Der Studi-Survival-Guide:
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Berlin
Uni-Edition
2006
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturverz. S. 246 - 247 |
| Beschreibung: | 250 S. zahlr. Ill. |
| ISBN: | 3937151567 9783937151564 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV021765916 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20090527 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 061012s2006 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 020 | |a 3937151567 |9 3-937151-56-7 | ||
| 020 | |a 9783937151564 |c Pb. : EUR 14.90 |9 978-3-937151-56-4 | ||
| 035 | |a (gbd)0888253 | ||
| 035 | |a (OCoLC)315542210 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV021765916 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-BE | ||
| 049 | |a DE-1028 |a DE-1102 |a DE-20 |a DE-573 |a DE-523 |a DE-521 |a DE-B170 |a DE-11 | ||
| 084 | |a AK 39500 |0 (DE-625)2615: |2 rvk | ||
| 084 | |a AL 40000 |0 (DE-625)3376: |2 rvk | ||
| 084 | |a AL 40200 |0 (DE-625)3378: |2 rvk | ||
| 084 | |a QB 300 |0 (DE-625)141213: |2 rvk | ||
| 084 | |a 10 |2 ssgn | ||
| 084 | |a 24,2 |2 ssgn | ||
| 084 | |a EDU 460f |2 stub | ||
| 100 | 1 | |a Krengel, Martin |d 1980- |e Verfasser |0 (DE-588)132394103 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Der Studi-Survival-Guide |c Martin Krengel |
| 264 | 1 | |a Berlin |b Uni-Edition |c 2006 | |
| 300 | |a 250 S. |b zahlr. Ill. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Literaturverz. S. 246 - 247 | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Studienerfolg |0 (DE-588)4058197-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |8 1\p |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Studienerfolg |0 (DE-588)4058197-4 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m Digitalisierung UB Passau |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=014978913&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 883 | 1 | |8 1\p |a cgwrk |d 20201028 |q DE-101 |u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk | |
| 940 | 1 | |n gbd | |
| 940 | 1 | |q gbd_4_0710 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1805076330979524608 |
|---|---|
| adam_text |
Inhaltsverzeichnis
Meine Mission und Übersicht über das Buch 9
Wer bin ich, und warum schreibe ich dieses Buch? 11
Was ist das Besondere an diesem Buch? 1
з
Was sind die Inhalte? 15
TEIL
А
- DAS GELÄNDE: ÜBERLEBEN IM DSCHUNGEL DER ALMA MATER 19
1. Kapitel: Facetten deines Studiums 21
Die Tücken des Studentenlebens - Eine Analyse 21
Studieren?! - Worum geht's hier eigentlich? 26
2. Kapitel: Die 7 Tugenden eines erfolgreichen Studenten 28
Tugend 1_Sei kritisch: Hinterfrage Annahmen 30
Tugend 2_Handle proaktiv: Nimm dein Studium in die eigene Hand 38
Tugend 3_Sei ein Explorer: Erforsche dich und dein Studienfach 44
Tugend 4_Denk strategisch: Du bestimmst, wo's lang geht 48
Tugend 5_Sei hartnäckig: Entwickle Durchhaltevermögen 53
Tugend 6_Verzeihe dir und lerne daraus: Fehler gehören dazu 58
Tugend 7_Erhöhe deine Produktivität: Lerne zu lernen 62
TEIL
В
- DIE RICHTUNG: WAS WILLST DU? STRATEGIE-WORKSHOP_§Z
3. Kapitel: Balanceprinzipien: Basis für langfristigen Erfolg 69
Deine Lebensbatterien für mehr Ausgewogenheit 69
Jetzt oder später? Langfristige Orientierung
vs.
