Verfügbarkeit: Sportanatomie

Sportanatomie:

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Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	Weineck, Jürgen 1941-2020 (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	German
Veröffentlicht:	Balingen Spitta-Verl. 2003
Ausgabe:	16. Aufl.
Schlagworte:	Anatomie - Sport Anatomie Bewegingsleer Funktionelle Anatomie Bewegungsapparat Sportmotorik Bewegungslehre Biomechanik Sport Lehrbuch
Online-Zugang:	Inhaltsverzeichnis
Beschreibung:	298 S. Ill., graph. Darst.
ISBN:	3934211674

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adam_text	Inhalt Vorwort.................... 10 1 Kurz gefasste Zell- und Gewebelehre........ із Allgemeine Zelllehre (Zytologie). . . 14 Aufbau der Zelle................... 14 Kurze Gewebelehre (Histologie) 15 Epithelgewebe..................... 16 -Oberflächenepithel (Deckgewebe) . . 16 Exkurs: Wundheilung............. 19 - Drüsenepithel.................. 19 Exkurs: Tätigkeit der Schweißdrüsen . 20 - Sinnesepithel.................. 20 Binde- und Stützgewebe ............. 20 Einteilung des Bindegewebes·......... 21 - Mesenchym................... 21 - Gallertiges Bindegewebe......... 21 - Retikuläres Bindegewebe......... 21 - Fettgewebe.................... 21 - Eigentliches Bindegewebe........ 22 - Arten des eigentlichen Bindegewebes 23 Stützgewebe ...................... 24 - Sehnengewebe................. 24 Exkurs: Tendinosen............... 29 - Knorpelgewebe................ 29 Exkurs: Arthrose durch Sport....... 32 - Knochengewebe................ 34 Exkurs: Epiphysenlösungen und Epiphysenfrakturen............... 42 Exkurs: Apophysenausrisse......... 44 Exkurs: Ermüdungsbrüche (Stressfrakturen)................. 45 Muskelgewebe .................... 47 - Glatte Muskulatur.............. 49 Quer gestreifte Muskulatur........ 49 Exkurs: Kontraktionsvorgang....... 51 Exkurs: Muskelverletzungen........ 54 Nervengewebe..................... 55 - Nervenzelle (Neuron) ............ 55 - Aufbau der Nervenfasern......... 55 - Aufbau eines Nervenfaserbündels . . 55 Neuroglia..................... 58 - Makroskopischer Aufbau des Zentralnervensystems............ 59 2 Passiver und aktiver Bewegungsapparat...... бз Anatomische Nomenklatur...... 64 Richtungsbezeichnungen............. 65 Bewegungen ...................... 65 Ebenen und Achsen................. 65 Allgemeiner Überblick zum Bewegungsapparat........... 66 Passiver Bewegungsapparat .... 67 Allgemeine Knochen- und Gelenklehre . . 67 - Funktion des Knochens.......... 67 - Knochenformen................ 67 Inhalt - Anpassung des Knochens an sportliche Belastung....... Knochen als Gelenkbildner - Einteilung der Gelenke...................... - Synarthrosen................. - Diarthrosen.................. Aufbau der Diarthrosen........... Einteilung der Diarthrosen........ - Vorrichtungen zur Einschränkung der Gelenkbeweglichkeit........ 67 67 67 67 68 68 Allgemeiner Überblick über den Aufbau des menschlichen Skeletts........... - Wirbelsäule.................., - Schultergürtel und obere Extrem ität. - Beckengürtel und untere Extremität Aktiver Bewegungsapparat ..... Allgemeine Muskellehre............ - Muskelformen und -arten........ - Muskelmechanik.............. - Hilfseinrichtungen der Muskulatur und der Ansatzsehnen.......... Exkurs: Schleimbeutelentzündung (Bursitis)...................... Einzeldarstellung der wichtigsten Gelenk¬ systeme ............. 71 71 71 71 75 76 Rumpf Passiver Bewegungsapparat des Rumpfes.................. Knöcherner Aufbau der Wirbelsäule . . - Wirbelkörper................ - Bandscheibe................. Exkurs: Bandscheibendegeneration. - Wirbelbogen und Fortsätze...... - Form der Wirbelsäule.......... - Verformungen der Wirbelsäule. . . Exkurs: Morbus Scheuermann (Adoleszentenkyphose).......... 79 80 81 81 81 82 83 88 91 91 92 - Beweglichkeit der Wirbelsäule..... 95 - Bau der Wirbelgelenke........... 95 - Bandapparat der Wirbelsäule...... 97 - Zusammenfassung der Funktionen der Wirbelsäule................ 