Heilpflanzen für die Seele: [naturheilkundliche Mittel für Wohlbefinden und emotionale Stabilität]
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Goldmann
1999
|
| Ausgabe: | Orig.-Ausg., 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Goldmann
14169 : Ganzheitlich heilen |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | NST: Pflanzen für die Seele |
| Beschreibung: | 222 S. Ill. 19 cm |
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INHALT
TEIL
A:
EINFUEHRUNG
I.
PSYCHISCHE
BESCHWERDEN
-
VOLKSKRANKHEIT
DER
HEUTIGEN
ZEIT
.
11
1.
MOEGLICHKEITEN
DER
SELBSTHILFE
.
12
2.
GRENZEN
DER
SEELENPFLANZEN
.
13
3.
MODERNE
TROESTER
.
14
H.
VON
DER
BEFINDLICHKEITSSTOERUNG
ZUR
KRANKHEIT
.
16
1.
URSACHEN
PSYCHISCHER
ERKRANKUNGEN
.
17
2.
PHYTOTHERAPIE
UND
PSYCHOTHERAPIE
SIND
KEIN
WIDERSPRUCH
.
19
3.
DAS WORT
UND
DIE
PFLANZE
.
21
HL
FUELLHOERNER
DER
NATUR
.
24
1.
WAS
SIND
HEILPFLANZEN?
.
24
2.
HOMOEOPATHIE
UND
BACHBLUETEN
.
26
IV.
DER
ERFAHRUNGSSCHATZ
VON
JAHRTAUSENDEN
.
28
1.
BEDEUTUNG
DES
MITTELALTERS
.
30
2.
VON
HEXENSALBEN
UND
ANDEREN
GEHEIMNISVOLLEN
BRAEUCHEN
.
32
3.
WARUM
WIRKEN
PFLANZEN
AUF
DIE
PSYCHE?
.
33
4.
SEKUNDAERE
PFLANZENWIRKSTOFFE
.
36
V
MODERNE
FORSCHUNGSERGEBNISSE
.
38
6
INHALT
TEIL
B:
DIE
WICHTIGSTEN
SEELENPFLANZEN
I.
DIE
GROSSEN
ACHT
.
43
1.
JOHANNISKRAUT
-
LICHT
FUER
DIE
SEELE
.
43
2.
KAVA
KAVA
-
SUEDSEEHEITERKEIT
GEGEN
DIE
ANGST
.
54
3.
BALDRIAN
-
WURZEL
DER
RUHE
.
64
4.
HOPFEN
-
KLEINER
BRUDER
DES
BALDRIANS
.
73
5.
MELISSE
-
RUHE
GEHT
DURCH
DEN
MAGEN
.
80
6.
PASSIONSBLUME
-
DIE
SCHOENE
.
87
7.
LAVENDEL
-
BERUHIGENDER
WOHLGERUCH
.
92
8.
GINKGO
-
WEISHEIT
DES
OSTENS
.
97
H.
DIE
KLEINEN
HELFER
.
103
1.
POMERANZE
.
104
2.
HAFER
.
107
3.
KALIFORNISCHER
MOHN
.
110
4.
SCHLANGENWURZ
.
112
5.
GINSENG
.
115
6.
TAIGAWURZEL
.
117
7.
MATE
.
119
III.
VERSCHREIBUNGSPFLICHTIGE
PFLANZENDROGEN
.
122
1.
BRECHNUSS
.
122
2.
TOLLKIRSCHE
.
124
3.
BILSENKRAUT
.
127
4.
STECHAPFEL
.
129
INHALT
7
TEIL
C:
BEFINDLICHKEITSSTOERUNGEN
UND
PSYCHISCHE
PROBLEME
MIT
HEILPFLANZEN
BEHANDELN
/.
NERVOESE
UNRUHE
UND
SCHLAFSTOERUNGEN
.
135
1.
WAS
TUN,
WENN
DIE
NERVEN
UEBERSTRAPAZIERT
SIND?
.
136
2.
SCHLAFSTOERUNGEN
ALS
FOLGE
VON
DAUERSTRESS
.
137
3.
WAS
IST
SCHLAF?
.
138
4.
WELCHE
FORMEN
VON
SCHLAFSTOERUNGEN
GIBT
ES?
.
144
5.
NATUERLICHE
BEHANDLUNG
VON
SCHLAFSTOERUNGEN
.
150
6.
WAS
SIE
SONST
NOCH
TUN
KOENNEN
.
161
II.
HEILPFLANZEN
GEGEN
DIE
ANGST
.
164
1.
WAS
IST
ANGST?
.
164
2.
EBENEN
DER
ANGST
.
167
3.
VORTEILE
VON
KAVA
KAVA
.
169
4.
GUTE
PARTNER
-
PHYTOTHERAPEUTIKA
UND
PSYCHOTHERAPIE
.
172
5.
PHOBIEN
UND
PANIKATTACKEN
.
173
6.
BEHANDLUNG VON
PHOBIEN
UND
PANIKATTACKEN
.
179
III.
WENN
SICH
DIE
SEELE
VERDUNKELT
-
DEPRESSIVE
VERSTIMMUNGEN
.
182
1.
WAS
SIND
DEPRESSIONEN?
.
183
2.
FUER
UND
WIDER
SYNTHETISCHER
ANTIDEPRESSIVA
.
185
3.
ZURUECK
INS
LEBEN
.
186
4.
SCHRITTE
DER
SELBSTTHERAPIE
.
189
5.
SEELE
IM
WINTERSCHLAF
-
WINTERDEPRESSION
.
191
IV.
KONZENTRATIONSSTOERUNGEN
UND
ERSCHOEPFUNG
.
195
1.
CHRONISCHES
ERSCHOEPFUNGSSYNDROM
.
195
2.
BEHANDLUNG
DES
CHRONISCHEN
ERSCHOEPFUNGSSYNDROMS
MIT
HEILPFLANZEN
.
196
3.
HIRNLEISTUNGSSTOERUNGEN
IM
ALTER
.
199
4.
BEHANDLUNG
VON
HIRNLEISTUNGSSTOERUNGEN MIT
HEILPFLANZEN
201
8
INHALT
V.
ZUM
WOHLFUEHLEN
UND
GENIESSEN
.
206
1.
WOHLGERUECHE
FUER
DIE
SEELE
.
206
2.
AETHERISCHE
OELE
.
207
3.
WELCHER
DUFT
IST
GUT
FUER
MICH
.
209
4.
WOHLTUENDE
BADE
UND
KOERPEROELE
.
210
5.
BEDEUTUNG
VON
ERNAEHRUNG
UND
BEWEGUNG
FUER
DIE
PSYCHE
.
214
WEITERFUEHRENDE
LITERATUR
.
221 |
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