Wettkampf-Ernährung für mentale Höchstleistungen: [noch 24 Stunden bis zum Start]

Es ist noch ein ganzer Tag Zeit bis zum Start des entscheidenden Wettkampfes, 24 Stunden also, in denen Sie nichts dem Zufall überlassen und somit eine exakte Strategie verfolgen sollten. Das gilt vor allem für Ihre Ernährung: Das Essen ist ein wichtiger Baustein zum Erfolg. Das Buch enthält optimie...

Ausführliche Beschreibung

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser: Buchart, Karin 1963- (VerfasserIn)
Format: Buch
Sprache:German
Veröffentlicht: Wien Krenn 2005
Schlagworte:
Zusammenfassung:Es ist noch ein ganzer Tag Zeit bis zum Start des entscheidenden Wettkampfes, 24 Stunden also, in denen Sie nichts dem Zufall überlassen und somit eine exakte Strategie verfolgen sollten. Das gilt vor allem für Ihre Ernährung: Das Essen ist ein wichtiger Baustein zum Erfolg. Das Buch enthält optimierte Rezepte zur Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit und viele praktische Tipps für eine optimale Wettkampfvorbereitung. Speziell für alle Konzentrationssportarten.
Beschreibung:95 S. zahlr. Ill.
ISBN:3902351667

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