Verfügbarkeit: Fit für den Sportunterricht in der Grundschule

Fit für den Sportunterricht in der Grundschule: Grundwissen - Praxisbausteine

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Donauwörth Auer 2006
Schlagworte:	Sportunterricht - Grundschule Sportunterricht Grundschule Übungssammlung
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis Klappentext
Beschreibung:	183 S. Ill., graph. Darst.

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adam_text	Inhaltsverzeichnis 1. Vorbemerkungen .............. 7 Vorwort ........................ 7 Grundgedanken zum Sportverständnis in der Grundschule ............... 8 2. Unterrichtsgestaltung in der Grundschule .................. 10 Unterrichtsplanung ............... 10 Aufbau einer Sportstunde .......... 10 Strukturmodell einer Sportstunde ... 10 Jahres- und Wochenplanung ........ 12 Die Lernbereiche ................. 12 Jahrespläne 1-4................... 14 Wochenplanung: Beispiel einer fächer¬ übergreifenden Projektwoche ....... 18 Organisation von Sportunterricht ... 19 Theoretische Grundlagen .......... 19 Tipps für Vorbereitung und Durchführung einer Sportstunde .... 19 Tipps für die Unterrichtsstunde selbst 20 Spiele mit Langbänken - ein Unterrichtsbeispiel ............ 22 Allgemeine methodische Grundsätze 24 Aufwärmen ..................... 26 Theoretische Grundlagen .......... 26 Aspekte des Aufwärmens .......... 26 Grundprinzipien des Aufwärmens ... 27 Praxisbausteine .................. 27 Aufwärmspiele ohne Zusatzgeräte . 27 Aufwärmspiele mit Zusatzgeräten . 28 Abwärmen ...................... 29 Theoretische Grundlagen .......... 29 Grundprinzipien des Abwärmens .... 29 Praxisbausteine .................. 29 Abwärmen ohne Zusatzgeräte .... 29 Abwärmen mit Klein- oder Groß¬ geräten ....................... 30 Bewertung von Lernfortschritten .... 30 Sicherheitserziehung und Gesundheits¬ schutz .......................... 32 3. Bewegungslernen .............. 35 Unterschiedliche Lerntypen ........ 35 Bewegungsfähigkeiten ............. 35 Koordinative Fähigkeiten ........ 36 Konditionelle Fähigkeiten........ 36 Entwicklungsbedingte Lernvoraus¬ setzungen in der Grundschule ...... 36 Anforderungen im koordinativen Bereich ....................... 37 Anforderungen im Ausdauerbereich 37 Anforderungen im Schnelligkeits¬ bereich ....................... 37 Anforderungen im Bereich Beweg¬ lichkeit ....................... 38 Anforderungen im Bereich Kräftigung 38 Merkmale und Struktur einer Bewegung ....................... 38 Bewegungsverwandtschaften ....... 38 Fehler als Chance im Lernprozess ... 40 Üben und Festigen ................ 41 4. Vielfältige Spielformen ........ 42 Bedeutung des Spiels .............. 42 Teams bilden .................... 43 Teams bilden für Ballspiele ..................... 43 Kleingruppen bilden ............ 44 Paare bilden ................... 45 Spiele zur Aggressionsbewältigung und Gemeinschaftsförderung ....... 45 Theoretische Grundlagen .......... 45 Praxisbausteine .................. 46 Aggressionen abbauen ........... 46 Kräfte messen ................. 47 Kooperation fördern............. 48 Staffelspiele ..................... 49 Theoretische Grundlagen .......... 49 Übersicht Staffelformen ........... 50 Praxisbausteine .................. 50 Spiele mit Alltagsmaterialien ....... 51 Theoretische Grundlagen .......... 51 Praxisbausteine .................. 52 Bierdeckel..................... 52 Teppichfliesen ................. 53 Zeitungen ..................... 53 Inhaltsverzeichnis Wäscheklammern .............. 53 Fahrradreifen .................. 54 Betttücher .................... 54 Luftballons .................... 55 Bananenkisten ................. 55 „Tarzan im Dschungel - ein sportbereichsübergreifendes Unterrichtsbeispiel ............. 56 5. Ballspiele im Team ............ 