Trainings- und Bewegungslehre des Hochsprungs:
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| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Köln
Sport und Buch Strauß
2004
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| adam_text | WOLFGANG KILLING TRAININGS- UND BEWEGUNGSLEHRE DES HOCHSPRUNGS ULB
DARMSTADT 16107727 SPORT UND BUCH STRAUSS 2004 INHALTSVERZEICHNIS SEITE 1
EINLEITUNG 7 1.1 THEORIE-PRAXIS-VERHAELTNIS 7 1.2 BESONDERHEITEN
SPITZENSPORTLICHER UNTERSUCHUNGSEINHEITEN 10 1.3 ANFORDERUNGEN AN EINE
DISZIPLINSPEZIFISCHE LEISTUNGSDIAGNOSTIK 12 1.4 INHALTSUEBERSICHT 13 2
ENTWICKLUNG DES FLOP ZUR DOMINIERENDEN HOCHSPRUNGTECHNIK 16 2.1 ZUM
WANDEL DER HOCHSPRUNGTECHNIK 17 2.1.1 HOCHSPRUNGTECHNIKEN BIS ZUR
EINFUEHRUNG DES FLOP 18 2.1.2 EINFLUSS VERAENDERTER RAHMENBEDINGUNGEN 24
2.2 UEBERBEWERTUNG EINZELNER ELEMENTE DER HOCHSPRUNGTECHNIK 26 2.2.1
HOCHSCHAETZUNG DER LATTENPASSAGE 27 2.2.2 UEBERBETONUNG DER
SCHWUNGELEMENTE 28 2.3 HOCHSPRUNG: EINE DISZIPLIN MIT VIELEN
FREIHEITSGRADEN 31 2.4 EINFLUSS DES FLOP AUF DIE LEISTUNGSENTWICKLUNG IM
HOCHSPRUNG 32 2.4.1 LITERATURDISKUSSION 33 2.4.2 UNTERSUCHUNGSMETHODIK
35 2.4.3 ERGEBNISDARSTELLUNG UND DISKUSSION 39 3 ANFAENGERMETHODIK ZUM
ERWERB DER GROBFORM IM HOCHSPRUNG 47 3.1 LITERATURDISKUSSION 47 3.1.1
METHODIK UND MOTORISCHES LERNEN 47 3.1.2 ANALYSE FRUEHERER FLOPMETHODIKEN
50 3.1.3 ZWISCHENERGEBNIS 55 3.2 UNTERSUCHUNGEN ZUR LERNWIRKSAMKEIT DES
LEHRPROGRAMMS *FLOP 56 3.2.1 ZU DEN PROBANDEN 59 3.2.2 VERSUCHSANLAGE
59 3.2.3 DARSTELLUNG DER ERGEBNISSE 60 3.3 DISKUSSION UND INTERPRETATION
65 4 STRUKTURIERUNGSFORMEN SPORTLICHER BEWEGUNGEN 68 4.1 UEBERSICHT
MOEGLICHER ORDNUNGSPRINZIPIEN 68 4.2 FUNKTIONSPHASEN 70 4.2.1 EINFACHES
FUNKTIONSPHASENMODELL 70 4.2.2 KOMPLEXES FUNKTIONSPHASENMODELL 72 4.3
BIOMECHANISCHER ZUGANG 74 4.4 TEILHOEHENMODELLE 76 TRAININGS- UND
BEWEGUNGSLEHRE DES HOCHSPRUNGS INHALTSVERZEICHNIS 4.4.1
KOERPERSCHWERPUNKT 76 4.4.2 TEILHOEHENMODELL NACH HAY 79 4.4.3
VEREINFACHTES TEILHOEHENMODELL 83 4.5 BESONDERHEITEN BIOMECHANISCHER
LEISTUNGSDIAGNOSTIK IM HOCHSPRUNG 85 METHODIK EIGENER UNTERSUCHUNGEN ZUR
TECHNIKANALYSE 87 5.1 LITERATURDISKUSSION 87 5.1.1 DESKRIPTIV-NORMATIVE
VORSTELLUNGEN VON DER HOCHSPRUNGTECHNIK 88 5.1.2 BIOMECHANISCHE
EINFLUSSGROESSEN DER HOCHSPRUNGLEISTUNG 90 5.1.3 ZWISCHENERGEBNIS 92 5.2
ENTWICKLUNG EIGENER FRAGESTELLUNGEN UND HYPOTHESEN 93 5.3 DARSTELLUNG
DER 3-D-HAUPTUNTERSUCHUNG 94 5.3.1 DIE UNTERSUCHUNGSGRUPPE 95 5.3.2
ERHEBUNGS- UND AUSWERTUNGSMETHODEN 97 5.3.3 GUETEKRITERIEN BEI
3-D-ANALYSEN 99 5.3.4 MESSFEHLER IN DER BIOMECHANISCHEN LD 101 5.4
DARSTELLUNG ERGAENZENDER UNTERSUCHUNGEN 104 5.4.1 UNTERSUCHUNGEN ZUM
ANLAUFVERHALTEN 104 5.4.2 UNTERSUCHUNGEN ZUR LATTENPASSAGE 106 5.5
AUSWERTUNGSMETHODEN 107 INTERINDIVIDUELLE VARIANTEN DER TECHNIK 108 6.1
VARIANTEN DES ANLAUFES 109 6.2 VARIANTEN DER ABSPRUNGVORBEREITUNG 118
6.3 ABSPRUNGVARIANTEN 134 6.4 VARIANTEN DER FLUGPHASE 146 6.5 DISKUSSION
UND INTERPRETATION 154 INTRAINDIVIDUELLE SPIELRAEUME DER
