Was jede Frau über weibliche Sexualität wissen will: ein Ratgeber zu sexuellen Problemen für Frauen und ihre Partner
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Göttingen [u.a.]
Hogrefe
2005
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| Schriftenreihe: | Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie
8 |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
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|---|---|
| adam_text | Inhaltsverzeichnis
Vorwort 7
1 Ein Fallbeispiel 9
2 Sexuelle Störungen - Was ist darunter zu verstehen?
Wie äußern sich sexuelle Probleme? 13
2.1 Das Verborgene der Sexualität 13
2.2 Wie äußern sich sexuelle Probleme und welche gibt es? ... 13
2.2.1 Mangel oder Verlust von sexuellem Verlangen (Inappetenz) .. 14
2.2.2 Sexuelle Aversion - Abneigung und Ekel 15
2.2.3 Mangel an sexueller Befriedigung 15
2.2.4 Erregungsstörung (Versagen genitaler Reaktionen) 16
2.2.5 Orgasmusstörung 16
2.2.6 Verkrampfungen, die den Geschlechtsverkehr verhindern
oder beeinträchtigen (Vaginismus) 17
2.2.7 Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs
(Dyspareunie) 17
2.2.8 Probleme nach einem Orgasmus
(nachorgastische Verstimmungen) 18
2.2.9 Gesteigertes sexuelles Verlangen 18
2.2.10 Sexuelle Unzufriedenheit 19
2.3 Bin ich „sexuell gestört ? 19
2.4 Wenn ich sexuelle Probleme habe, bin ich „sexuell gestört
oder mein Partner? 20
2.5 Sexuelle Probleme und kein Partner? 20
2.6 Welche Frauen haben sexuelle Störungen? 21
2.7 Wie entwickeln sich sexuelle Störungen ohne Behandlung
weiter? 22
2.8 Wie ist die Wirkung auf andere? 23
2.9 Wirkungen bei sexuellen Partnern; Konfliktreiches
in der Sexualität 23
2.10 Gibt es denn eine normale Sexualität? 25
2.11 Wissenswertes über Sexualität - Ihr Körper und seine
Biologie 25
5
3 Wie entstehen sexuelle Störungen und gehen sie
von alleine weg? 28
3.1 Der Vergleich mit anderen und der Druck, sexuell zu
funktionieren 28
3.2 Wodurch wird Sexualität beeinflusst und wodurch kann
sie gestört werden? 29
4 Was kann man gegen eine sexuelle Störung tun? 32
4.1 Motivation und Hindernisse 32
4.2 Was können Sie selbst dagegen tun? 33
4.3 Kann Ihr Partner hilfreich sein? 35
4.4 Professionelle Hilfe 35
4.5 Beratung oder Therapie? 36
4.6 Wie sieht eine Therapie aus? 37
4.7 Was haben ausgebildete Sexualtherapeutinnen
und -therapeuten zu bieten? 39
4.8 Wie erfolgreich sind die Therapien? 40
Anhang 41
Literaturempfehlungen 41
Kontaktadressen zur Suche nach geeigneten Therapeutinnen
und Therapeuten 42
Arbeitsblätter 43
6
|
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort 7
1 Ein Fallbeispiel 9
2 Sexuelle Störungen - Was ist darunter zu verstehen?
Wie äußern sich sexuelle Probleme? 13
2.1 Das Verborgene der Sexualität 13
2.2 Wie äußern sich sexuelle Probleme und welche gibt es? . 13
2.2.1 Mangel oder Verlust von sexuellem Verlangen (Inappetenz) . 14
2.2.2 Sexuelle Aversion - Abneigung und Ekel 15
2.2.3 Mangel an sexueller Befriedigung 15
2.2.4 Erregungsstörung (Versagen genitaler Reaktionen) 16
2.2.5 Orgasmusstörung 16
2.2.6 Verkrampfungen, die den Geschlechtsverkehr verhindern
oder beeinträchtigen (Vaginismus) 17
2.2.7 Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs
(Dyspareunie) 17
2.2.8 Probleme nach einem Orgasmus
(nachorgastische Verstimmungen) 18
2.2.9 Gesteigertes sexuelles Verlangen 18
2.2.10 Sexuelle Unzufriedenheit 19
2.3 Bin ich „sexuell gestört"? 19
2.4 Wenn ich sexuelle Probleme habe, bin ich „sexuell gestört"
oder mein Partner? 20
2.5 Sexuelle Probleme und kein Partner? 20
2.6 Welche Frauen haben sexuelle Störungen? 21
2.7 Wie entwickeln sich sexuelle Störungen ohne Behandlung
weiter? 22
2.8 Wie ist die Wirkung auf andere? 23
2.9 Wirkungen bei sexuellen Partnern; Konfliktreiches
in der Sexualität 23
2.10 Gibt es denn eine normale Sexualität? 25
2.11 Wissenswertes über Sexualität - Ihr Körper und seine
Biologie 25
5
3 Wie entstehen sexuelle Störungen und gehen sie
von alleine weg? 28
3.1 Der Vergleich mit anderen und der Druck, sexuell zu
funktionieren 28
3.2 Wodurch wird Sexualität beeinflusst und wodurch kann
sie gestört werden? 29
4 Was kann man gegen eine sexuelle Störung tun? 32
4.1 Motivation und Hindernisse 32
4.2 Was können Sie selbst dagegen tun? 33
4.3 Kann Ihr Partner hilfreich sein? 35
4.4 Professionelle Hilfe 35
4.5 Beratung oder Therapie? 36
4.6 Wie sieht eine Therapie aus? 37
4.7 Was haben ausgebildete Sexualtherapeutinnen
und -therapeuten zu bieten? 39
4.8 Wie erfolgreich sind die Therapien? 40
Anhang 41
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