59 Theoretische Grundlagen .......... 59 In sieben Stufen zur allgemeinen Spielfähigkeit .................... 59 Yum Yum - das Ballspiel mit Hand und Fuß ........................ 62 Praxisbausteine .................. 65 Bälle annehmen und abgeben ....... 65 Der gerollte Ball ................ 65 Der geworfene Ball ............. 67 Der geschossene Ball ............ 69 Ballkunststücke .................. 69 Dribbeln (Prellen) mit dem Ball ..... 69 Teamspiele ohne Gegenspieler ...... 70 Teamspiele mit Gegenspielern ...... 72 Ballstationen .................... 73 Bälle beidhändig und gefühlvoll werfen 74 Bälle einhändig und zielgenau werfen 74 Bälle mit den Füßen schießen....... 76 Bälle über Kopf hin- und herspielen . . 76 Spiele mit Schlägern .............. 11 Theoretische Grundlagen .......... 11 Methodisch-didaktische Grundsätze . 11 Praxisbausteine .................. 78 Verschiedene Bälle und Schläger kennenlernen .................. 78 Koordinative Bewegungsaufgaben . 78 Bälle mit der Hand spielen ....... 79 Bälle mit Schlägern spielen....... 79 Gerätestationen für Spiele mit Schlägern (Vorschlag)............ 81 6. Körpererleben ................. 82 Körpererleben durch Wahmehmungs- förderung ....................... 82 Theoretische Grundlagen .......... 82 Praxisbausteine .................. 82 Visuelle Wahrnehmung.......... 82 Auditive Wahrnehmung ......... 83 Taktile Wahrnehmung .......... 83 Kinästhetische Wahrnehmung .... 84 Vestibuläre Wahrnehmung ....... 84 Körpererleben durch Entspannung ... 87 Theoretische Grundlagen .......... 87 Praxisbausteine .................. 87 7. Gesundheitsorientierte Fitness . 89 Beweglichkeit - Dehnung .......... 89 Theoretische Grundlagen .......... 89 Praxisbausteine .................. 89 „Im Urwald .................. 89 „Sportschau in Zeitlupe ........ 91 Kräftigung ...................... 91 Theoretische Grundlagen .......... 91 Praxisbausteine .................. 92 Funktionelies Kräftigen.......... 92 „Tiere im Park - Bewegungs¬ bilder ...................... 92 „Dschungelpfad ............. 92 Weitere Kräftigungsbausteine ..... 93 Kräftigen mit dem Handtuch ..... 94 Kräftigen mit dem Rollbrett ...... 94 Haltung ........................ 96 Theoretische Grundlagen .......... 96 Praxisbausteine .................. 97 Tipps für den (Schul-(Alltag ...... 97 Tipps für eine aufrechte Haltung . . 91 8. Turnen an Geräten ............ 99 Theoretische Grundlagen .......... 99 Organisatorische Vorüberlegungen ... 99 Geräteaufbau .................. 99 Zwei Unterrichtsmodelle ........ 100 Gerätestationen .............. 100 Turnen im Strom ............. 100 Methodisch-didaktische Vorüber¬ legungen ........................ 101 Unterrichtsstruktur „Turnen an Geräten ...................... 101 Körperspannungsspiele als turnerische Grundlage....................... 102 Lernhilfen ...................... 102 Helfen und Sichern ............... 102 Absicherung durch Matten ....... 103 Sichern durch Knoten ........... 103 Inhaltsverzeichnis Bewegungsmöglichkeiten: Turnen an Geräten ............... 104 Turnmatte .................... 104 Weichbodenmatte .............. 104 Langbank ..................... 105 Sprossenwand ................. 107 Kasten........................ 108 Kletterstangen ................. 109 Taue ......................... 110 Ringe ........................ 111 Reck ......................... 112 Barren ........................ 115 Turnerische Fertigkeiten........... 116 Rolle vorwärts ................. 116 Hockwende am Kasten .......... 117 Minitrampolin ................... 119 9. Bewegungskunststücke ........ 123 Akrobatische Grundformen ........ 123 Theoretische Grundlagen ........ 123 Vorbereitung .................... 123 Praxisbausteine .................. 123 Kooperations- und Kontaktspiele . . 