Holdings: Mobbing - nicht mit mir!

Mobbing - nicht mit mir!:

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Main Author:	Rupprecht-Stroell, Birgit (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	München Wirtschaftsverl. Langen-Müller/Herbig 2000
Subjects:	Mobbing - Ratgeber Mobbing
Online Access:	Inhaltsverzeichnis
Physical Description:	202 S.
ISBN:	3784474136

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adam_text	INHALT VORWORT . 9 1. KAPITEL WAS IST MOBBING? . 11 MOBBING, BOSSING, BULLYING - WAS BEDEUTET DAS UEBERHAUPT? . 12 MOBBING UND FRAUEN . 16 MEHRFACHBELASTUNG . 17 KAMPF UM KARRIERE, MACHT . 19 FRAUEN IN SO GENANNTEN MAENNERBERUFEN . 20 SEXUELLE BELAESTIGUNG . 22 SELBSTDARSTELLUNG . 26 IST MOBBING EINE MODEERSCHEINUNG? . 30 KONFLIKT = MOBBING? . 31 WER WIRD GEMOBBT? . 34 WO GIBT ES MOBBING? . 36 URSACHEN FUER MOBBING . 40 WIRTSCHAFTLICHE LAGE . 41 KARRIERE UM JEDEN PREIS . 43 NEID, MISSGUNST & CO . 45 KAMINKEHRER-AUFSTIEG . 47 2. KAPITEL WIE FUNKTIONIERT MOBBING? . 51 BOSSING, BULLYING ODER MOBBEN VON OBEN . 52 MOBBING VON UNTEN NACH OBEN . 60 MOBBING HORIZONTAL . 62 AUS DER REIHE TANZEN . 67 HOCH IM KURS: RUFMORD . 71 TYPOLOGIE DES MOBBERS . 73 GIBT ES DEN TYPISCHEN MOBBER? . 76 DER MOBBER - SELBST EIN OPFER? . 77 WELCHE GEFAHREN SIEHT DER MOBBER FUER SICH? . 79 DIE TYPOLOGIE DES MOBBING-OPFERS . 81 GIBT ES EINEN FRAUENTYP, DER SICH BESONDERS GUT ALS OPFER EIGNET? . 81 NICHT SYMPATHISCH: DIE SYMPATHISANTEN . 85 WARUM WIRD GEMOBBT? . 88 DIE VERSCHIEDENEN MOBBING-EBENEN . 89 DER TEUFELSKREIS . 93 3. KAPITEL WIE WIRKT SICH MOBBING AUS? . 99 KLIMAVERAENDERUNG AM ARBEITSPLATZ . 99 AUCH DAS UNTERNEHMEN LEIDET - UND ZAHLT . 101 DIE LEIDEN DER OPFER . 103 STRESS HOCH DREI . 104 CHAOS DER GEFUEHLE . 107 DIE SPRACHE DES KOERPERS . 110 WIE REAGIEREN FRAUEN AUF MOBBING? . 114 DIE VOGEL-STRAUSS-POLITIK . 115 FLEISSIG UND LIEB - BIS ZUM UMFALLEN . 116 DIE KRATZBUERSTE . 116 MOBBING BIS ZUM TOTALEN ZUSAMMENBRUCH . 117 SCHULDGEFUEHLE . 117 DIE LEISTUNG LAESST NACH . 119 DIE INNERE KUENDIGUNG . 121 ALKOHOL UND SUCHT . 122 . UND ZU HAUSE GEHT ES WEITER . 125 LEBENSQUALITAET LEBE WOHL . 128 LETZTER AUSWEG: SELBSTMORD . 129 4. KAPITEL HILFE - ICH FUEHLE MICH GEMOBBT! . 133 / WIE BEUGE ICH MOBBING VOR? . 133 RAUS AUS DER OPFERROLLE . 134 WIE SIEHT DAS IN IHREM LEBEN AUS? . 137 ANGST MACHT AENGSTLICH . 139 6 FRAU - SICH IHRER SELBST BEWUSST . 142 TAKE IT EASY . 146 KONKURRENZ - MAL POSITIV GESEHEN . 147 KONTAKTE UND NETZWERKE . 147 EIN BLICK HINTER DIE MASKE . 148 REDEN IST NICHT GLEICH SPRECHEN . 149 KURZ DIE LUFT ANHALTEN . 152 GEFAEHRLICHE GEFUEHLE . 153 GRENZEN SETZEN . 154 PRIVATES RAUSHALTEN . 154 BLEIBEN SIE AM BALL! . 155 BETRIEBLICHE PRAEVENTION . 156 WIE ENTLARVE ICH MOBBING? . 157 WAHRNEHMUNG SCHAERFEN . 157 KONFLIKT ALS URSACHE FUER MOBBING . 159 VOM KONFLIKT ZUM MOBBING - DIE ESKALATION . 163 WIE SIEHT ES IN IHRER FIRMA MIT MOBBING AUS? . 165 DAS TAGEBUCH BRINGT ES ANS LICHT . 166 DIE ANALYSE . 167 WIE WEHRE ICH MICH GEGEN MOBBING? . 169 STRATEGIE NUMMER 1: PSYCHE STABILISIEREN . 170 1. IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT . 170 GEDANKEN KONTROLLIEREN LERNEN . 171 AUSZEITEN NEHMEN . 174 2, SELBSTBEWUSSTSEIN STAERKEN . 175 3. DIE EINSTELLUNG ENTSCHEIDET . 178 STRATEGIE NUMMER 2: SICH NICHT IN DIE VERLIERERROLLE DRAENGEN LASSEN . 179 1. WER WAGT, GEWINNT . 179 2. EIN KUEHLER KOPF TUT NOT . 180 3. WAS WOLLEN SIE ERREICHEN? . 180 4. WAS KOENNEN SIE PRAKTISCH TUN? . 180 DEN GEGNER UEBERRASCHEN . 180 VERBUENDETE SUCHEN . 182 HILFE IN ANSPRUCH NEHMEN . 182 STRATEGIE NUMMER 3: ALLGEMEINE KAMPFREGELN . 182 1. DIE PLANUNG . 182 2. SEIEN SIE KONSEQUENT! . 183 3. BLEIBEN SIE FAIR - TROTZ ALLEM! . 183 4. TUN SIE ETWAS! . 183 7 STRATEGIE NUMMER 4: LASSEN SIE SICH HELFEN . 184 1. PERSOENLICHE EBENE . 184 2. IM BETRIEBLICHEN BEREICH . 185 3. AUSSERBETRIEBLICH . 185 4. THERAPEUTISCH . 185 5. SELBSTHILFEGRUPPEN . 186 STRATEGIE NUMMER 5: DER GANG ZUM ANWALT . 186 1. WAS KOENNEN SIE KONKRET TUN? . 187 2. WAS SOLLTEN SIE BEDENKEN? . 187 3. ES REICHT - DIE KUENDIGUNG . 188 STRATEGIE NUMMER 6: DIE ZEIT DANACH . 188 WAS KANN ICH ZUR VERHINDERUNG VON MOBBING TUN? . 190 JEDER TRAEGT VERANTWORTUNG . 190 1. ALS KOLLEGIN . 191 2. ALS CHEFIN . 192 MOBBING ALS CHANCE . 194 ZIEHEN SIE EINEN SCHLUSSSTRICH . 194 NEUE WEGE GEHEN . 194 KEIN BLICK ZURUECK IM ZORN . 195 ICH BIN SUPER! . 196 LITERATURNACHWEIS . 198 LITERATUREMPFEHLUNG . 200 ANSCHRIFTEN . 201 8
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