Selbstmanagement für unsicher Beschäftigte und Arbeitslose:
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1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Bremerhaven
Wirtschaftsverl. NW, Verl. für neue Wiss.
2005
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Ausgabe: | 1. Aufl. |
Schriftenreihe: | Gesundheitsförderung und Selbsthilfe
9 |
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Selbstmanagement für unsicher Beschäftigte und Arbeitslose
Inhaltsverzeichnis
Vorwort.1
1 Begründung eines Selbstmanagementberatungskonzeptes für
Arbeitslose und instabil Beschäftigte.3
2 Zukünftige Anforderungen, Selbstmanagement.7
2.1 Der Zugang über die Genderproblematik.11
2.2 Der medizinische Zugang.14
2.3 Der medizinsoziologische Zugang.15
2.4 Der Zugang aus den Organisationswissenschaften und der
Organisationspsychologie.18
2.5 Der Zugang aus der Kognitions- und Emotionspsychologie.21
2.6 Der Zugang aus der himphysiologischen und neurobiologischen
Forschung.23
2.7 Der Zugang aus der Ökonomie.34
2.8 Der Zugang aus gesellschaftspolitischer Perspektive.38
2.9 Zusammenfassendes Fazit und Ansatzpunkte für das
Selbstmanagement bei Arbeitslosen und instabil Beschäftig-
ten
.53
3 Konzept zur Bewältigung zukünftiger Anforderungen.63
3.1 Subjektives Wohlbefinden.66
3.2 Lebensqualität.68
3.3 Stimmungen.77
3.4 Stressmodelle.78
3.5 Bewältigung.86
3.6 Ressourcen.94
3.6.1 Selbstwirksamkeit.96
3.6.2 Optimismus.99
3.6.3 Kohärenz.101
3.6.4 Hilflosigkeit.110
3.6.5
Burnout
.113
3.6.6 Resilienz.114
3.6.7
Volition,
der Zusammenhang zwischen Wissen und Tun.118
4 Das Work Life Balance Modell.125
4.1 Elemente der Work Life Balance.129
4.2 Implikationen des Work Life Balance-Modells.143
4.3 Soziale Unterstützung.149
5 Vorgehen bei der Selbstmanagementberatung.155
5.1 Prinzipien.155
5.2 Schritte der Selbstmanagementberatung.157
6 Prozesse der Selbstmanagementberatung beim Klienten.179
7 Interventionsbereiche.195
7.1 Ressourcen- und Pufferaufbau.195
7.2 Akzeptanz von Gesundheits- und Lebensqualitätsförderung.196
7.3 Förderung mentaler Gesundheit.197
7.4 Suchtprävention.198
7.5 Körperliche Funktionstüchtigkeit.199
7.6 Selbsthilfekompetenzen.200
7.7 Transitionsmanagement.201
8 Literatur.203 |
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