97 Knöcherner Aufbau des Beckengürtels . . 98 - Gelenkige Verbindungen und Bandapparat des Beckengürtels .... 98 69 Brustkorb (Thorax)................. 99 Atemmuskulatur (einschließlich 69 Atemhilfsmuskulatur) ............... 100 69 - Brustatmung.................. 100 69 - Eigentliche Atemmuskulatur...... 100 70 - Bauchatmung.................. 102 Aktiver Bewegungsapparat des Rumpfes................. 104 Bauchmuskulatur .................. 104 - Muskulatur der vorderen und seitlichen Bauchwand............ 104 - Muskulatur der hinteren Bauchwand 107 Rückenmuskulatur.................. 108 -Autochthone Rückenmuskulatur. ... 108 - Zusammenfassende Beurteilung der Funktion der Bauch- und Rücken¬ muskulatur.................... 111 Gelenkige Verbindungen zwischen Wirbelsäule und Kopf............. - Bandapparat der Kopfgelenke . . . - Muskeln, die auf die Kopfstellung einwirken................... Obere Extremität Schultergürtel ..................... - Gelenke des Schultergürtels ...... Muskulatur des Schultergürtels .... Schultergelenk..................... - Muskulatur des Schultergelenks.... Exkurs: Klassifikation der Schulterinstabilität-Schulterluxation . . 112 112 114 116 116 117 118 122 123 131 Inhalt Ellbogengelenk (Art. cubiti) .......... 132 - Knochen- und Bandapparat des Ellbogengelenks................ 133 - Muskelapparat des Ellbogengelenks. 134 Drehgelenke des Unterarmes.......... 138 - Muskeln, die auf die Drehgelenke des Unterarmes einwirken........ 138 Handgelenke...................... 141 - Proximales und distales Handgelenk 141 - Muskeln, die auf die Handgelenke einwirken..................... 141 Hand............................ 143 - Knochen- und Bandapparat....... 143 - Fingermuskeln................. 145 Untere Extremitet ............ 149 Hüftgelenk (Art. coxae) .............. 149 - Knochen- und Bandapparat....... 149 - Muskeln, die auf das Hüftgelenk einwirken..................... 152 Exkurs: Das Iliotibialband- Reibungs-Syndrom............... 155 Exkurs: Die so genannte Leistenzerrung.................. 158 Kniegelenk (Art. genu) .............. 163 - Knochen- und Bandapparat....... 163 Exkurs: Chondropathia patellae ...... 165 Exkurs: Meniskusverletzungen und Kniegelenksarthrose.............. 167 - Muskulatur des Kniegelenks...... 171 Fuß- und Fußgelenke................ 178 - Aufbau des Fußes............... 180 Funktionen des Fußes........... 182 - Oberes Sprunggelenk............ 184 Exkurs: Auswirkungen des Tragens von Schuhen mit hohen Absätzen .... 184 Exkurs: Fersensporn.............. 186 - Gelenkmechanik............... 187 Exkurs: Sportverletzungen im Bereich des oberen Sprunggelenks ... 190 - Unteres Sprunggelenk........... 193 - Muskulatur des Fußes........... 194 Exkurs: Achillodynie............. 198 Exkurs: Funktionelles Kompartment- syndrom/Knochenhautentzündung . . . 205 Exkurs: Fußschwächen - Fußfehler. . . 207 Exkurs: Die Bedeutung eines fuß¬ gerechten Schuhwerks von Läufern. . . 209 4 Analyse von einfachen Rumpf- und Extremi¬ tätenbewegungen ....... 211 Vorbemerkung .............. 212 Analyse einfacher Bewegungsabläufe........... 213 Einfache Rumpfbewegungen.......... 213 - Rumpfbeugen vorwärts.......... 213 Rumpfbeugen rückwärts......... 214 - Rumpfbeugen seitwärts.......... 214 - Rumpfdrehen zur Seite........... 215 Einfache Bewegungen der oberen Extremität........................ 216 - Anteversion................... 216 - Elevation ..................... 217 - Fixierung des Armes in der Hochhalte.................... 217 - Senken des Armes aus der Senkrechten................... 218 Retroversion des Armes.......... 218 - Abduktion des Armes............ 218 - Adduktion des Armes aus der Abduktionsstellung............. 219 Innenrotation des Armes aus der Normalstellung................ 219 -Außenrotation des Armes......... 219 - Beugung des Armes im Ellbogengelenk................ 220 - Streckung des Armes im Ellbogengelenk................ 220 Umwendbewegungen im Ellbogengelenk................ 220 - Beugung des Handgelenks........ 