Stretch & Relax: erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß
Gespeichert in:
Format: | Buch |
---|---|
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Sportverl. Berlin
2002
|
Schriftenreihe: | Fitness - Power - Trends
|
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 68 S. zahlr. Ill. : 17 cm |
ISBN: | 3328009485 |
Internformat
MARC
LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | BV014310910 | ||
003 | DE-604 | ||
005 | 20210327 | ||
007 | t | ||
008 | 020521s2002 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
016 | 7 | |a 964342111 |2 DE-101 | |
020 | |a 3328009485 |9 3-328-00948-5 | ||
035 | |a (OCoLC)76320406 | ||
035 | |a (DE-599)BVBBV014310910 | ||
040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
041 | 0 | |a ger | |
044 | |a gw |c DE | ||
049 | |a DE-12 |a DE-91 | ||
084 | |a SPO 162 |2 stub | ||
245 | 1 | 0 | |a Stretch & Relax |b erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß |c [Titelfoto und Fotos: Camera 4, Berlin]. Gritt Ockert |
246 | 1 | 3 | |a Stretch und Relax |
264 | 1 | |a München |b Sportverl. Berlin |c 2002 | |
300 | |a 68 S. |b zahlr. Ill. : 17 cm | ||
336 | |b txt |2 rdacontent | ||
337 | |b n |2 rdamedia | ||
338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
490 | 0 | |a Fitness - Power - Trends | |
650 | 0 | 7 | |a Dehnübung |0 (DE-588)4011303-6 |2 gnd |9 rswk-swf |
655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
689 | 0 | 0 | |a Dehnübung |0 (DE-588)4011303-6 |D s |
689 | 0 | |5 DE-604 | |
700 | 1 | |a Ockert, Gritt |d 1968- |e Sonstige |0 (DE-588)120925583 |4 oth | |
710 | 2 | |a Camera 4 (Berlin) |e Sonstige |0 (DE-588)2153790-2 |4 oth | |
856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009817332&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009817332 |
Datensatz im Suchindex
_version_ | 1808045627728199680 |
---|---|
adam_text |
EINFUEHRUNG
4
MIT
FITNESS
IM
TREND
4
ENTSPANNUNG
MIT
STRETCHING
4
6
DAS
BESONDERE
BEIM
STRETCHING
7
FUER
WEN
STRETCHING
GEEIGNET
IST
8
EINSATZMOGLICHKEITEN
VON
STRETCHING
8
WIE
STRETCHING
AUF
IHREN
KOERPER
WIRKT
11
DIESE
MUSKELN
SOLLEN
GEDEHNT
WERDEN
12
SO
DEHNEN
UND
ENTSPANNEN
SIE
RICHTIG
14
DIE
10
WICHTIGSTEN
STRETCHING-REGELN
17
WI&SI&VTAE
STRETCHING
RICHTIG
RELAXEN,
18
DEHNUBUNGEN
FUER
NACKEN,
SCHULTERN,
ARME
19
DEHNUBUNGEN
FUER
BRUST,
BAUCH,
RUECKEN
28
DEHNUBUNGEN
FUER
GESAESS
UND
BEINE
39
ERGAENZENDE
UEBUNGEN
ZUR
ENTSPANNUNG
54
BESONDERE
TRAININGSPROGRAMME
62
ANHANG
66
LITERATURHINWEISE
66
ADRESSEN
66 |
any_adam_object | 1 |
author_GND | (DE-588)120925583 |
building | Verbundindex |
bvnumber | BV014310910 |
classification_tum | SPO 162 |
ctrlnum | (OCoLC)76320406 (DE-599)BVBBV014310910 |
discipline | Sportwissenschaft |
format | Book |
fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV014310910</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210327</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">020521s2002 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">964342111</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3328009485</subfield><subfield code="9">3-328-00948-5</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76320406</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV014310910</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 162</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Stretch & Relax</subfield><subfield code="b">erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß</subfield><subfield code="c">[Titelfoto und Fotos: Camera 4, Berlin]. Gritt Ockert</subfield></datafield><datafield tag="246" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Stretch und Relax</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Sportverl. Berlin</subfield><subfield code="c">2002</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">68 S.</subfield><subfield code="b">zahlr. Ill. : 17 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Fitness - Power - Trends</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Dehnübung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4011303-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Dehnübung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4011303-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Ockert, Gritt</subfield><subfield code="d">1968-</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="0">(DE-588)120925583</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Camera 4 (Berlin)</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="0">(DE-588)2153790-2</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009817332&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009817332</subfield></datafield></record></collection> |
genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
genre_facet | Übungssammlung |
id | DE-604.BV014310910 |
illustrated | Illustrated |
indexdate | 2024-08-22T00:31:15Z |
institution | BVB |
institution_GND | (DE-588)2153790-2 |
isbn | 3328009485 |
language | German |
oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009817332 |
oclc_num | 76320406 |
open_access_boolean | |
owner | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
owner_facet | DE-12 DE-91 DE-BY-TUM |
physical | 68 S. zahlr. Ill. : 17 cm |
publishDate | 2002 |
publishDateSearch | 2002 |
publishDateSort | 2002 |
publisher | Sportverl. Berlin |
record_format | marc |
series2 | Fitness - Power - Trends |
spelling | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß [Titelfoto und Fotos: Camera 4, Berlin]. Gritt Ockert Stretch und Relax München Sportverl. Berlin 2002 68 S. zahlr. Ill. : 17 cm txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Fitness - Power - Trends Dehnübung (DE-588)4011303-6 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Dehnübung (DE-588)4011303-6 s DE-604 Ockert, Gritt 1968- Sonstige (DE-588)120925583 oth Camera 4 (Berlin) Sonstige (DE-588)2153790-2 oth DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009817332&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
spellingShingle | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß Dehnübung (DE-588)4011303-6 gnd |
subject_GND | (DE-588)4011303-6 (DE-588)4222208-4 |
title | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß |
title_alt | Stretch und Relax |
title_auth | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß |
title_exact_search | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß |
title_full | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß [Titelfoto und Fotos: Camera 4, Berlin]. Gritt Ockert |
title_fullStr | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß [Titelfoto und Fotos: Camera 4, Berlin]. Gritt Ockert |
title_full_unstemmed | Stretch & Relax erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß [Titelfoto und Fotos: Camera 4, Berlin]. Gritt Ockert |
title_short | Stretch & Relax |
title_sort | stretch relax erfolgreich entspannen von kopf bis fuß |
title_sub | erfolgreich entspannen von Kopf bis Fuß |
topic | Dehnübung (DE-588)4011303-6 gnd |
topic_facet | Dehnübung Übungssammlung |
url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009817332&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
work_keys_str_mv | AT ockertgritt stretchrelaxerfolgreichentspannenvonkopfbisfuß AT camera4berlin stretchrelaxerfolgreichentspannenvonkopfbisfuß AT ockertgritt stretchundrelax AT camera4berlin stretchundrelax |