Golf - Grundlagen: vom ersten Schlag zum Handicap ; [Golf - ein faszinierender Sport ; das Spiel, der Platz, Ausrüstung, Unterricht ; Basics, Ballfluggesetze, Griff ... ]
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|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Gräfelfing b. München
Albrecht
2000
|
| Schriftenreihe: | Der Golf-Albrecht
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 128 S. zahlr. Ill. |
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VORWORT
.
6
EINLEITUNG
.
7
WARUM
GOLF
SO
FASZINIERT?
.
8
GESUNDHEIT
UND
FITNESS
DURCH
GOLF
.
13
WIE
ALLES
ANFING
.
14
VOM
ABSCHLAG
ZUM
GRUEN
.
16
GOLFPLATZ
.
18
ABSCHLAG
.
18
FAIRWAY
.
19
ROUGH
.
19
HINDERNISSE
.
19
GREEN
.
19
PLATZMARKIERUNGEN
.
20
NORMEN
.
20
GOLFAUSRUESTUNG
.
22
SCHLAEGER
.
22
SCHAFT
.
25
GRIFFSTAERKEN
.
26
GOLFBALL
.
28
AUSRUESTUNG
.
30
GOLFUNTERRICHT
.
33
LERNPROZESS
.
33
GOLFTECHNIK
IN
VIER
SCHRITTEN
ZUM
GUTEN
SCHWUNG
.
35
SCHRITT
I
LERNEN
SIE
DIE
PHYSIK
.
35
BALLFLUGGESETZE
.
35
SCHWUNGRICHTUNG
.
35
STELLUNG DER
SCHLAGFLAECHEN
.
36
AUFTREFFWINKEL
.
36
SCHLAGARTEN
.
38
SCHRITT
II
DIE
GEOMETRIE
DES
SCHWUNGS
.
40
SCHRITT
III
GRIFF
.
42
UEBUNGEN ZUM
GRIFF
.
43
ANSPRECHPOSITION
.
45
UEBUNGEN
ZUR
ANSPRECHPOSITION
.
47
SCHRITT
IV
DER
BEWEGUNGSABLAUF
.
49
RUECKSCHWUNG
.
49
ABSCHWUNG
.
50
TREFFMOMENT
.
51
DURCHSCHWUNG
.
51
UEBUNGEN
ZUM
VOLLEN
SCHWUNG
.
55
KURZES
SPIEL
.
59
PUTT-TECHNIK
.
60
UEBUNGEN
ZUM
PUTT
.
62
CHIP-TECHNIK
.
64
UEBUNGEN
ZUM
CHIP
.
65
PITCH-TECHNIK
.
66
UEBUNGEN
ZUM
PITCH
.
66
SCHWIERIGE
LAGEN
.
68
BUNKERSCHLAG-TECHNIK
.
68
UEBUNGEN
ZUM
BUNKERSCHLAG
.
71
SCHLAG
AUS
DEM
ROUGH
73
HANGLAGEN
.
75
RATSCHLAEGE
FUER
DAS
SPIELEN
AUF
DEM
PLATZ
.
80
WETTERVERHAELTNISSE
.
81
ENTFERNUNG
.
82
EINSTELLUNG
.
83
4
GOLFREGELN
.
84
FAIRNESS
.
84
EHRE
UND
SPIELREIHENFOLGE
.
85
BALL
IM
AUS
ODER
VERLOREN
.
85
BALL
UNSPIELBAR
.
87
BALL
FALLEN
LASSEN
(DROPPEN)
.
88
LOSE
GEGENSTAENDE
.
89
BALL
IM
HINDERNIS
.
90
BALL
IN
ZEITWEILIGEM
WASSER
.
92
BALL
WIRD
IM
FLUG
ABGELENKT
.
93
VORFAELLE
AUF
DEM
GRUEN
.
94
REGELSITUATIONEN
IN
WORT
UND
BILD
.
96
ETIKETTE
.
102
GOLFBEWERTUNG
.
106
VORGABE
.
106
SLOPE
UND
COURSE-RATING
.
107
WIE
ERSPIELT
MAN
EINE
VORGABE?
.
108
ZAEHLKARTE
.
109
GOLFTURNIERE
.
112
WETTSPIELE
GEGEN
PAR
UND
STABLEFORD
.
113
WETTSPIELE
GEGEN
PAR
114
VIERERWETTSPIELE
.
115
WEITERE
WETTSPIELARTEN
.
115
SCHLUSSWORT
.
117
FACHBEGRIFFE
VON
A-Z
.
118
INDEX
.
126
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