Fechttraining:
Gespeichert in:
Format: | Buch |
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Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Aachen
Meyer & Meyer
2000
|
Schlagworte: | |
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INHALT
5
INHALTSVERZEICHNIS
VORWORT
DR.
THOMAS
BACH
.
9
VORWORT
ERIKA
DIENSTL
.
10
VORWORT
DER
AUTOREN
.
11
EINLEITUNG:
NOTWENDIGES
ZUR
TERMINOLOGIE
.
.
13
1
ZWEIGETEILT
WIE
DAS
LAND-DER
DEUTSCHE
FECHTSPORT
NACH
1945
.
17
2
LEISTUNGSSTRUKTUR,
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
UND
LEISTUNGSENTWICKLUNG
.
27
2.1
ANFORDERUNGS-UND
LEISTUNGSSTRUKTUR
.
27
2.1.1
ANFORDERUNGSPROFIL
UND
LEISTUNGSSTRUKTUR
.
27
2.1.2
ANFORDERUNGSSTRUKTUR
UND
TRAININGSAUFGABEN
.
32
2.2
PAEDAGOGISCHE
UND
PSYCHOLOGISCHE
GRUNDLAGEN
DES
FECHTENS
.
35
2.2.1
TAETIGKEITSBEDINGUNGEN
IM
FECHTEN
UND
IHRE
PSYCHOLOGISCHEN
DIMENSIONEN
.
35
2.2.2
GRUNDLAGEN
UND
VORAUSSETZUNGEN
ZUR
ENTWICKLUNG
PSYCHOLOGISCHER
FAEHIGKEITEN
UND
FERTIGKEITEN
.
38
2.2.2.1
DIE
PERSON-UMWELT-WECHSELBEZIEHUNG
IM
FECHTEN
.
38
2.2.2.2
PSYCHOLOGISCHE
FAEHIGKEITEN
UND
FERTIGKEITEN
(PSYCHOPHYSIOLOGIEMODELL)
.
39
2.2.2.3
PSYCHOLOGISCHE
BEEINFLUSSUNGSFAKTOREN
.
40
2.2.3
MASSNAHMEN
ZUM
ERLERNEN
UND
STABILISIEREN
MENTALER
TRAININGSPROGRAMME
.
44
2.3
GRUNDLAGEN
DER
FECHTTECHNIK
.
46
2.3.1
CHARAKTERISTIK
DER
FECHTTECHNIK
.
46
2.3.2
SPORTTECHNISCHE
ANFORDERUNGEN
AN
DEN
FECHTER
.
55
2.3.3
TECHNISCH-KOORDINATIVE
LEISTUNGSVORAUSSETZUNGEN
.
57
2.3.4
GRUNDLAGEN
UND
LEHRWEGE
DESTECHMKTRAMINGS
.
58
2.3.5
KRITERIEN
UND
METHODEN
DER
TECHNIKANALYSE
.
64
2.4
GRUNDLAGEN
DER
STRATEGIE
UND
TAKTIK
DES
FECHTENS
.
67
2.4.1
CHARAKTERISTIK
DER
STRATEGIE
UND
TAKTIK
.
67
2.4.2
STRATEGISCH-TAKTISCHE
ANFORDERUNGEN
AN
DEN
FECHTER
.
68
2.4.3
VORAUSSETZUNGEN
FUER
STRATEGISCH-TAKTISCHES
VERHALTEN
.
70
2.4.4
STRATEGISCH-TAKTISCHES
TRAINING
.
72
2.4.5
KRITERIEN
UND
METHODEN
ZUR
KONTROLLE
STRATEGISCH-TAKTISCHER
LEISTUNGSVORAUSSETZUNGEN
UND
LEISTUNGEN
.
82
2.5
KONDITIONELLE
FAEHIGKEITEN
DES
FECHTERS
.
84
2.5.1
CHARAKTERISTIK
DER
KONDITIONELLEN
FAEHIGKEITEN
.
84
2.5.2
AUSDAUER
UND
AUSDAUERTRAMING
.
86
2.5.2.1
GRUNDLAGENAUSDAUER
.
87
2.5.2.2
WETTKAMPFSPEZIFISCHE
AUSDAUER
.
91
6
INHALT
2.5.3
KRAFT
UND
KRAFTTRAINING
.
91
2.5.3.1
MAXIMALKRAFT
UND
MAXIMAIKRAFTTRAINING
.
94
2.5.3.2
SCHNELLKRAFT
UND
SCHNELLKRAFTTRAMMG
.
95
2.5.3.3
KRAFTAUSDAUER
UND
KRAFTAUSDAUERTRAINING
.
96
2.5.4
SCHNELLIGKEIT
UND
SCHNELLIGKEITSTRAINING
.
98
2.5.4.1
GRUNDSCHNELLIGKEIT
.
98
2.5.4.2
KOMPLEXSCHNELLIGKEIT
.
99
3
METHODISCHE
GRUNDLAGEN
DES
FECHTTRAININGS
.
