönlichkeitsmuster und Hautleitwert. 16
Introversion/Extraversion. 17
Muskelspannung. 20
Dysponesis - eine Schutzfunktion des Körpers. 22
Biofeedback und Diagnostik. 24
Antizipation. 25
Evaluation. 27
Biofeedback und
essenziale
Hypertonie. 29
Das Herz - Kraftquelle auf Lebenszeit. 31
Herzratenvariabilität. 31
Respiratorische Sinusarrhythmie (RSA). 32
Kohärenztraining. 32
Biofeedback und Herzratenvariabilität (HRV). 32
Der Vagus - eine Balance zwischen Seele und Körper. 36
Essenzielle Hypertonie. 39
Entstehung einer Essenziellen Hypertonie. 40
ASTI©
THŕferz
- ein Therapiekonzept. 43
Stufe 1: Die Wurzeln stärken: Chronischer
Stress
und das Herz. 44
Modul 1: Baseline und
Stress-
Regenerationstest. 47
Modul 2: Atemtraining. 51
Modul 3: Muskelentspannung und Muskelwahrnehmung. 58
Modul 4: Handerwärmungstraining. 67
Modul 5: Respiratorische Sinusarrhythmie und
Herzratenvariabilitätstraining. 71
Stufe 2: Der Stamm - Verständnis und
Compliance
erzeugen
im emotional-kognitiven Bereich. 74
Modul 6: Das Tor zum Gefühl und zur Intuition öffnen . 74
Inhaltsverzeichnis
Stufe 3: die Baumkrone - die therapeutische Intervention im
noetischen/geistigen Bereich zur Erweiterung und Gesundung
der Persönlichkeit. 76
Modul 7: Ärgermanagement. 76
Modul 8: der innere Druck - in Distanz gehen. 76
Modul 9: Lebensstiländerung. 81
Modul 10: Existenzieller
Stress
. 81
Mit Biofeedback auf dem Weg zu den eigenen Ressourcen . 87
Biofeedback und psychosomatische Psychotherapie.90
Biofeedback und Depression.92
Biofeedback in der Therapie von Angststörungen. 94
Spezifische Phobien - Sucht - Konfrontation - Biofeedback. 106
Verhaltensstereotypien, mangelnde Impulskontrolle,
Tics
. 107
15 Grundsätze für die Anwendung von Biofeedback in einer
psychosomatischen Psychotherapie
(Don Moss)
. 108
Biofeedback zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
in der Behandlung von Krebs . 115
Aktivierung der eigenen Ressourcen. 117
Neues Sinnerleben - Kraft schöpfen durch psychotherapeutische Begleitung_ 119
Therapeutische Interventionen für onkologische Patienten. 120
Biofeedback und Neurofeedback bei
Tinnitus
. 125
Distanz und Ruhe finden. 128
Das Alpha-Theta-Training -
the Twilight
State (Knut Berndorfer). 133
Neurofeedback - ein Mittel zur Selbstkontrolle für Patienten mit Epilepsie
(Ute
Strehi)
. 141
Einsatz von Biofeedback im Sport
(Günter Amesberger, Thomas Finkenzeller). 151
Biofeedback für Frauen. 161
Rehabilitative
Maßnahmen bei
Stress-
und Mischinkontinenz
(Eva Uher)
. 164
Ausblick. 181
Literatur. 185
Liste der Mitautoren. 191
Biofeedback ist eine Therapiemethode, die zeigt, wie unser
Körper auf
Stress,
Angst oder Freude durch Veränderung
der Herzrate, Atmung, Muskelspannung, Fingertemperatur
und des Hautleitwertes reagiert. Es fördert die Selbstwahr¬
nehmung und ermöglicht ein besseres Verständnis für
Reaktionsweisen und Handlungsmuster. Dieses Buch ver¬
anschaulicht sehr praxisnah die Anwendungsmöglichkeiten
von Biofeedback im Sport und bei gängigen Zivilisations¬
krankheiten wie etwa Bluthochdruck, Muskelverspannung,
Migräne oder Panik. Zudem wird auf die therapeutischen
Möglichkeiten bei hoher Stressbelastung sowie die
Erhaltung der Leistungsfähigkeit und die optimale Nut¬
zung der inneren Ressourcen eingegangen. Spezielles
Augenmerk wurde auch auf frauenspezifische Themen,
wie Beckenbodentraining, gelegt. Die Autorin ist eine
renommierte Biofeedback-Spezialistin und gibt mit diesem
Buch ihre Erfahrungen an Therapeuten, Trainer, Arzte und
Interessierte weiter.
MMag. Ingrid Pirker-Binder arbeitet als
Psychotherapeutin in Wien (Logotherapie
und Existenzanalyse nach Viktor
Franki).
Sie begründete und leitet das Institut
BiCo für Biofeedback & Stresstherapie &
Coaching. Leiterin des Zentrums für
praxisorientierte Fort- und Weiterbildung
Biofeedback - Neurofeedback;
Co-Präsidentin der
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