Die Kraft des Nein: Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Heyne
1999
|
| Ausgabe: | Taschenbucherstausg. |
| Schriftenreihe: | Heyne-Bücher : 13, Sphinx bei Heyne
3055 : Weibliche Spiritualität |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | Lizenz des Hugendubel-Verl., München |
| Beschreibung: | 252 S. |
| ISBN: | 3453162544 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 cb4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV012908827 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20050113 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 991207s1999 gw |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 957821638 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3453162544 |9 3-453-16254-4 | ||
| 035 | |a (OCoLC)76075167 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV012908827 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakwb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c DE | ||
| 049 | |a DE-19 |a DE-12 |a DE-824 | ||
| 084 | |a CP 3500 |0 (DE-625)18979: |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Dahm, Ulrike |d 1954- |e Verfasser |0 (DE-588)115651144 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Die Kraft des Nein |b Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen |c Ulrike Dahm |
| 250 | |a Taschenbucherstausg. | ||
| 264 | 1 | |a München |b Heyne |c 1999 | |
| 300 | |a 252 S. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Heyne-Bücher : 13, Sphinx bei Heyne |v 3055 : Weibliche Spiritualität | |
| 500 | |a Lizenz des Hugendubel-Verl., München | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Selbstbehauptung |0 (DE-588)4116470-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Frau |0 (DE-588)4018202-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Frau |0 (DE-588)4018202-2 |D s |
| 689 | 0 | 1 | |a Selbstbehauptung |0 (DE-588)4116470-2 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008786624&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008786624 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1807681511047036928 |
|---|---|
| adam_text |
INHALT
VORWORT
.
9
DANKSAGUNG
.
11
1.
NUR
WER
NEIN
SAGEN
KANN,
KANN
AUCH
WIRKLICH
JA
SAGEN:
PLAEDOYER
FUER
EINE
NEIN-KULTUR
.
15
DIE
POLARITAET
VON
JA
UND
NEIN
.
18
WO
SIND
DIE
GRENZEN
VON
JA
UND
NEIN?
.
29
2.
IST
DAS
NEIN
UNWEIBLICH?
.
38
WEIBLICH
-
WAS
IST
DAS?
.
38
DIE
SIEBEN
ASPEKTE
DER
WEIBLICHKEIT
.
40
DER
INNERE
PATRIARCH
VERHINDERT
DIE
ENTFALTUNG
UNSERER
WEIBLICHKEIT
,
.
49
3.
WARUM
ES
FRAUEN
SCHWERFAELLT,
NEIN
ZU
SAGEN
.
58
DIE
ANGST
VOR
ABLEHNUNG
.
63
DIE
ANGST
VOR
VERANTWORTUNG
.
69
DIE
ANGST
VOR
VERLUST
UND
EINSAMKEIT
.
74
HARMONIESTREBEN
.
77
DIE
ANGST
VOR
ENTSCHEIDUNGEN
.
81
PFLICHTGEFUEHL
CONTRA
SELBSTWERTGEFUEHL
.
86
4.
DIE
SELBSTLOSE
ROLLE
HAT
AUCH
IHRE
VORTEILE
.
92
5.
DIE
FOLGEN
DER
UNFAEHIGKEIT,
NEIN
ZU
SAGEN
.
98
MISSACHTUNG
UND
RESPEKTLOSIGKEIT
.
98
AUSBEUTUNG
.
101
KRANKHEIT
UND
DEPRESSION
.
103
NEGATIVE
BINDUNGSMUSTER
IN
BEZIEHUNGEN:
OPFER
ZIEHEN
TAETER
AN
.
110
6.
DIE
TYOTZTOCHTER:
GEFANGEN
IM
NEIN
.
119
7.
DAS
VERSTECKTE
ODER
PERVERTIERTE
NEIN
.
124
AUSREDEN:
ICH
KANN
NICHT
STATT
ICH
WILL
NICHT
.
124
MANIPULATION
.
128
PASSIVER
WIDERSTAND:
GLEICHGUELTIGKEIT
.
131
RUECKZUG
UND
FLUCHT
.
134
HEIMLICHE
SABOTAGE
.
137
NOERGELN
.
140
ZYNISMUS:
DIE
SPITZE
ZUNGE
.
142
LIEBESENTZUG:
DIE
HEIMLICHE
RACHE
.
144
DRINGENDE
GRUENDE
GIBT
ES
IMMER
.
147
8.
DAS
UNGELEBTE
NEIN
VERFOLGT
UNS
IN
UNSEREN
IK-AEUMEN
.
152
9.
HUETEN
SIE
SICH
VOR
DEN
JASAGE-FALLEN
.
157
DIE
SCHMEICHELFALLE:
DU
BIST
DOCH
MEINE
BESTE!
.
157
DIE
UNENTBEHRLICHKEITSFALLE:
WAS
WUERDE
ICH
NUR
OHNE
DICH
TUN?
.
161
DIE
HILFLOSIGKEITSFALLE:
ICH
SCHAFFE
DAS
OHNE
DICH
NICHT!
.
164
DIE
KRANKHEITSFALLE:
ICH
KANN
LEIDER
NICHT!
.
168
DIE
KRITIK-ODER
AGGRESSIONSFALLE
.
171
DIE
SPIRITUELLE
WACHSTUMSFALLE
.
175
10.
DAS
NEIN
IN
LIEBE,
BEZIEHUNG
UND
PARTNERSCHAFT
.
179
11.