123 Körperspannungs- und Vertrauens¬ spiele ........................ 123 Balancespiele mit dem Partner .... 124 Einfache Partner- und Gruppen¬ pyramiden .................... 125 Grundlagen des Pyramidenbaus ... 125 Tipps für eine Aufführung ....... 127 Jonglieren mit Tüchern ............ 128 Theoretische Grundlagen ........ 128 Praxisbausteine ................ 128 10. Bewegen zur Musik ............ 131 Theoretische Grundlagen .......... 131 Methodischer Weg in der Tanzerziehung ................... 131 Improvisationen zur Musik ........ 132 Praxisbausteine .................. 132 Von Grundschritten zu Tanzkombinationen .............. 133 Einfache Grundschritte ............ 133 „Robinson Crusoe - eine Tanz¬ choreographie .................... 136 „Polka - ein volkstümlicher Tanz ... 140 Bewegen zur Musik mit Kleingeräten 142 Gestaltungen mit Alltags¬ materialien .................... 142 Gestaltungen mit Handgeräten ... 142 Praxisbausteine................. 143 Ball ........................ 143 Reifen ...................... 143 Band ....................... 143 Seil ........................ 144 Rope Skipping ................... 145 Sprungtechnik ................... 145 Praxisbausteine .................. 146 Schwingen und Springen mit dem langen Seil ................ 146 Einzelsprünge..................147 Partnersprünge mit einem Seil .... 148 Partnersprünge mit zwei Seilen ... 148 11. Laufen, Werfen, Springen ...... 149 Laufen.......................... 149 Ausdauernd laufen................ 149 Theoretische Grundlagen .......... 149 Praxisbausteine .................. 149 Ausdauerlaufspiele ............. 149 Stationen zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit ........... 151 Orientierungs-, Gelände- und Waldläufe ..................... 151 „Im Land der Ritter - ein Stunden¬ beispiel mit Isorohren ........... 152 Schnell laufen ................... 153 Theoretische Grundlagen .......... 153 Hinweise zur Lauftechnik.......... 153 Hinweise zur Starttechnik ......... 153 Praxisbausteine .................. 153 Spielformen zum schnellen Laufen 153 Bewegungsaufgaben zur Lauftechnik ................... 154 Werfen ......................... 155 Theoretische Grundlagen ..........155 Bewegungsbeschreibung Schlagwurf . . 155 _6 ________________________________________ Praxisbausteine .................. 156 In die Weite werfen ............... 156 Auf Ziele werfen ................. 157 Aus der Drehung werfen ........... 158 Springen ........................ 158 Theoretische Grundlagen .......... 158 Praxisbausteine .................. 159 Vielfältiges Springen ............ 159 Offene Bewegungsangebote ....... 160 Sprungparcour ................. 160 Sprungstaffeln ................. 160 Kleine Sprungwettbewerbe ....... 160 In die Weite springen .............. 160 In die Höhe springen .............. 161 12. 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Ausblick....................... 180 Mit „bewegenden Sportstunden in die Zukunft.................... 180 Dieses umfassende Werk für den Sportunterricht in der Grundschule dient allen Lehrkräften als Grundlage für einen modernen und attraktiven Unterricht nach neuesten didaktischen Kenntnissen« Zahlreiche, praxiserprobte Übungsbausteine ermöglichen einen flexiblen Unterrichtseinsatz und wurden für unterschiedlichste schulische Rahmenbedingungen entwickelt. Problemfelder wie Leistungsbewertung, Sicherheitserziehung und Aggression im Sportunterricht werden ebenso behandelt wie die weiterführenden Themen • Sport in der Freizeit, • Wintersporttage oder • die Gestaltung von Sport- und Spielfesten. Die klare Strukturierung und die zahlreichen Bewegungsbilder und Grafiken garantieren eine bestmögliche und unkomplizierte Umsetzung im Unterricht.
