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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Borbély, Alexander A. 1939- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Frankfurt am Main Fischer-Taschenbuch-Verl. 2004
Ausgabe:	Orig.-Ausg.
Schriftenreihe:	Fischer kompakt 15561
Schlagworte:	Schlaf
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	Literaturverz. S. 126 - [128]
Beschreibung:	127 S. Ill., graph. Darst.
ISBN:	3596155614

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adam_text	SCHLAF GRUNDRISS Anfänge der Schlafforschung.............................................................................3 Sprachliche und kulturelle Aspekte des Schlafs.....................................4 Erklärungsversuche für den Schlaf...............................................................6 Wann und wo schläft man?............................................................................7 Moderne Schlafforschung....................................................................................8 Polysomnographie..............................................................................................8 Schlafstädten und Schlaf Quantitative Analyse des Schfaf-EEGs......................................................13 Die zwei Prozesse der Schlafregulation.......................................................15 Schlafhomöostase.............................................................................................15 ZirkadianerSchlaf-Wach-Rhythmus...........................................................17 Zwei-Prozess-Modell.......................................................................................20 Schlaf in verschiedenen Lebensabschnitten.............................................24 Zirkadianer Seh laf-Wach- Eigenheiten des Schlafs im frühen Kindesalter...................................26 Schlaf im Alter....................................................................................................28 Kurz- und Langschläfer.......................................................................................30 Verteilung der Schlafdauer...........................................................................30 Kann man den Schlaf beiiebig verkürzen?..............................................31 Wie reagieren Kurz- und Langschläfer auf Schlafentzug?................34 Träumen....................................................................................................................36 REM-Schlaf und Traum...................................................................................36 Traumforschung.................................................................................................37 Schlafstörungen und Störungen des Wachseins......................................41 Insomnie Tagesschläfrigkeit..............................................................................................43 Narkolepsie.........................................................................................................45 Schlafwandeln....................................................................................................47 Nächtlicher Bruxismus (Zähneknirschen im Schlaf).,.......................49 Zirkadiane Schlafstörungen.............................................................................50 Delayed Sleep Schlaf und 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................................................................................71 Die Suche nach der Funktion des Schlafs....................................................72 Theorien und Spekulationen........................................................................72 Lokaler Schlaf.......................................................................................................74 Schlaf und Lernen.............................................................................................76 VERTIEFUNGEN Quantitative EEG-Analyse.............................................................................79 Forcierte Desynchronisation und konstante Routine.........................81 Genaueres zum Zwei-Prozess-Modeil der Schlafregulation..........84 Schlaf und Gehirn.............................................................................................86 Schlaf Verhaltenstherapie bei chronischer Risiken des Schlafmangels...........................................................................93 Schlafentzugstherapie bei Depression....................................................96 Das Schlafverhalten von Tieren..................................................................98 Winterschlaf und Elektromagnetische Felder von Mobilfunktelefonen......................106 ANHANG Glossar..................................................................................................................114 Literatur hinweise............................................................................................126
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