Verfügbarkeit: Der Studi-Survival-Guide

Der Studi-Survival-Guide:

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Krengel, Martin 1980- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Berlin Uni-Edition 2006
Schlagworte:	Studienerfolg Ratgeber
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturverz. S. 246 - 247
Beschreibung:	250 S. zahlr. Ill.
ISBN:	3937151567 9783937151564

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adam_text	Inhaltsverzeichnis Meine Mission und Übersicht über das Buch 9 Wer bin ich, und warum schreibe ich dieses Buch? 11 Was ist das Besondere an diesem Buch? 1 з Was sind die Inhalte? 15 TEIL А - DAS GELÄNDE: ÜBERLEBEN IM DSCHUNGEL DER ALMA MATER 19 1. Kapitel: Facetten deines Studiums 21 Die Tücken des Studentenlebens - Eine Analyse 21 Studieren?! - Worum geht's hier eigentlich? 26 2. Kapitel: Die 7 Tugenden eines erfolgreichen Studenten 28 Tugend 1_Sei kritisch: Hinterfrage Annahmen 30 Tugend 2_Handle proaktiv: Nimm dein Studium in die eigene Hand 38 Tugend 3_Sei ein Explorer: Erforsche dich und dein Studienfach 44 Tugend 4_Denk strategisch: Du bestimmst, wo's lang geht 48 Tugend 5_Sei hartnäckig: Entwickle Durchhaltevermögen 53 Tugend 6_Verzeihe dir und lerne daraus: Fehler gehören dazu 58 Tugend 7_Erhöhe deine Produktivität: Lerne zu lernen 62 TEIL В - DIE RICHTUNG: WAS WILLST DU? STRATEGIE-WORKSHOP_§Z 3. Kapitel: Balanceprinzipien: Basis für langfristigen Erfolg 69 Deine Lebensbatterien für mehr Ausgewogenheit 69 Jetzt oder später? Langfristige Orientierung vs. Leben im Hier & Jetzt 77 Strategie für's Studium: Pflicht, Kür und Positionierung 80 4. Kapitel: Bestimme deine Marschrichtung 83 Zielfindung: Was willst du erreichen? 84 Stärken und Schwächen: Was kannst du gut? 98 Deine Strategie-Karte: Dein Fahrplan durch's Studium 104 Dein Logbuch: Flexible Navigation durch Höhen und Tiefen 111 TEIL С - LOS GEHT'S: GRUNDKURS ZEITMANAGEMENT_113 5. Kapitel: Grundlagen - Unterscheiden lernen 115 Was ist Zeitmanagement? 115 Die Zeitmanagement-Matrix 122 Dimension I_Der Feueralarm: Was tun, wenn es brennt? 125 Dimension II_Eatthe Frog first: Erledige die wichtigste Aufgabe zuerst 127 Dimension III_Der Manager: Effizienzgetrieben 130 Dimension IV_Die kleinen Erlauber: Mentale Puffer 131 Dimension V_Der Abwehrspieler: Die Matrix schlank halten! 132 6. Kapitel: Effizienz - Mehr rausholen 134 Kleiner Einsatz - grobe Wirkung: Das Pareto-Prinzip 134 Zeit- und Energiediebe fangen 136 Pareto mit Nachdruck: Das Prinzip der erzwungenen Effizienz 138 Prinzipien der Effizienz 140 7. Kapitel: Durchblick - Schritt für Schritt planen 144 Grundlagen und Vorgehensweise beim Planen 144 Schritt ^Langfristige Szenarienplanung 146 Schritt 2_Die Jahres- und Semesterplanung 148 Schritt 3_Wöchëntliche Planung 151 Schritt 4_Den Tag einteilen 153 Flexibel und kreativ planen 160 TEIL D - UNTERWEGS: ZU SCHNELL OPER ZU LANGSAM?_165 8. Kapitel: Aufschieberitis und ISH: Wie komme ich schnell ins Arbeiten? 167 Methode L.Aussitzen" - Sich ans Lernen gewöhnen 167 Methode II_Die Stapelattacke - Bei unstrukturierten Aufgaben 170 Methode IILSchlussregeln und Controlling - sei dein eigener Chef 173 Methode IV_Der Ablenkung Einhalt gebieten 175 Methode V_Verbrüderung 176 9. Kapitel: Strategien gegen Überforderung und Stress 177 entlastung 1_reduziere deine rollen! 177 entlastung 2_drück mal auf die bremse! 182 entlastung 3_dle inneren antreiber vertreiben 187 entlastung 4_zeitiges beginnen von tätigkeiten 189 10. Kapitel: Entscheidungen treffen 190 unterscheiden, um (nicht) zu entscheiden 191 Wichtige Teilaspekte von Entscheidungen 196 In fünf Schritten zur Entscheidung 199 Entscheidungstechniken 201 TEIL E - DIE AUSRÜSTUNG: ORDNUNG & ORGANISATION_207 11. Kapitel: Ordnung schaffen und den Arbeitsplatz einrichten 209 gedanken und ideen zum thema ordnung 210 Aufräumen: Hau Ruck oder Nach-und-Nach? 217 Dein Studienzimmer: Deine Lern- und Studienoase 219 12. Kapitel: Papierkram, Dateien und E-Mails 225 Papierkram: Schluss mit dem Verzetteln 225 Wissensmanagement: Gewusst wo 228 Computerdateien: Den Überblick behalten 233 E-Mails: Gegen die Flut 236 SERVICE-TEIL_241 Internetlinks, die effizientes Arbeiten erleichtern 243 Kleine nützliche Helfer auf deinem Rechner 245 Quellennachweis & Literaturtipps 246 Das Survival-Diplom 249
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