Kongressbericht:
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| Format: | Tagungsbericht Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Butzbach/Griedel
Afra-Verl.
2001
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Literaturangaben |
| Beschreibung: | 261 S. Ill., graph. Darst. : 21 cm |
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| adam_text | Inhaltsverzeichnis „Kongressbericht Lehrtagung Gesundheitssport
Inhaltsverzeichnis
1. Hauptreferate 1
1.1. Gesundheit fällt nicht vom Himmel 1
1.2. Neuere Erkenntnisse zum Dehnen und ihre Bedeutung für die Praxis 8
2. Arbeitskreise 18
2.1. Unihoc 18
2.2. Training an alternativen Geräten 23
2.3. Sport mit Übergewichtigen - die vernachlässigte Zielgruppe 26
3. Seminare 30
3.1. Der neue § 20 SGB
V
- Möglichkeiten und Grenzen für die Vereine 30
3.2. Versicherungen, Steuern und Marketing im Vereinssport 35
3.3. Inhalte von Bewegungsprogrammen bei
Osteoporose
und ihre
gesundheitliche Relevanz 45
3.4. Chronische
Polyarthritis (cP)
51
3.5. Theraband im Wirbelsäulensport 57
3.6. Freiburger Interventionsprogramm zur ambulanten Therapie der Adiposttas
im Kindesalter (FITOC) 63
3.7. Soziale Faktoren im ambulanten Herzsport 69
3.8. Ran an den Speck - Wie sollte ein gesundheitsorientiertes Training mit
dem Schwerpunkt Fettverbrennung aussehen? 75
3.9. Ambulanter Herzsport - alte Zöpfe und neue Wege 78
4.
Aerobic
und Dance 81
4.1. NEW
AGE STEP
3/4 81
4.2. Chrisrobic 82
4.3. Rückenpower mit dem Step -
STEP BACK INTO
HEALTH 84
5. Gymnastik und Fun 88
5.1. Akrobatik - im Gesundheitssport 88
5.2.
Slide Walking
89
5.3. Besondere Fitballübungen 91
5.4. Einradfahren für Kinder und Junggebliebene, ein besonderes Training
des Gleichgewichtes 93
5.5. Total
Body Workout
96
6. Prävention und Gesundheitsförderung 98
6.1. .Fit für mehr Lebensgenuss - ein ganzheitliches Konzept zur Vorbeugung
von Herz-Kreislauf-Erkrankungen 98
6.2. Vielseitiges Krabbeln, Klettern und Spielen mit den Kleinsten an modernen
Geräten 103
6.3. Beckenbodengymnastik 105
6.4. SNOEZELEN 106
6.5. Viel Power mit Ausdauer - Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining 110
6.6. Neue Geräte und Materialien für eine intensive Bewegungsförderung der
Kinder 113
6.7. Sporthalle als Fitnesscenter - Gesundheitsorientiertes Stationstraining 117
6.8. Spiele mit dem KIN-BALL 119
6.9. Die Ballbaustelle-ein Ort der Bälle 122
6.10. Bewegungsspaß für Kinder- Tipps für die
psychomotorische
Praxis und
die Vereinsgruppengründung 126
6.11. Durch Bewegung zur Ruhe kommen- praxisnahe Bewegungs¬
und Entspannungsübungen für Kinder 130
6.12. Massage auch für Gruppenstunden 131
6.13. Entspannungsverfahren mit Kindern und Jugendlichen 133
6.14. Vier Säulen des Taijiquan 143
6.15. Hoppla, jetzt kommt Bewegung ins Kinderleben 146
Inhaltsverzeichnis .Kongressbericht Lehrtagung Gesundheitssport
6.16. Bewegungshandeln im Labyrinth -
Psychomotorisch
orientierte
Wahmehmungsförderung 147
6.17. So macht auch Laufen Spaß 152
6.18.
Qigong Yangsheng
im Gesundheitssport 157
6.19.
Taji/
Qigong
in der orthopädischen Rehabilitation 159
6.20. Die sanfte Nackenschule 161
6.21.
Balancing
163
6.22. Stickwalking® 165
6.23. Neue Ideen in der Seniorengymnastik 169
6.24. Wasserspiele für jedes Alter 174
6.25. Muskuläre Dysbalancen 179
7.
Cardio-
und Hydropower 185
7.1.
Aqua-Body and Mind Training,
Arbeit mit Bildtafeln und Stäben im
Flachwasser 185
7.2.
INLINE AEROBIC
187
7.3. Walking - das moderate Ausdauertraining für jeden 193
7.4. Powertänze für Jedermann/frau 210
7.5. Aqua-Jogging Partner Tube-Workout 214
7.6.
Rope Skipping
216
7.7.
Rope Skipping
- Ausdauer -
Fun
Pur
220
7.8.
Fit-Biking
/ Power
Fit-Biking
224
7.9. Ausdauerschulung mit Trendsportgeräten 231
7.10. Laktatmessungen, zur Therapie- und Trainingssteuerung 233
8. Rehabilitationssport und Funktionstraining 235
8.1. Hüfl- und Knieschule in der Rehabilitation 235
8.2. Gerätetraining bei orthopädischen Krankheitsbildern 237
8.3. Gymnastik zur Osteoporoseprävention 239
8.4. Wassergymnastik bei
Osteoporose
244
8.5. Kleine Koordinations- (Propriozeptions-) spiele im Osteoporosesport 245
8.6. Morbus Bechterew 250
8.7. Spielerische Akzente im Herzsport 253
8.8. Training mit pAVK-Gruppen 254
9. Autorenverzeichnis 259
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