Leben im Hier & Jetzt 77
Strategie für's Studium: Pflicht, Kür und Positionierung 80
4. Kapitel: Bestimme deine Marschrichtung 83
Zielfindung: Was willst du erreichen? 84
Stärken und Schwächen: Was kannst du gut? 98
Deine Strategie-Karte: Dein Fahrplan durch's Studium 104
Dein Logbuch: Flexible Navigation durch Höhen und Tiefen 111
TEIL
С
- LOS GEHT'S: GRUNDKURS ZEITMANAGEMENT_113
5. Kapitel: Grundlagen - Unterscheiden lernen 115
Was ist Zeitmanagement? 115
Die Zeitmanagement-Matrix 122
Dimension I_Der Feueralarm: Was tun, wenn es brennt? 125
Dimension II_Eatthe Frog first:
Erledige die wichtigste Aufgabe zuerst 127
Dimension III_Der Manager: Effizienzgetrieben 130
Dimension IV_Die kleinen Erlauber: Mentale Puffer 131
Dimension V_Der Abwehrspieler: Die Matrix schlank halten! 132
6. Kapitel: Effizienz - Mehr rausholen 134
Kleiner Einsatz - grobe Wirkung: Das Pareto-Prinzip 134
Zeit- und Energiediebe fangen 136
Pareto mit Nachdruck: Das Prinzip der erzwungenen Effizienz 138
Prinzipien der Effizienz 140
7. Kapitel: Durchblick - Schritt für Schritt planen 144
Grundlagen und Vorgehensweise beim Planen 144
Schritt ^Langfristige Szenarienplanung 146
Schritt 2_Die Jahres- und Semesterplanung 148
Schritt
3_Wöchëntliche
Planung 151
Schritt 4_Den Tag einteilen 153
Flexibel und kreativ planen 160
TEIL
D
- UNTERWEGS: ZU SCHNELL OPER ZU LANGSAM?_165
8. Kapitel: Aufschieberitis und ISH: Wie komme ich schnell ins Arbeiten? 167
Methode L.Aussitzen" - Sich ans Lernen gewöhnen 167
Methode II_Die Stapelattacke - Bei unstrukturierten Aufgaben 170
Methode IILSchlussregeln und Controlling - sei dein eigener Chef 173
Methode IV_Der Ablenkung Einhalt gebieten 175
Methode V_Verbrüderung 176
9. Kapitel: Strategien gegen Überforderung und
Stress
177
entlastung 1_reduziere deine rollen! 177
entlastung 2_drück mal auf die bremse! 182
entlastung 3_dle inneren antreiber vertreiben 187
entlastung 4_zeitiges beginnen von tätigkeiten 189
10. Kapitel: Entscheidungen treffen 190
unterscheiden, um (nicht) zu entscheiden 191
Wichtige Teilaspekte von Entscheidungen 196
In fünf Schritten zur Entscheidung 199
Entscheidungstechniken 201
TEIL
E
- DIE AUSRÜSTUNG: ORDNUNG & ORGANISATION_207
11. Kapitel: Ordnung schaffen und den Arbeitsplatz einrichten 209
gedanken und ideen zum thema ordnung 210
Aufräumen: Hau Ruck oder Nach-und-Nach? 217
Dein Studienzimmer: Deine Lern- und Studienoase 219
12. Kapitel: Papierkram, Dateien und E-Mails 225
Papierkram: Schluss mit dem Verzetteln 225
Wissensmanagement: Gewusst wo 228
Computerdateien: Den Überblick behalten 233
E-Mails: Gegen die Flut 236
SERVICE-TEIL_241
Internetlinks, die effizientes Arbeiten erleichtern 243
Kleine nützliche Helfer auf deinem Rechner 245
Quellennachweis & Literaturtipps 246
Das Survival-Diplom 249 |
| adam_txt |
Inhaltsverzeichnis
Meine Mission und Übersicht über das Buch 9
Wer bin ich, und warum schreibe ich dieses Buch? 11
Was ist das Besondere an diesem Buch? 1
з
Was sind die Inhalte? 15
TEIL
А
- DAS GELÄNDE: ÜBERLEBEN IM DSCHUNGEL DER ALMA MATER 19
1. Kapitel: Facetten deines Studiums 21
Die Tücken des Studentenlebens - Eine Analyse 21
Studieren?! - Worum geht's hier eigentlich? 26
2. Kapitel: Die 7 Tugenden eines erfolgreichen Studenten 28
Tugend 1_Sei kritisch: Hinterfrage Annahmen 30
Tugend 2_Handle proaktiv: Nimm dein Studium in die eigene Hand 38
Tugend 3_Sei ein Explorer: Erforsche dich und dein Studienfach 44
Tugend 4_Denk strategisch: Du bestimmst, wo's lang geht 48
Tugend 5_Sei hartnäckig: Entwickle Durchhaltevermögen 53
Tugend 6_Verzeihe dir und lerne daraus: Fehler gehören dazu 58
Tugend 7_Erhöhe deine Produktivität: Lerne zu lernen 62
TEIL
В
- DIE RICHTUNG: WAS WILLST DU? STRATEGIE-WORKSHOP_§Z
3. Kapitel: Balanceprinzipien: Basis für langfristigen Erfolg 69
Deine Lebensbatterien für mehr Ausgewogenheit 69
Jetzt oder später? Langfristige Orientierung
vs.
