Golf - Der perfekte Schlag: zum Mitnehmen: Fehleranalysen und effektive Übungen auf Karten
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
BLV
2004
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Beschreibung: | 143 S. zahlr. Ill. |
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adam_text | Titel: Golf - der perfekte Schlag
Autor: Hamster, Robert
Jahr: 2004
4 Inhalt 7 Einführung 8 Die Idee dieses Buches g Theoretische Grundlagen 9 Die Treffmoment-Faktoren 13 Die Schwungebene 14 Ausrichtung und Ballposition 17 Vorgehensweise bei der Analyse 17 Grundlagen der Analyse 20 Auslöser von Fehlschlägen finden 31 Checkbox 32 Dünne und getoppte Schläge 32 Ball rollt oder startet nach rechts 34 Ball rollt oder startet nach links 37 Ball rollt oder startet In Zielrichtung 40 Checkbox 41 Im Bereich der Spitze getroffene Schläge 41 Ball startet und fliegt in Zielrichtung 42 Ball startet und kurvt nach rechts 44 Ball startet gerade/links und kurvt nach links 45 Checkbox 46 Im Bereich oder mit der Ferse getroffene Schläge 47 Ball startet und fliegt in Zielrichtung 48 Ball startet gerade/rechts und kurvt nach links 48 Ball startet und kurvt nach rechts 50 Ball startet flach links und kurvt nach rechts 53 Checkbox 23 Den Ball besser treffen 24 FetteSchlage 24 Tiefe Divots 27 Divots zeigen nach rechts 29 Divots zeigen zum Ziel 55 Gerade Schläge zum Ziel erreichen 56 Rechtskurven 56 Ball startet nach rechts, Divot zeigt zum Ziel 63 Ball startet stark rechts, Divot zeigt nach rechts
Inhalt 5 63 Ball startet nach links, Divot zeigt nach links 68 Ball startet zum Ziel, Divot zeigt nach links 69 Checkbox 70 Linkskurven 70 Ball startet nach links, Divot zeigt zum Ziel 76 Ball startet stark nach links, Divot zeigt nach links 77 Ball startet nach rechts, Divot zeigt nach rechts 81 Ball startet zum Ziel, Divot zeigt nach rechts 83 Checkbox 84 Gerader Ballflug nach rechts 85 Divots zeigen zum Ziel 85 Divots zeigen nach rechts 88 Checkbox 89 Gerader Ballflug nach links 90 Divots zeigen zum Ziel 90 Divots zeigen nach links 95 Checkbox 97 Mehr Länge, Präzision und Konstanz 98 Optimale Weiten erzielen 98 Die Einflussfaktoren und ihre Wirkung auf die Schlägerkopfgeschwindigkeit 103 Timing und Rhythmus 104 Präziser und konstanter schlagen 107 Checkbox 10g Übungsteil no Die Vorbereitung auf den Schlag 113 Allgemeine Schwungübungen 118 Übungen für eine gute Ausholbewegung 124 Übungen für einen guten Abschwung 128 Übungen für den Treffmoment 130 Übungen für das Gleichgewicht 131 Übungen für die Ebene 136 Übungen für mehr Länge, Präzision und Konstanz 140 Übersicht: Fehlschläge und ihre möglichen Auslöser
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