adam_txt	Inhaltsverzeichnis 1. Vorbemerkungen . 7 Vorwort . 7 Grundgedanken zum Sportverständnis in der Grundschule . 8 2. Unterrichtsgestaltung in der Grundschule . 10 Unterrichtsplanung . 10 Aufbau einer Sportstunde . 10 Strukturmodell einer Sportstunde . 10 Jahres- und Wochenplanung . 12 Die Lernbereiche . 12 Jahrespläne 1-4. 14 Wochenplanung: Beispiel einer fächer¬ übergreifenden Projektwoche . 18 Organisation von Sportunterricht . 19 Theoretische Grundlagen . 19 Tipps für Vorbereitung und Durchführung einer Sportstunde . 19 Tipps für die Unterrichtsstunde selbst 20 Spiele mit Langbänken - ein Unterrichtsbeispiel . 22 Allgemeine methodische Grundsätze 24 Aufwärmen . 26 Theoretische Grundlagen . 26 Aspekte des Aufwärmens . 26 Grundprinzipien des Aufwärmens . 27 Praxisbausteine . 27 Aufwärmspiele ohne Zusatzgeräte . 27 Aufwärmspiele mit Zusatzgeräten . 28 Abwärmen . 29 Theoretische Grundlagen . 29 Grundprinzipien des Abwärmens . 29 Praxisbausteine . 29 Abwärmen ohne Zusatzgeräte . 29 Abwärmen mit Klein- oder Groß¬ geräten . 30 Bewertung von Lernfortschritten . 30 Sicherheitserziehung und Gesundheits¬ schutz . 32 3. Bewegungslernen . 35 Unterschiedliche Lerntypen . 35 Bewegungsfähigkeiten . 35 Koordinative Fähigkeiten . 36 Konditionelle Fähigkeiten. 36 Entwicklungsbedingte Lernvoraus¬ setzungen in der Grundschule . 36 Anforderungen im koordinativen Bereich . 37 Anforderungen im Ausdauerbereich 37 Anforderungen im Schnelligkeits¬ bereich . 37 Anforderungen im Bereich Beweg¬ lichkeit . 38 Anforderungen im Bereich Kräftigung 38 Merkmale und Struktur einer Bewegung . 38 Bewegungsverwandtschaften . 38 Fehler als Chance im Lernprozess . 40 Üben und Festigen . 41 4. Vielfältige Spielformen . 42 Bedeutung des Spiels . 42 Teams bilden . 43 Teams bilden für Ballspiele . 43 Kleingruppen bilden . 44 Paare bilden . 45 Spiele zur Aggressionsbewältigung und Gemeinschaftsförderung . 45 Theoretische Grundlagen . 45 Praxisbausteine . 46 Aggressionen abbauen . 46 Kräfte messen . 47 Kooperation fördern. 48 Staffelspiele . 49 Theoretische Grundlagen . 49 Übersicht Staffelformen . 50 Praxisbausteine . 50 Spiele mit Alltagsmaterialien . 51 Theoretische Grundlagen . 51 Praxisbausteine . 52 Bierdeckel. 52 Teppichfliesen . 53 Zeitungen . 53 Inhaltsverzeichnis Wäscheklammern . 53 Fahrradreifen . 54 Betttücher . 54 Luftballons . 55 Bananenkisten . 55 „Tarzan im Dschungel" - ein sportbereichsübergreifendes Unterrichtsbeispiel . 56 5. Ballspiele im Team . 59 Theoretische Grundlagen . 59 In sieben Stufen zur allgemeinen Spielfähigkeit . 59 Yum Yum - das Ballspiel mit Hand und Fuß . 62 Praxisbausteine . 65 Bälle annehmen und abgeben . 65 Der gerollte Ball . 65 Der geworfene Ball . 67 Der geschossene Ball . 69 Ballkunststücke . 69 Dribbeln (Prellen) mit dem Ball . 69 Teamspiele ohne Gegenspieler . 70 Teamspiele mit Gegenspielern . 72 Ballstationen . 73 Bälle beidhändig und gefühlvoll werfen 74 Bälle einhändig und zielgenau werfen 74 Bälle mit den Füßen schießen. 76 Bälle über Kopf hin- und herspielen . . 76 Spiele mit Schlägern . 11 Theoretische Grundlagen . 11 Methodisch-didaktische Grundsätze . 11 Praxisbausteine . 78 Verschiedene Bälle und Schläger kennenlernen . 78 Koordinative Bewegungsaufgaben . 78 Bälle mit der Hand spielen . 79 Bälle mit Schlägern spielen. 79 Gerätestationen für Spiele mit Schlägern (Vorschlag). 81 6. Körpererleben . 82 Körpererleben durch Wahmehmungs- förderung . 82 Theoretische Grundlagen . 82 Praxisbausteine . 82 Visuelle Wahrnehmung. 82 Auditive Wahrnehmung . 83 Taktile Wahrnehmung . 83 Kinästhetische Wahrnehmung . 84 Vestibuläre Wahrnehmung . 84 Körpererleben durch Entspannung . 87 Theoretische Grundlagen . 87 Praxisbausteine . 87 7. Gesundheitsorientierte Fitness . 89 Beweglichkeit - Dehnung . 89 Theoretische Grundlagen . 89 Praxisbausteine . 89 „Im Urwald" . 89 „Sportschau in Zeitlupe" . 91 Kräftigung . 91 Theoretische Grundlagen . 91 Praxisbausteine . 