Leben im Hier & Jetzt 77
Strategie für's Studium: Pflicht, Kür und Positionierung 80
4. Kapitel: Bestimme deine Marschrichtung 83
Zielfindung: Was willst du erreichen? 84
Stärken und Schwächen: Was kannst du gut? 98
Deine Strategie-Karte: Dein Fahrplan durch's Studium 104
Dein Logbuch: Flexible Navigation durch Höhen und Tiefen 111
TEIL
С
- LOS GEHT'S: GRUNDKURS ZEITMANAGEMENT_113
5. Kapitel: Grundlagen - Unterscheiden lernen 115
Was ist Zeitmanagement? 115
Die Zeitmanagement-Matrix 122
Dimension I_Der Feueralarm: Was tun, wenn es brennt? 125
Dimension II_Eatthe Frog first:
Erledige die wichtigste Aufgabe zuerst 127
Dimension III_Der Manager: Effizienzgetrieben 130
Dimension IV_Die kleinen Erlauber: Mentale Puffer 131
Dimension V_Der Abwehrspieler: Die Matrix schlank halten! 132
6. Kapitel: Effizienz - Mehr rausholen 134
Kleiner Einsatz - grobe Wirkung: Das Pareto-Prinzip 134
Zeit- und Energiediebe fangen 136
Pareto mit Nachdruck: Das Prinzip der erzwungenen Effizienz 138
Prinzipien der Effizienz 140
7. Kapitel: Durchblick - Schritt für Schritt planen 144
Grundlagen und Vorgehensweise beim Planen 144
Schritt ^Langfristige Szenarienplanung 146
Schritt 2_Die Jahres- und Semesterplanung 148
Schritt
3_Wöchëntliche
Planung 151
Schritt 4_Den Tag einteilen 153
Flexibel und kreativ planen 160
TEIL
D
- UNTERWEGS: ZU SCHNELL OPER ZU LANGSAM?_165
8. Kapitel: Aufschieberitis und ISH: Wie komme ich schnell ins Arbeiten? 167
Methode L.Aussitzen" - Sich ans Lernen gewöhnen 167
Methode II_Die Stapelattacke - Bei unstrukturierten Aufgaben 170
Methode IILSchlussregeln und Controlling - sei dein eigener Chef 173
Methode IV_Der Ablenkung Einhalt gebieten 175
Methode V_Verbrüderung 176
9. Kapitel: Strategien gegen Überforderung und
Stress
177
entlastung 1_reduziere deine rollen! 177
entlastung 2_drück mal auf die bremse! 182
entlastung 3_dle inneren antreiber vertreiben 187
entlastung 4_zeitiges beginnen von tätigkeiten 189
10. Kapitel: Entscheidungen treffen 190
unterscheiden, um (nicht) zu entscheiden 191
Wichtige Teilaspekte von Entscheidungen 196
In fünf Schritten zur Entscheidung 199
Entscheidungstechniken 201
TEIL
E
- DIE AUSRÜSTUNG: ORDNUNG & ORGANISATION_207
11. Kapitel: Ordnung schaffen und den Arbeitsplatz einrichten 209
gedanken und ideen zum thema ordnung 210
Aufräumen: Hau Ruck oder Nach-und-Nach? 217
Dein Studienzimmer: Deine Lern- und Studienoase 219
12. Kapitel: Papierkram, Dateien und E-Mails 225
Papierkram: Schluss mit dem Verzetteln 225
Wissensmanagement: Gewusst wo 228
Computerdateien: Den Überblick behalten 233
E-Mails: Gegen die Flut 236
SERVICE-TEIL_241
Internetlinks, die effizientes Arbeiten erleichtern 243
Kleine nützliche Helfer auf deinem Rechner 245
Quellennachweis & Literaturtipps 246
Das Survival-Diplom 249 |
| any_adam_object | 1 |
| any_adam_object_boolean | 1 |
| author | Krengel, Martin 1980- |
| author_GND | (DE-588)132394103 |
| author_facet | Krengel, Martin 1980- |
| author_role | aut |
| author_sort | Krengel, Martin 1980- |
| author_variant | m k mk |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV021765916 |
| classification_rvk | AK 39500 AL 40000 AL 40200 QB 300 |
| classification_tum | EDU 460f |
| ctrlnum | (gbd)0888253 (OCoLC)315542210 (DE-599)BVBBV021765916 |
| discipline | Allgemeines Pädagogik Wirtschaftswissenschaften |
| discipline_str_mv | Allgemeines Pädagogik Wirtschaftswissenschaften |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV021765916</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20090527</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">061012s2006 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3937151567</subfield><subfield code="9">3-937151-56-7</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783937151564</subfield><subfield code="c">Pb. : EUR 14.90</subfield><subfield code="9">978-3-937151-56-4</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(gbd)0888253</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)315542210</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV021765916</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-1028</subfield><subfield code="a">DE-1102</subfield><subfield