Grundlagenausdauer vielfältig entwickeln: Organisationsformen für ein abwechslungsreiches Training
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Münster
Philippka-Sportverl.
2006
|
Schriftenreihe: | Philippka Training
2 |
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 64 S. durchg. farb. 210 mm x 163 mm, 165 gr. |
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ORGANISATIONSFORMEN FUER EIN ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING IRI 16466778 D
D D INHALTSVERZEICHNIS EINFUEHRUNG 1.1 1.2 1.3 1.4 HINTERGRUENDE PRAXISNAH
ABLEITUNGEN FUER DIE PRAXIS HINWEISE ZUR PRAKTISCHEN DURCHFUEHRUNG ZUM
UMGANG MIT DER PRAXISSAMMLUNG 4 12 18 19 2 ORGANISATIONSFORMEN UND
UEBUNGEN 2.1 2.2 2.3 2.4 WEIT UND LANGE LAUFEN TEMPO KONTROLLIEREN
MITEINANDER LAUFEN LAUFEN MIT ZUSATZAUFGABEN 20 28 38 44 3 BEISPIELE FUER
TRAININGSPLAENE 3.1 3.2 3.3 EINSTEIGER: IN SECHS WOCHEN VON 0 AUF 30
MINUTEN DAUERLAUF GRUNDLAGENAUSDAUER IM SPIELSPORT UEBUNGEN KOMBINIEREN
60 62 63 BIBLIOGRAFISCHE INFORMATION DER DEUTSCHEN BIBLIOTHEK DIE
DEUTSCHE BIBLIOTHEK VERZEICHNET DIESE PUBLIKATION IN DER DEUTSCHEN
NATIONALBIBLIOGRAFIE; DETAILLIERTE BIBLIOGRAFISCHE DATEN SIND IM
INTERNET UEBER HTTP://DNB.DDB.DE ABRUFBAR. ISBN 3-89417-148-0 2006 BY
PHILIPPKA-SPORTVERLAG, POSTFACH 15 01 05, D-48061 MUENSTER LEKTORAT:
FRANK MUELLER, WERNER BOEWING HERSTELLUNG: WERNER BOEWING ILLUSTRATIONEN:
FRAUKE LUETKE LAXEN GRAPHISCHE GESTALTUNG: THORSTEN KRYBUS, JANET RITTIG
UMSCHLAGFOTOS UND ALLE WEITEREN FOTOS: AXEL HEIMKEN - AUSNAHMEN: SEITE
10 (BELTZ), SEITE 43 (STUFFER) EIN BESONDERER DANK GILT DER HANDBALL-
UND LEICHTATHLETIKABTEILUNG DES TSV BAYER DORMAGEN (FOTOAUFNAHMEN).
GESAMTHERSTELLUNG: GRAPHISCHE BETRIEBE E. HOLTERDORF, 59302 OELDE
NACHDRUCK, FOTOMECHANISCHE VERVIELFAELTIGUNG JEDER ART, MIKROVERFILMUNG
UND EINSPEICHERUNG BZW. VERARBEITUNG IN ELEKTRONISCHEN SYSTEMEN NUR MIT
SCHRIFTLICHER GENEHMIGUNG DES VERLAGES
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