92 Funktionelies Kräftigen. 92 „Tiere im Park" - Bewegungs¬ bilder . 92 „Dschungelpfad" . 92 Weitere Kräftigungsbausteine . 93 Kräftigen mit dem Handtuch . 94 Kräftigen mit dem Rollbrett . 94 Haltung . 96 Theoretische Grundlagen . 96 Praxisbausteine . 97 Tipps für den (Schul-(Alltag . 97 Tipps für eine aufrechte Haltung . . 91 8. Turnen an Geräten . 99 Theoretische Grundlagen . 99 Organisatorische Vorüberlegungen . 99 Geräteaufbau . 99 Zwei Unterrichtsmodelle . 100 Gerätestationen . 100 Turnen im Strom . 100 Methodisch-didaktische Vorüber¬ legungen . 101 Unterrichtsstruktur „Turnen an Geräten" . 101 Körperspannungsspiele als turnerische Grundlage. 102 Lernhilfen . 102 Helfen und Sichern . 102 Absicherung durch Matten . 103 Sichern durch Knoten . 103 Inhaltsverzeichnis Bewegungsmöglichkeiten: Turnen an Geräten . 104 Turnmatte . 104 Weichbodenmatte . 104 Langbank . 105 Sprossenwand . 107 Kasten. 108 Kletterstangen . 109 Taue . 110 Ringe . 111 Reck . 112 Barren . 115 Turnerische Fertigkeiten. 116 Rolle vorwärts . 116 Hockwende am Kasten . 117 Minitrampolin . 119 9. 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Bewegen zur Musik . 131 Theoretische Grundlagen . 131 Methodischer Weg in der Tanzerziehung . 131 Improvisationen zur Musik . 132 Praxisbausteine . 132 Von Grundschritten zu Tanzkombinationen . 133 Einfache Grundschritte . 133 „Robinson Crusoe" - eine Tanz¬ choreographie . 136 „Polka" - ein volkstümlicher Tanz . 140 Bewegen zur Musik mit Kleingeräten 142 Gestaltungen mit Alltags¬ materialien . 142 Gestaltungen mit Handgeräten . 142 Praxisbausteine. 143 Ball . 143 Reifen . 143 Band . 143 Seil . 144 Rope Skipping . 145 Sprungtechnik . 145 Praxisbausteine . 146 Schwingen und Springen mit dem langen Seil . 146 Einzelsprünge.147 Partnersprünge mit einem Seil . 148 Partnersprünge mit zwei Seilen . 148 11. Laufen, Werfen, Springen . 149 Laufen. 149 Ausdauernd laufen. 149 Theoretische Grundlagen . 149 Praxisbausteine . 149 Ausdauerlaufspiele . 149 Stationen zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit . 151 Orientierungs-, Gelände- und Waldläufe . 151 „Im Land der Ritter" - ein Stunden¬ beispiel mit Isorohren . 152 Schnell laufen . 153 Theoretische Grundlagen . 153 Hinweise zur Lauftechnik. 153 Hinweise zur Starttechnik . 153 Praxisbausteine . 153 Spielformen zum schnellen Laufen 153 Bewegungsaufgaben zur Lauftechnik . 154 Werfen . 155 Theoretische Grundlagen .155 Bewegungsbeschreibung Schlagwurf . . 155 _6 _ Praxisbausteine . 156 In die Weite werfen . 156 Auf Ziele werfen . 157 Aus der Drehung werfen . 158 Springen . 158 Theoretische Grundlagen . 158 Praxisbausteine . 159 Vielfältiges Springen . 159 Offene Bewegungsangebote . 160 Sprungparcour . 160 Sprungstaffeln . 160 Kleine Sprungwettbewerbe . 160 In die Weite springen . 160 In die Höhe springen . 161 12. Über die Sportstunde hinaus . 164 Spiele im Freien . 164 Theoretische Grundlagen . 164 Praxisbausteine . 164 Inhaltsverzeichnis Aktivierende Spiele . 164 Ruhige Spiele . 167 Ein Sinnesparcour. 167 Pausenspiele. 168 Sport- und Spielfeste . 169 Theoretische Grundlagen . 169 Allgemeine Tipps zur Durchführung 169 Kooperative Spielfeste . 170 Sport- und Spielfeste im Freien. 170 Sport- und Spielfeste in der Halle . 171 Die Bundesjugendspiele. 172 Wintersporttag . 174 Sport mit Kindern und Eltern . 175 Bewegte Grundschule . 178 13. Ausblick. 180 Mit „bewegenden" Sportstunden in die Zukunft. 180 Dieses umfassende Werk für den Sportunterricht in der Grundschule dient allen Lehrkräften als Grundlage für einen modernen und attraktiven Unterricht nach neuesten didaktischen Kenntnissen« Zahlreiche, praxiserprobte Übungsbausteine ermöglichen einen flexiblen Unterrichtseinsatz und wurden für unterschiedlichste schulische Rahmenbedingungen entwickelt. 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