code="a">DE-20</subfield><subfield code="a">DE-573</subfield><subfield code="a">DE-523</subfield><subfield code="a">DE-521</subfield><subfield code="a">DE-B170</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">AK 39500</subfield><subfield code="0">(DE-625)2615:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">AL 40000</subfield><subfield code="0">(DE-625)3376:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">AL 40200</subfield><subfield code="0">(DE-625)3378:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">QB 300</subfield><subfield code="0">(DE-625)141213:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">10</subfield><subfield code="2">ssgn</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">24,2</subfield><subfield code="2">ssgn</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">EDU 460f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Krengel, Martin</subfield><subfield code="d">1980-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)132394103</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Der Studi-Survival-Guide</subfield><subfield code="c">Martin Krengel</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Berlin</subfield><subfield code="b">Uni-Edition</subfield><subfield code="c">2006</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">250 S.</subfield><subfield code="b">zahlr. Ill.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturverz. S. 246 - 247</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Studienerfolg</subfield><subfield code="0">(DE-588)4058197-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Studienerfolg</subfield><subfield code="0">(DE-588)4058197-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung UB Passau</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=014978913&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="940" ind1="1" ind2=" "><subfield code="n">gbd</subfield></datafield><datafield tag="940" ind1="1" ind2=" "><subfield code="q">gbd_4_0710</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | 1\p (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV021765916 |
| illustrated | Illustrated |
| index_date | 2024-07-02T15:36:44Z |
| indexdate | 2024-07-20T05:55:35Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3937151567 9783937151564 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-014978913 |
| oclc_num | 315542210 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-1028 DE-1102 DE-20 DE-573 DE-523 DE-521 DE-B170 DE-11 |
| owner_facet | DE-1028 DE-1102 DE-20 DE-573 DE-523 DE-521 DE-B170 DE-11 |
| physical | 250 S. zahlr. Ill. |
| psigel | gbd_4_0710 |
| publishDate | 2006 |
| publishDateSearch | 2006 |
| publishDateSort | 2006 |
| publisher | Uni-Edition |
| record_format | marc |
| spelling | Krengel, Martin 1980- Verfasser (DE-588)132394103 aut Der Studi-Survival-Guide Martin Krengel Berlin Uni-Edition 2006 250 S. zahlr. Ill. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Literaturverz. S. 246 - 247 Studienerfolg (DE-588)4058197-4 gnd rswk-swf 1\p (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Studienerfolg (DE-588)4058197-4 s DE-604 Digitalisierung UB Passau application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=014978913&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk |
| spellingShingle | Krengel, Martin 1980- Der Studi-Survival-Guide Studienerfolg (DE-588)4058197-4 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4058197-4 (DE-588)4048476-2 |
| title | Der Studi-Survival-Guide |
| title_auth | Der Studi-Survival-Guide |
| title_exact_search | Der Studi-Survival-Guide |
| title_exact_search_txtP | Der Studi-Survival-Guide |
| title_full | Der Studi-Survival-Guide Martin Krengel |
| title_fullStr | Der Studi-Survival-Guide Martin Krengel |
| title_full_unstemmed | Der Studi-Survival-Guide Martin Krengel |
| title_short | Der Studi-Survival-Guide |
| title_sort | der studi survival guide |
| topic | Studienerfolg (DE-588)4058197-4 gnd |
| topic_facet | Studienerfolg Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=014978913&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT krengelmartin derstudisurvivalguide |