Mythos Marathon: Schicksale - Legenden - Höhepunkte ; 2500 Jahre Langstreckenlauf
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
St. Pölten [u.a.]
NP-Buchverl.
2004
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adam_text | HEINER BOBERSKI MARA SCHICKSALE-LEGENDEN-HOEHEPUNKTE 2500 JAHRE
LANGSTRECKENLAUF NP BUCHVERLAG INHALT VORWORT: ZUM AUFWAERMEN 8 ZUR
ENTSTEHUNG UND ZUM AUFBAU DIESES BUCHES MARATHONGESCHICHTE: LORBEER,
LEISTUNGEN, LEGENDEN 1 AM ANFANG WAR DER MYTHOS 13 VON MARATHON NACH
ATHEN 490 VOR CHRISTUS 2 PIONIERE DES LANGSTRECKENLAUFS 16 STREIFLICHTER
AUS DER KULTURGESCHICHTE DES LAUFENS 3 VON MARATHON NACH ATHEN 1896 21
SPIRIDON LOUIS, DER ERSTE GRIECHISCHE OLYMPIAHELD DER NEUZEIT 4
OLYMPIA-ENTSCHEIDUNGEN 1900-1912 25 WER ALS ERSTER INS ZIEL KOMMT, HAT
NICHT IMMER GEWONNEN 5 DIE FASZINATION EINER DISTANZ 31 WARUM GERADE
42,195 KILOMETER? 6 OLYMPIA-ENTSCHEIDUNGEN 1920-1936 34 VIEL EDELMETALL
FUER DIE SOEHNE SUOMIS 7 OLYMPIA-ENTSCHEIDUNGEN 1948-1964 39 LAESST SICH
EIN MARATHONOLYMPIASIEG WIEDERHOLEN? EMIL ZATOPEK, ABEBE BIKILA 8
OLYMPIA-ENTSCHEIDUNGEN 1968-1980 46 GEBOREN IN DEUTSCHLAND * UND
MARATHONGOLD FRANK SHORTER, WALDEMAR CIERPINSKI 9 EMANZIPATION MIT
LAUFSCHUHEN 52 WIE DIE FRAUEN DEN MARATHON EROBERTEN GRETE WAITZ 10
OLYMPIA-ENTSCHEIDUNGEN DER DAMEN 1984-2000 57 SIE KAMEN, SIEGTEN UND
VERBLUEFFTEN JOAN BENOIT SAMUELSON, ROSA MOTA 11 OLYMPIA-ENTSCHEIDUNGEN
DER HERREN 1984-2000 63 DIE EUROPAEER VERLIEREN AN BODEN GELINDO BORDIN,
GEZAHEGNE ABERA 12 BESTZEITJAEGER UNTERWEGS 69 DIE FLOTTESTEN BEINE
TRAGEN NICHT IMMER ZU DEN GROESSTEN SIEGEN 13 KNAPP AM GROSSEN RUHM VORBEI
73 MARATHON-CHAMPIONS OHNE REKORDE UND OLYMPIALORBEER 14 VON MARATHON
NACH ATHEN 2004 76 GRIECHENLAND IM OLYMPIAFIEBER INHALT MARATHON IN
ALLERWELT: REGIONEN, ROUTEN, REISEZIELE 15 OESTERREICH: MARATHON AN DER
DONAU 81 GEDANKEN NACH 20 JAHREN WIEN-MARATHON 16 LAND DER BERGE 85
OESTERREICH GLAENZT IM BERGLAUF NOCH MEHR ALS IM MARATHON ADOLF GRUBER,
GERHARD HARTMANN, DAGMAR RABENSTEINER 17 WO MAUERN UND SCHALLMAUERN
FALLEN 91 BERLIN-MARATHON: STRECKE UND STIMMUNG FUER SUPERZEITEN 18
DEUTSCHLAND IM LAUFSCHRITT 95 DIE TRIMM- UND TRABI-NATION IST AUF TRAB
GEKOMMEN 19 WIE DIE JUNGFRAU ZUM MARATHON KAM 98 DIE SCHWEIZ ALS REGION
DER ALPINEN LAUFABENTEUER 20 MARATHON-MAGNETE IN WESTEUROPA 102 LONDON,
PARIS UND HOLLAND LOCKEN DIE LAEUFERELITE 21 OSTEUROPA: HARTE ARBEIT FUER
DEN ERFOLG 105 DIE GROSSE TRADITION DES FRIEDENSMARATHONS VON KOSICE 22
WO LAEUFERN DAS HERZ BRECHEN KANN 107 BOSTON UND DIE AMERIKANISCHE
LAUFTRADITION 23 MARATHONSPEKTAKEL MADE IN USA 112 STIMMUNG UND TEMPO IM
*BIG APPLE UND IN CHICAGO 24 DIE AUSDAUERWUNDER DER SIERRA MADRE 116
LATEINAMERIKAS ALTE TRADITIONEN UND NEUE SENSATIONEN 25 ASIEN: AUF DEN
SPUREN DER SAMURAI 119 JAPAN UND KOREA - MARATHONHOCHBURGEN IM FERNEN
OSTEN 26 MARATHONTRAINING AUF DEM SCHULWEG 122 AFRIKAS LAUFDOMINANZ
ZEIGT SICH AUF ALLEN KONTINENTEN 27 OZEANIEN: VERSUNKENEXAUFWELTMAECHTE?