DAS
NEIN
ZU
EIGENEN
SELBSTZERSTOERERISCHEN
VERHALTENSWEISEN
UND
GEWOHNHEITEN
.
186
12.
AUFBRUCH
IN
DIE
ENTSCHEIDUNGSFREIHEIT:
UEBUNGSPROGRAMM
.
192
KINDHEITSBOTSCHAFTEN
ENTSCHLUESSELN
UND
ALTE
REGELN
TRANSFORMIEREN
.
193
DIE
NEINSAGE-LISTE
.
198
UEBUNG:
WAS
WERDEN
NUR
DIE
ANDEREN
DENKEN?
.
200
DIE
KATASTROPHENPHANTASIE
.
201
UEBUNG:
WENN
ICH
FREI
WAERE
VON
DER
MEINUNG
ANDERER
MENSCHEN,
WUERDE
ICH
.
204
WUENSCHE
UND
BEDUERFNISSE
AEUSSERN
.
205
DAS
MISSERFOLGSREZEPT
.
212
DAS
ERFOLGSREZEPT
.
218
UEBUNG:
WIE
ERKENNE
ICH
MEINE
GRENZEN?
.
220
VOM
NEINSAGEN
UND
JA-MEINEN
-
DIE
UEBERZEUGENDE
KOERPERSPRACHE
.
228
DIE
KOENIGIN-UEBUNG
.
231
DIE
SCHALLPLATTE
MIT
SPRUNG-TECHNIK
.
233
WUT
TUT
GUT
.
235
NEHMEN
SIE
NICHT
ALLES
PERSOENLICH
.
237
UEBUNG:
DIE
SCHUTZGLOCKE
.
240
DEM
NEIN
IM
AUSSEN
BEGEGNEN
.
241
STAERKEN
UND
KRAFTQUELLEN
FINDEN
.
245
13.
SCHLUSSBEMERKUNG
.
247
14.
IHRE
RECHTE
.
249
LITERATUR
.
250
UEBER
DIE
AUTORIN
.
252 |
| any_adam_object | 1 |
| author | Dahm, Ulrike 1954- |
| author_GND | (DE-588)115651144 |
| author_facet | Dahm, Ulrike 1954- |
| author_role | aut |
| author_sort | Dahm, Ulrike 1954- |
| author_variant | u d ud |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV012908827 |
| classification_rvk | CP 3500 |
| ctrlnum | (OCoLC)76075167 (DE-599)BVBBV012908827 |
| discipline | Psychologie |
| edition | Taschenbucherstausg. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 cb4500</leader><controlfield tag="001">BV012908827</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20050113</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">991207s1999 gw |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">957821638</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3453162544</subfield><subfield code="9">3-453-16254-4</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76075167</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV012908827</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakwb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-19</subfield><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CP 3500</subfield><subfield code="0">(DE-625)18979:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Dahm, Ulrike</subfield><subfield code="d">1954-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)115651144</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Die Kraft des Nein</subfield><subfield code="b">Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen</subfield><subfield code="c">Ulrike Dahm</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Taschenbucherstausg.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Heyne</subfield><subfield code="c">1999</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">252 S.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Heyne-Bücher : 13, Sphinx bei Heyne</subfield><subfield code="v">3055 : Weibliche Spiritualität</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Lizenz des Hugendubel-Verl., München</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Selbstbehauptung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4116470-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Frau</subfield><subfield code="0">(DE-588)4018202-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Frau</subfield><subfield code="0">(DE-588)4018202-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Selbstbehauptung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4116470-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008786624&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008786624</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV012908827 |
| illustrated | Not Illustrated |
| indexdate | 2024-08-18T00:03:47Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3453162544 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008786624 |
| oclc_num | 76075167 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-19 DE-BY-UBM DE-12 DE-824 |
| owner_facet | DE-19 DE-BY-UBM DE-12 DE-824 |
| physical | 252 S. |
| publishDate | 1999 |
| publishDateSearch | 1999 |
| publishDateSort | 1999 |
| publisher | Heyne |
| record_format | marc |
| series2 | Heyne-Bücher : 13, Sphinx bei Heyne |
| spelling | Dahm, Ulrike 1954- Verfasser (DE-588)115651144 aut Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen Ulrike Dahm Taschenbucherstausg. München Heyne 1999 252 S. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Heyne-Bücher : 13, Sphinx bei Heyne 3055 : Weibliche Spiritualität Lizenz des Hugendubel-Verl., München Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 gnd rswk-swf Frau (DE-588)4018202-2 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Frau (DE-588)4018202-2 s Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 s DE-604 DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008786624&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Dahm, Ulrike 1954- Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 gnd Frau (DE-588)4018202-2 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4116470-2 (DE-588)4018202-2 (DE-588)4048476-2 |
| title | Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen |
| title_auth | Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen |
| title_exact_search | Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen |
| title_full | Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen Ulrike Dahm |
| title_fullStr | Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen Ulrike Dahm |
| title_full_unstemmed | Die Kraft des Nein Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen Ulrike Dahm |
| title_short | Die Kraft des Nein |
| title_sort | die kraft des nein wegweiser zur entscheidungsfreiheit fur frauen |
| title_sub | Wegweiser zur Entscheidungsfreiheit für Frauen |
| topic | Selbstbehauptung (DE-588)4116470-2 gnd Frau (DE-588)4018202-2 gnd |
| topic_facet | Selbstbehauptung Frau Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008786624&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT dahmulrike diekraftdesneinwegweiserzurentscheidungsfreiheitfurfrauen |