Gewaltfreie Kommunikation: aufrichtig und einfühlsam miteinander sprechen ; neue Wege in der Mediation und im Umgang mit Konflikten
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Paderborn
Junfermann
2003
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Ausgabe: | 4. Aufl. |
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adam_text | Titel: Gewaltfreie Kommunikation
Autor: Rosenberg, Marshall B
Jahr: 2003
Inhalt Vorwort von Vera F. Birkenbihl........................... 9 Einführung von Friedrich Glasl........................... 11 Danksagungen...................................... 13 1 Von Herzen geben: Das Herz der gewaltfreien Kommunikation......... 15 Einleitung....................................... 17 Wie wir unsere Aufmerksamkeit fokussieren können.......... 18 Das Modell der Gewaltfreien Kommunikation.............. 21 Wie wir die gewaltfreie Kommunikation in unserem Leben und in unserer Umgebung anwenden können.......... 23 2 Wie Kommunikation Einfühlungsvermögen blockiert. . 29 Moralische Urteile................................. 31 Vergleiche anstellen................................ 33 Verantwortung leugnen.............................. 34 Andere Formen lebensentfremdender Kommunikation......... 37 3 Beobachten ohne zu bewerten.................... 39 Die höchste Form menschlicher Intelligenz................. 44 4 Gefühle wahrnehmen und ausdrücken............. 49 Unterdrückte Gefühle kommen teuer zu stehen.............. 51 Gefühle im Gegensatz zu „Nicht -Gefühlen................ 54 Wie wir uns einen Gefühlswortschatz aufbauen............. 56
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10 Die beschützende Anwendung von Macht........... 153 Wenn die Anwendung von Macht unumgänglich ist.......... 155 Die Einstellung hinter der Machtanwendung............... 155 Verschiedene Arten bestrafender Macht.................. 156 Strafen haben ihren Preis............................ 157 Zwei Fragen, die deutlich machen: Strafen haben ihre Grenzen . 158 Die beschützende Ausübung von Macht in Schulen.......... 159 11 Uns selbst befreien und andere unterstützen........ 163 Sich von alten Mustern befreien........................ 165 Innere Konflikte lösen............................... 165 Traumtötersprache................................. 167 In unserer inneren Welt gut für uns sorgen ................ 168 Diagnosen durch gewaltfreie Kommunikation ersetzen........ 169 1 2 Wertschätzung und Anerkennung ausdrücken in gewaltfreier Kommunikation................... 177 Die Absicht hinter der Anerkennung..................... 179 Die drei Bestandteile der Wertschätzung.................. 180 Wertschätzung annehmen............................ 181 Der Hunger nach Anerkennung........................ 183 Die Abwehr überwinden, Anerkennung auszusprechen........ 184 Anhang Epilog.......................................... 187 Das Modell der Gewaltfreien Kommunikation.............. 189 Übungen........................................ 190 Literatur........................................ 197 Über die Aufgabe des CNVC (amerikanisches Zentrum für GFK) . 200 Über den Autor und das Center for Nonviolent Communication . . 201 Kontakte im deutschsprachigen Raum.................... 202 Kommentare zur Gewaltfreien Kommunikation:............. 204 Personen- und Sach Wortregister........................ 206
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