Sport und Outdoor-Training für Manager: Förderung von Gesundheit und Teamfähigkeit zur persönlichen Leistungssteigerung
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Münster
Verl.-Haus Monsenstein und Vannerdat
2003
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Zugl.: Göttingen, Univ., Diss., 2002 u.d.T.: Langer, Jens : Die Förderung der Arbeitsleistung von Führungskräften durch sportliche Aktivitäten |
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Inhaltsverzeichnis
Abkürzungsverzeichnis 7
Abbildungsverzeichnis 9
1 Einleitung
Teil I: Begriffliche und konzeptionelle Grundlagen
2 Sport und Arbeitsleistung von Führungskräften 15
2.1 Eingrenzung des Sportbegriffs 15
2.1.1 Allgemeine Merkmale des Sports 16
2.1.2 Motive zum Sporttreiben 19
2.2 Grundlagen zur Arbeitsleistung von Führungskräften 27
2.2.1 Allgemeine Grundlagen zur Arbeitsleistung 27
2.2.2 Führung als zentrale Aufgabe von Führungskräften 32
2.2.3 Berührungspunkte von Arbeitsleistung und sportlicher
Leistung 39
2.3 Besondere Anforderungen an die Arbeitsleistung von
Führungskräften 41
2.3.1 Ausübung von Managementfunktionen 41
2.3.2 Erforderliche Managementfähigkeiten 44
2.3.3 Potenzielle Problemfelder der Arbeitsleistung von
Führungskräften 47
Inhaltsverzeichnis i
Teil II: Gestaltung positiver Rahmenbedingungen zur Förderung
der Arbeitsleistung von Führungskräften
3 Sport und gesundheitliche Möglichkeiten zur Förderung der
Arbeitsleistungvon Führungskräften 55
3.1 Gesundheitszustand und Sportverhalten von Führungskräften als
Ausgangspunkt 55
3.1.1 Die Untersuchung des Gesundheitszustandes von
Führungskräften 55
3.1.2 Zum Sportverhalten von Führungskräften 60
3.2 Möglichkeiten und Grenzen für Führungskräfte zur
Leistungssteigerung durch Fitnesssport 62
3.2.1 Zur gesundheitlichen Bedeutung des Fitnesssports 62
3.2.2 Folgerungen für Manager 66
3.3 Sport und psychische Gesundheit von Führungskräften 70
3.3.1 Sportliche Aktivitäten und Stressmanagement für
Führungskräfte 71
3.3.2 Weitere Aspekte zur Förderung des Wohlbefindens
durch Sport 73
3.4 Die Bedeutung der Ernährung als ergänzender Faktor zur
Förderung der Arbeitsleistung von Führungskräften 75
3.5 Praktische Beispiele zur Förderung der Arbeitsleistung von
Führungskräften 78
3.5.1 Angebote kommerzieller Anbieter zur
Gesundheitsförderung für Führungskräfte 79
3.5.2 Das Programm NEUE Führungs-KRAFT 80
3.5.3 Betriebliche Angebote zur Leistungsförderung für
Führungskräfte 82
3.6 Zwischenfazit: Die Bedeutung günstiger Rahmenbedingungen für
positive gesundheitliche Wirkungen sportlicher Aktivitäten bei
Führungskräften 85
Inhaltsverzeichnis 5
4 Sport und Sozialkompetenz von Führungskräften am Beispiel
Outdoor-Training 89
4.1 Einleitende Gedanken zum Outdoor-Training für Führungskräfte 90
4.1.1 Die Diskussion um Schlüsselqualifikationen für
Führungskräfte als Ausgangspunkt 91
4.1.2 Allgemeine Merkmale des Outdoor-Trainings 95
4.2 Outdoor-Training aus Sicht beteiligter Führungskräfte 99
4.2.1 Untersuchungen zum Outdoor-Training mit
Führungskräften 99
4.2.2 Ziele und Methodik der vorliegenden Studie 105
4.2.3 Auswertung der Daten 108
4.2.4 Zusammenfassende Darstellung der Ergebnisse 112
4.3 Der Lernprozess im Rahmen von Outdoor-Aktivitäten für
Führungskräfte 118
4.3.1 Soziales Lernen im Outdoor-Training für
Führungskräfte 118
4.3.2 Der Sicherheitsaspekt und die Rolle des Betreuers 125
4.3.3 Weitere pädagogische Aspekte zur Gestaltung des
Lernprozesses 129
4.3.4 Der Transfer als kritischer Faktor 138
4.4 Outdoor-Training für Führungskräfte in der Praxis 145
4.4.1 Bergwandern als ausgewählte Maßnahme für
Führungskräfte 146
4.4.2 Ausgewählte praktische Übungen für Führungskräfte 150
4.4.3 Outdoor-Training in der betrieblichen Praxis 152
4.5 Zwischenfazit: Günstige Rahmenbedingungen zur Förderung der
Sozialkompetenz von Führungskräften durch Outdoor-Training 157
Inhaltsverzeichnis _6
Teil III: Zusammenfassung der Ergebnisse
5 Konzept zur Gestaltung positiver Rahmenbedingungen 159
5.1 Gestaltung von Rahmenbedingungen im gesundheitlichen Bereich 159
5.2 Gestaltung von Rahmenbedingungen zur Förderung der
Sozialkompetenz 162
6 Schlussbetrachtung 167
Anlagenverzeichnis 173
Literaturverzeichnis 245
Abbildungs Verzeichnis 9
Abbildungsverzeichnis
Abb. 1: Strukturkomponenten des subjektiven Wohlbefindens 25
Abb. 2: Gesundheit - Wohlbefinden - Fitness 26
Abb. 3: Momentane und potenzielle Leistungsfähigkeit 29
Abb. 4: Bedürfniseinteilung nach Maslow 30
Abb. 5: Führungsaufgaben 35
Abb. 6: Führungstätigkeiten - Führungstechnik - Führungskunst 36
Abb. 7: Die sportliche Leistung und ihre möglichen Komponenten 40
Abb. 8: Schlüsselqualifikationen von Führungskräften 45
Abb. 9: Autoritärer und demokratischer Führungsstil im
Führungsverhalten 47
Abb. 10: Belastungs-Beanspruchungs-Konzept 48
Abb. 11: Gesundheitsbeeinflussende Risikofaktoren 49
Abb. 12: Typologie von Stresspersönlichkeiten 51
Abb. 13: Erkrankungen durch Bewegungsmangel 63
Abb. 14: Wirkungsgefüge sportlicher Aktivität als gesundheitsfördernde
Maßnahme 65
Abb. 15: Ursache-Wirkungs-Hypothesen 71
Abb. 16: Das Flow-Erlebnis 74
Abb. 17: Mögliche Folgen von Übergewicht 77
Abb. 18: Sport-und Bewegungsangebote im Betrieb 85
Abb. 19: Günstige Rahmenbedingungen zum positiven Einfluss sportlicher
Aktivitäten auf die Arbeitsleistung von Führungskräften 87
Abb. 20: Probleme und Anforderungen hinsichtlich sozialer Kompetenzen 110
Abb. 21: Veränderungen nach dem Outdoor-Training 111
Abb. 22: Transfermaßnahmen und-probleme 112
Abb. 23: Maßnahmen zur Förderung sozialer Lernprozesse im
Outdoor-Training 125
Abb. 24: Transferbeeinflussende Faktoren 138
Abb. 25: Wesentliche Rahmenbedingungen zur Förderung der Sozial¬
kompetenz von Führungskräften durch Outdoor-Training 158
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