HOCHSPRUNGTECHNIK 159 7.1 REPRODUKTIONSRATE IN DEN EINZELNEN
BEWEGUNGSPHASEN 161 7.1.1 BEWEGUNGSKONSTANZ IN DEN VORBEREITENDEN
BEWEGUNGSTEILEN 161 7.1.2 BEWEGUNGSKONSTANZ IM ABSPRUNG 168 7.1.3
BEWEGUNGSKONSTANZ IN DER FLUGPHASE 172 7.2 INTER- UND INTRAINDIVIDUELLE
BEWEGUNGSFREIRAEUME IM VERGLEICH 173 7.3 DISKUSSION UND INTERPRETATION
176 LEISTUNGSBESTIMMENDE EINFLUSSGROESSEN DES HOCHSPRUNGS 182 8.1 ZUR
STRUKTURIERUNG DER SPORTLICHEN LEISTUNG 182 8.1.1 GLIEDERUNG DES
HOCHSPRUNGS IN TEILLEISTUNGEN 183 8.1.2 PROBLEME DER ZUORDNUNG VON
EINFLUSS- ZU ZIELGROESSEN 187 8.1.3 TEILHOEHEN UND HOCHSPRUNGLEISTUNG 188
TRAININGS- UND BEWEGUNGSLEHRE DES HOCHSPRUNGS INHALTSVERZEICHNIS 8.2
KSP-HOEHE IM STAND 190 8.3 KSP-STEIGEHOEHE UND EINFLUSSGROESSEN 193 8.3.1
EXPLOSIVE SPRUNGBEINSTRECKUNG 196 8.3.2 BESCHLEUNIGUNGSVORGAENGE IM
ABSPRUNG 199 8.3.2.1 QUOTIENT HUBHOEHE/ABSPRUNGDAUER 199 8.3.2.2
VERTIKALER BESCHLEUNIGUNGSWEG 201 8.3.2.3 ABSPRURIGDAUER 205 8.3.3
ANLAUFGESCHWINDIGKEIT 206 8.3.4 SCHWUNGELEMENTEEINSATZ 209 8.3.5
WECHSELWIRKUNGEN ZWISCHEN DEN FAKTOREN 211 8.4 LATTENUEBERHOEHUNG UND
EINFLUSSGROESSEN 212 8.5 MAXIMALE KSP-FLUGHOEHE 217 8.6 MULTIPLE
ERKLAERUNGSANSAETZE 219 8.7 ZUSAMMENFASSUNG UND DISKUSSION 221 8.7.1
EROERTERUNG VON KRITERIEN ZUR TRAININGSAUSRICHTUNG 224 8.7.2 ABLEITUNGEN
FUER DIE DISZIPLINSPEZIFISCHE LEISTUNGSDIAGNOSTIK 225 9 UNTERSUCHUNGEN
ZUR SPEZIELLEN SPRUNGARBEIT IM HOCHSPRUNG 227 9.1 PROBLEMENTWICKLUNG 227
9.2 UNTERSUCHUNGSANLAGE 228 9.3 DARSTELLUNG DER ERGEBNISSE 230 9.3.1
KINEMATISCHE AUSWERTUNG 230 9.3.2 DYNAMOMETRISCHE AUSWERTUNG 233 9.4
ZUSAMMENFASSUNG UND DISKUSSION 235 9.4.1 GEMEINSAMKEITEN ALLER SPRUENGE
235 9.4.2 BESTAETIGUNG DER RANGFOLGE 235 9.4.3 BESONDERHEITEN EINZELNER
SPRUNGFORMEN 237 9.4.4 ENTWICKLUNG VON SPEZIFITAETSKRITERIEN 239 9.5
FORSCHUNGSPERSPEKTIVEN 242 10 ZUR ENTWICKLUNG DES HOCHSPRUNGTRAININGS
246 10.1 LITERATURDISKUSSION 248 10.1.1 RELEVANTE SPORTMOTORISCHE
GRUNDEIGENSCHAFTEN 248 10.1.2 METHODEN DER LEISTUNGSENTWICKLUNG 250
10.1.3 ENTWICKLUNG VON UNTERSUCHUNGSFRAGESTELLUNGEN 254 10.2
SEKUNDAERAUSWERTUNG VON TRAININGSKONZEPTIONEN 255 10.2.1 TECHNIKUEBERHANG
BIS IN DIE 60ER JAHRE 255 10.2.2 HOCHSPRUNGTRAINING IN OSTEUROPA 257
10.2.3 ANGLO-AMERIKANISCHE ENTWICKLUNG 260 TRAININGS- UND BEWEGUNGSLEHRE
DES HOCHSPRUNGS INHALTSVERZEICHNIS 10.3 DEUTSCHE ENTWICKLUNG NACH
EINFUEHRUNG DER FLOPTECHNIK 263 10.3.2 WESTDEUTSCHE ENTWICKLUNG DES
HOCHSPRUNGTRAININGS 267 10.3.3 DIE RAHMENTRAININGSPLAENE 268 10.4 EIGENE
AUSWERTUNG VON TRAININGSPROTOKOLLEN 269 10.4.1 KADERPROTOKOLLE 269
10.4.2 ANALYSE AUSGEWAEHLTER TRAININGSPROTOKOLLEN VON SPITZENATHLETEN 271
10.5 DISKUSSION UND INTERPRETATION 282 11 TRAININGSPRAKTISCHE
FOLGERUNGEN 287 11.1 OPTIMIERUNG DER HOCHSPRUNGTECHNIK 287 11.2
PERIODISIERUNG DES HOCHSPRUNGTRAININGS 293 11.3 TESTUEBUNGEN FUER DEN
HOCHSPRUNG 297 12 LITERATURVERZEICHNIS 300 TRAININGS- UND BEWEGUNGSLEHRE
DES HOCHSPRUNGS
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