221 - Streckung des Handgelenks....... 221 8 Inhalt - Abduktion des Handgelenks...... Einfache Bewegungen der unteren Extremität....................... - Hüftbeugung................. - Hüftstreckung................ - Überstreckung der Hüfte........ - Abduktion des Oberschenkels .... - Adduktion des Oberschenkels .... - Innenrotation des Oberschenkels . . -Außenrotation des Oberschenkels. . - Streckung des Kniegelenks...... - Beugung des Kniegelenks....... - Innenrotation des Unterschenkels. . - Außenrotation des Unterschenkels . - Plantarflexion im oberen Sprunggelenk................. - Dorsalextension im oberen Sprunggelenk................. Pronation des Vorfußes im unteren Sprunggelenk................. - Supination des Vorfußes im unteren Sprunggelenk................. 5 Analyse komplexer sportlicher Bewegungs¬ abläufe ................ Vorbemerkung ............. Leichtathletik .............. Gehen ......................... Start und Lauf................... Weitsprung ..................... Dreisprung ..................... Hochsprung..................... Stabhochsprung.................. Speerwurf...................... Exkurs: Werferellbogen........... 221 Diskuswurf....................... 241 221 Kugelstoß ........................ 242 221 222 Hammerwerfen.................... 242 223 224 Schwimmen................ 243 224 224 Brustschwimmen................... 243 225 Exkurs: Brustschwimmerknie....... 243 225 225 Kraulschwimmen .................. 244 226 226 Delphinschwimmen................. 246 226 Rückenkraul ...................... 246 227 Kunst- und Turmspringen ............ 246 227 Wasserball........................ 247 227 Turnen .................... 248 Reckturnen....................... 248 - Stützkippe.................... 248 Barrenturnen...................... 248 229 - Handstand.................... 248 230 Ringeturnen ...................... 250 - Seitspannstütz................. 250 231 - Hangwaage rücklings............ 250 - Schwebestütz.................. 250 231 Seitpferdturnen.................... 250 233 Bodenturnen...................... 251 234 Sprung (Pferd lang)................. 253 235 Stufenbarren...................... 253 235 Schwebebalken.................... 253 236 Gewichtheben............... 254 238 238 Zweikampf Sportarten ......... 256 Inhalt_________________________ Boxen........................... 256 Ringen .......................... 256 Fechten.......................... 259 Sportschießen............... 260 Gewehrschießen (stehend)............ 260 Bogenschießen .................... 260 Wassersport................ 263 Rudern .......................... 263 Kajak ........................... 265 Segeln........................... 265 Radsport .................. 267 Rasen- und Hallenspiele ....... 268 Fußball .......................... 268 Hockey.......................... 268 Handball......................... 268 Basketball........................ 269 Volleyball ........................ 269 Tennis........................... 269 Exkurs: „Tennisellbogen .......... 269 ____________________________9 Wintersport................. 273 Skilauf alpin...................... 273 Skilanglauf....................... 274 Eisschnelllauf..................... 274 Eiskunstlauf ...................... 274 Bobfahren........................ 274 Rodeln .......................... 275 Skispringen....................... 275 6 Funktionell-anatomisches Krafttraining ............ 277 Anregungen zu einem gezielten funktionell-anatomischen Kraft¬ training aller bei der Analyse einfacher Bewegungsabläufe beteiligten Muskelgruppen - Vor¬ schläge für dynamische und statische Übungen ........... 278 Vorbemerkung .............. 278 Übungskatalog zu den einfachen Bewegungsabläufen................. 279 - Einfache Rumpfbewegungen...... 279 Einfache Bewegungen der oberen Extremität.................... 279 — Einfache Bewegungen der unteren Extremität.................... 281 Literatur................... 283 Sachregister................ 289
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