Funktionelle Gymnastik: Grundlagen, Methoden, Übungen
Die Funktionelle Gymnastik hat sich als effektivste Methode zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates in der Praxis durchgesetzt. Dieses Buch führt in alle Bereiche systematisch und umfassend ein und liefert das unverzichtbare Wissen für Trainer, Übungsleiter, Sporttherapeuten und alle Sport...
Gespeichert in:
| Hauptverfasser: | , |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Wiebelsheim
Limpert
1999
|
| Ausgabe: | 2., korr. und erg. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Limpert-Arbeitsbücher Sport
|
| Schlagworte: | |
| Zusammenfassung: | Die Funktionelle Gymnastik hat sich als effektivste Methode zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates in der Praxis durchgesetzt. Dieses Buch führt in alle Bereiche systematisch und umfassend ein und liefert das unverzichtbare Wissen für Trainer, Übungsleiter, Sporttherapeuten und alle Sporttreibende. Um die Methoden eines sinnvollen Kraft- und Beweglichkeitstrainings zu verstehen und richtig einzusetzen, werden die anatomischen, physiologischen und biomechanischen Grundlagen ausführlich und verständlich erläutert. Ein illustrierter Praxisteil stellt anschliessend zahlreiche Übungen für ein physiologisch und methodisch zweckmässiges Trainingsprogramm vor. |
| Beschreibung: | Literaturverz. |
| Beschreibung: | 158 S. Ill., graph. Darst. |
| ISBN: | 3785316321 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV012782215 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20210601 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 990921s1999 gw ad|| |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 957427492 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3785316321 |9 3-7853-1632-1 | ||
| 035 | |a (OCoLC)76033507 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV012782215 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c DE | ||
| 049 | |a DE-355 |a DE-739 |a DE-1051 |a DE-824 |a DE-703 |a DE-91 | ||
| 084 | |a ZY 4850 |0 (DE-625)158630:13010 |2 rvk | ||
| 084 | |a SPO 160 |2 stub | ||
| 100 | 1 | |a Quenzer, Erich |e Verfasser |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Funktionelle Gymnastik |b Grundlagen, Methoden, Übungen |c Erich Quenzer ; Hans-Ulrich Nepper |
| 250 | |a 2., korr. und erg. Aufl. | ||
| 264 | 1 | |a Wiebelsheim |b Limpert |c 1999 | |
| 300 | |a 158 S. |b Ill., graph. Darst. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Limpert-Arbeitsbücher Sport | |
| 500 | |a Literaturverz. | ||
| 520 | 3 | |a Die Funktionelle Gymnastik hat sich als effektivste Methode zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates in der Praxis durchgesetzt. Dieses Buch führt in alle Bereiche systematisch und umfassend ein und liefert das unverzichtbare Wissen für Trainer, Übungsleiter, Sporttherapeuten und alle Sporttreibende. Um die Methoden eines sinnvollen Kraft- und Beweglichkeitstrainings zu verstehen und richtig einzusetzen, werden die anatomischen, physiologischen und biomechanischen Grundlagen ausführlich und verständlich erläutert. Ein illustrierter Praxisteil stellt anschliessend zahlreiche Übungen für ein physiologisch und methodisch zweckmässiges Trainingsprogramm vor. | |
| 650 | 0 | 7 | |a Funktionelle Gymnastik |0 (DE-588)4121302-6 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Theorie |0 (DE-588)4059787-8 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Funktionelle Gymnastik |0 (DE-588)4121302-6 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Funktionelle Gymnastik |0 (DE-588)4121302-6 |D s |
| 689 | 1 | 1 | |a Theorie |0 (DE-588)4059787-8 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Nepper, Hans-Ulrich |e Verfasser |4 aut | |
| 999 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008693537 | ||
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1804127453190291456 |
|---|---|
| any_adam_object | |
| author | Quenzer, Erich Nepper, Hans-Ulrich |
| author_facet | Quenzer, Erich Nepper, Hans-Ulrich |
| author_role | aut aut |
| author_sort | Quenzer, Erich |
| author_variant | e q eq h u n hun |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV012782215 |
| classification_rvk | ZY 4850 |
| classification_tum | SPO 160 |
| ctrlnum | (OCoLC)76033507 (DE-599)BVBBV012782215 |
| discipline | Sport Sportwissenschaft |
| edition | 2., korr. und erg. Aufl. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02196nam a2200457 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV012782215</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210601 </controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">990921s1999 gw ad|| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">957427492</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3785316321</subfield><subfield code="9">3-7853-1632-1</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76033507</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV012782215</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-739</subfield><subfield code="a">DE-1051</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-703</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 4850</subfield><subfield code="0">(DE-625)158630:13010</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 160</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Quenzer, Erich</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Funktionelle Gymnastik</subfield><subfield code="b">Grundlagen, Methoden, Übungen</subfield><subfield code="c">Erich Quenzer ; Hans-Ulrich Nepper</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">2., korr. und erg. Aufl.