125 AUSTRALIEN UND NEUSEELAND SIND NOCH NICHT PASSE 28 MARATHON IN
EXOTIEN 127 WO NICHT DIE ZEIT, SONDERN DAS ABENTEUER ZAEHLT INHALT
MARATHON IN DER PRAXIS: GLUECK, GESUNDHEIT UND GEFAHREN 29 WIE DIE MASSEN
LAUFEN LERNTEN 133 VON DER JOGGINGWELLE ZUM MARATHONBOOM 30 IST
MARATHONLAUFEN GESUND? 137 UNFRISIERTE GEDANKEN ZUM THEMA *LAUFEN - JA,
MARATHON - NEIN! 31 WER GUT SCHMIERT, LAEUFT GUT 140 ERNAEHRUNG UND
STOFFWECHSEL DES MARATHONLAEUFERS 32 TRAINING, TRAINING, TRAINING 143
DIE WICHTIGSTEN GRUNDREGELN FUER DIE MARATHONVORBEREITUNG 33 DIE SEUCHE
DOPING 148 DER GEFAEHRLICHE UND BETRUEGERISCHE GRIFF ZU VERBOTENEN MITTELN
WANDELNDE APOTHEKEN IM AUSDAUERSPORT 34 DER TOD LAEUFT MIT 156 WARUM EIN
MARATHON LEBENSGEFAEHRLICH WERDEN KANN 35 KLEINE WEHWEHCHEN UND ECHTE
PROBLEME 159 WOMIT LANGSTRECKENLAEUFER RECHNEN UND LEBEN MUESSEN 36 ZEIGT
HER EURE SCHUHE, ZEIGT HER EURE KNIE! 163 INTERVIEW MIT LAUFSHOP-INHABER
HANS BLUTSCH UEBER LAUFSCHUHE 37 DER TAG DES MARATHONS 167 NUR KEINE
HEKTIK, LIEBER DIE RICHTIGE TAKTIK 38 DIE EINSAMKEIT DES
LANGSTRECKENLAEUFERS 171 MARATHON IST IN HOHEM MASS EINE MENTALE AUFGABE
39 KINDER UND SENIOREN AUF DER *MOERDERDISTANZ 174 KEINE ANGST UND KEIN
UEBERTRIEBENER EHRGEIZ! 40 MARATHON MIT HANDICAP 179 HUT AB VOR DEM
SPORTSGEIST DER SO GENANNTEN BEHINDERTEN 41 VORFUSSLAUF UND NASENATMUNG
182 NEUE LAUFGURUS MIT NEUEN LAUFPHILOSOPHIEN 42 NOCH NICHT GENUG? 185
ULTRALANGSTRECKLER UND MARATHON-VIELSTARTER FINISH 189 UNTERWEGS ZUM
PERSOENLICHEN ZIEL NACHWORT: COOL DOWN 191 ZURUECK ZUM LAUF DES ALLTAGS
STATISTISCHER ANHANG 193 LITERATURVERZEICHNIS 204 PERSONENREGISTER 205
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