Die Zeit kann man anhalten: mit Achtsamkeit den Alltag verändern
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
München
Nymphenburger
2001
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Schlagworte: | |
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INHALT
EINLEITUNG
9
DIE
SELBSTBESTIMMTE
ZEIT
16
WAS
IST
WIRKLICH
WICHTIG
FUER
MICH?
DIE
MAGIE
DES
ATMENS
22
MEIN
SCHLUESSEL
FUER
DEN
RAUM
DER
ZEITLOSIGKEIT
WARTEZEITEN
NUTZEN
26
MEIN
BEWUSSTSEIN
VERAENDERT
MEINE
ZEIT
ZEIT
FUER
ENERGIEZUFUHR?
30
ICH
ERFAHRE
BEIM
BEWUSSTEN
ESSEN
DIE
MAGIE
DES
ZEITANHALTENS
IM
ALLTAEGLICHEN
IST
DAS
HEILIGE
38
ICH
ERKENNE
DIE
VOLLKOMMENHEIT
IN
ALLEM
DIE
NAHRUNG
DES
GEISTES
43
ICH
HABE
ZEIT
FUER
ALLES
UND
KANN
ES
IN
RUHE
TUN
FLIEGENDE
GEDANKEN
STOPPEN
51
ICH
KANN
NUR
IM
AUGENBLICK
MIT
DEM
LEBEN
IN
BERUEHRUNG
KOMMEN
ALLES
VERAENDERT
SICH
58
ICH
SEHE
DIE
WIRKLICHKEIT,
WIE
SIE
WIRKLICH
IST
ZEIT
FUER
ANDERE?
62
MENSCHEN
SIND
FUER
MICH
EIN
CESCHENK
DES
LEBENS
SICH
SELBST
ANNEHMEN
67
ZEITLOSIGKEIT
IST
IN
MIR
DIE
LAEHMENDE
MACHT
DER
GEFUEHLE
73
ICH
BESTIMME
EIGEN-MAECHTIG
MEINE
ZEIT
SCHRITT
FUER
SCHRITT
AUF
MUTTER
ERDE
79
ICH
BIN
EIN
TEIL
VON
ALLEM
JETZT
IST
DIE
ZEIT
88
ICH
LEBE
BEWUSST
JEDEN
AUGENBLICK
ZEIT
FUER
ZEITLOSIGKEIT
94
ICH
LEBE
MIT
ACHTSAMKEIT
LOSLASSEN
UND
ENTSPANNEN
99
ICH
FUEHLE
RUHE
UND
HARMONIE
IN
MIR
INNEREN
FRIEDEN
FINDEN
104
ICH
FUEHLE
MICH
STARK
UND
FREI
DANK
AN
THICH
NHAT
HANH
UND
CHAN
KHONG
109
ANSCHRIFTEN
112
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