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Wiebelsheim</subfield><subfield code="b">Limpert</subfield><subfield code="c">1999</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">158 S.</subfield><subfield code="b">Ill., graph. Darst.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Limpert-Arbeitsbücher Sport</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturverz.</subfield></datafield><datafield tag="520" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">Die Funktionelle Gymnastik hat sich als effektivste Methode zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates in der Praxis durchgesetzt. Dieses Buch führt in alle Bereiche systematisch und umfassend ein und liefert das unverzichtbare Wissen für Trainer, Übungsleiter, Sporttherapeuten und alle Sporttreibende. Um die Methoden eines sinnvollen Kraft- und Beweglichkeitstrainings zu verstehen und richtig einzusetzen, werden die anatomischen, physiologischen und biomechanischen Grundlagen ausführlich und verständlich erläutert. Ein illustrierter Praxisteil stellt anschliessend zahlreiche Übungen für ein physiologisch und methodisch zweckmässiges Trainingsprogramm vor.</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Funktionelle Gymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4121302-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Theorie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4059787-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Funktionelle Gymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4121302-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Funktionelle Gymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4121302-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Theorie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4059787-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Nepper, Hans-Ulrich</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="999" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008693537</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV012782215 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-07-09T18:33:35Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3785316321 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008693537 |
| oclc_num | 76033507 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-355 DE-BY-UBR DE-739 DE-1051 DE-824 DE-703 DE-91 DE-BY-TUM |
| owner_facet | DE-355 DE-BY-UBR DE-739 DE-1051 DE-824 DE-703 DE-91 DE-BY-TUM |
| physical | 158 S. Ill., graph. Darst. |
| publishDate | 1999 |
| publishDateSearch | 1999 |
| publishDateSort | 1999 |
| publisher | Limpert |
| record_format | marc |
| series2 | Limpert-Arbeitsbücher Sport |
| spelling | Quenzer, Erich Verfasser aut Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen Erich Quenzer ; Hans-Ulrich Nepper 2., korr. und erg. Aufl. Wiebelsheim Limpert 1999 158 S. Ill., graph. Darst. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Limpert-Arbeitsbücher Sport Literaturverz. Die Funktionelle Gymnastik hat sich als effektivste Methode zur Dehnung und Kräftigung des Bewegungsapparates in der Praxis durchgesetzt. Dieses Buch führt in alle Bereiche systematisch und umfassend ein und liefert das unverzichtbare Wissen für Trainer, Übungsleiter, Sporttherapeuten und alle Sporttreibende. Um die Methoden eines sinnvollen Kraft- und Beweglichkeitstrainings zu verstehen und richtig einzusetzen, werden die anatomischen, physiologischen und biomechanischen Grundlagen ausführlich und verständlich erläutert. Ein illustrierter Praxisteil stellt anschliessend zahlreiche Übungen für ein physiologisch und methodisch zweckmässiges Trainingsprogramm vor. Funktionelle Gymnastik (DE-588)4121302-6 gnd rswk-swf Theorie (DE-588)4059787-8 gnd rswk-swf (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Funktionelle Gymnastik (DE-588)4121302-6 s DE-604 Theorie (DE-588)4059787-8 s Nepper, Hans-Ulrich Verfasser aut |
| spellingShingle | Quenzer, Erich Nepper, Hans-Ulrich Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen Funktionelle Gymnastik (DE-588)4121302-6 gnd Theorie (DE-588)4059787-8 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4121302-6 (DE-588)4059787-8 (DE-588)4222208-4 |
| title | Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen |
| title_auth | Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen |
| title_exact_search | Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen |
| title_full | Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen Erich Quenzer ; Hans-Ulrich Nepper |
| title_fullStr | Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen Erich Quenzer ; Hans-Ulrich Nepper |
| title_full_unstemmed | Funktionelle Gymnastik Grundlagen, Methoden, Übungen Erich Quenzer ; Hans-Ulrich Nepper |
| title_short | Funktionelle Gymnastik |
| title_sort | funktionelle gymnastik grundlagen methoden ubungen |
| title_sub | Grundlagen, Methoden, Übungen |
| topic | Funktionelle Gymnastik (DE-588)4121302-6 gnd Theorie (DE-588)4059787-8 gnd |
| topic_facet | Funktionelle Gymnastik Theorie Übungssammlung |
| work_keys_str_mv | AT quenzererich funktionellegymnastikgrundlagenmethodenubungen AT nepperhansulrich funktionellegymnastikgrundlagenmethodenubungen |