101
3.1
TRAININGSZIELE,
-INHALTE,
-MITTEL,
-METHODEN
UND
ORGANISATIONSFORMEN
DES
TRAININGS
.
.101
3.1.1
UEBUNGEN
OHNE
PARTNER
.
104
3.1.2
UEBUNGEN
AN
TRAININGSHILFSGERAETEN
.
108
3.1.3
PARTNERUEBUNGEN
.
110
3.1.4
KAMPFNAHE
UEBUNGEN
.
113
3.1.5
SCHUL-UND
TRAMMGSGEFECHTE
.
116
3.1.5.1
GEFECHTE
MIT
TECHNISCHER
ZIELSTELLUNG
.
116
3.1.5.2
GEFECHTE
MIT
TECHNISCHER
UND
TAKTISCHER
ZIELSETZUNG
.
117
3.1.5.3
GEFECHTE
MIT
TAKTISCHER
ZIELSTELLUNG
.
118
3.2
LEKTION
MIT
DEM
TRAINER
.
119
3.2.1
ZIELE
UND
AUFGABEN
DER
LEKTIONEN
.
119
3.2.2
ORGANISATION
UND
GESTALTUNG
DER
LEKTION
.
121
3.2.3
TRAINERTECHNIK
BEIM
LEKTIONIEREN
.
122
3.3
YYTAUBERBISCHOFSHEIMER
FECHTLEKTIONEN"
NACH
DEM
YYSYSTEM
EMIL
BECK"
.
124
3.4
GRUNDORIENTIERUNGEN
FUER
DAS
FECHTTRAINING
.
132
3.5
WETTKAEMPFE
.
135
3.6
METHODISCHE
STUFEN
ZUR
AUSBILDUNG
DER
WETTKAMPFFAEHIGKEIT
DES
FECHTERS
.
139
3.7
TRAMINGSSTEUERUNG
.
145
3.8
EINARBEITEN
VORTRAINING
UND
WETTKAMPF
.
146
3.9
ZUR
ROLLE
DES
TRAINERS
IMTRAMMGSPROZESS
.
148
4
NACHWUCHSTRAINING
.
151
4.1
GRUNDORIENTIERUNGEN
FUER
DAS
NACHWUCHSTRAINING
.
152
4.2
PAEDAGOGISCH-METHODISCHE
EMPFEHLUNGEN
ZUM
NACHWUCHSTRAINING
.
156
4.2.1
MIT
DEM
FECHTEN
MUSS
MAN
DAS
UEBEN
LERNEN
.
157
4.2.2
PAEDAGOGISCHE
FUEHRUNG
UND
SELBSTSTAENDIGKEIT
.
157
4.2.3
KONTROLLIEREN
UND
BEWERTEN
ALS
BEDEUTSAME
LERNHANDLUNGEN
.
159
4.2.4
KONTROLLE
UND
SELBSTKONTROLLE
IM
TRAINING
.
161
4.3
YYMODELL
TAUBERBISCHOFSHEIM"
FUER
DAS
NACHWUCHSTRAINING
IM
FECHTEN
.
166
4.4
DER
KINDERTRAINER
.
171
5
SPORTMEDIZINISCHE
ASPEKTE
IM
FECHTSPORT
.
175
5.1
GESUNDES
LEBEN
.
175
5.2
ABHAERTUNG
UND
STEIGERUNG
DER
ABWEHRMECHANISMEN
.
176
5.3
ERNAEHRUNG
.
177
ITNHW
7
5.4
HITZEBELASTUNG
UND
WAERMEANPASSUNG
.
180
5.5
DOPING
UND
DOPINGKONTROLLE
.
182
5.6
TRAINING,
VORAUSSETZUNGEN
UND
ZIELSETZUNGEN
.
183
5.7
TYPISCHE
VERLETZUNGEN
UND
UEBERLASTUNGSSCHAEDEN
IM
FECHTSPORT
.
187
5.8
FERNREISEN
UND
IMPFUNGEN
.
191
5.9
SPORTMEDIZINISCHES
BETREUUNGS
UND
UNTERSUCHUNGSSYSTEM
.
193
6
DAS
FLORETTFECHTEN
.
195
6.1
BESONDERHEITEN
DES
FLORETTFECHTENS
.195
6.2
AUSGEWAHLTE
STRATEGISCHE
GRUNDELEMENTE
.
198
6.2.1
GRUNDANGRIFFE
.
198
6.2.1.1
DIREKTE
ANGRIFFE
.
1'98
6.2.1.2
UMGEHUNGSANGRIFFE
.
199
6.2.1.3
BESEITIGUNGSANGRIFFE
.
204
6.2.2
FORTSETZUNGSANGRIFFE
.
208
6.2.2.1
DIREKTE
FORTSETZUNGSANGRIFFE
.
208
6.2.2.2
UMGEHUNGSFORTSETZUNGSANGRIFFE
.
209
6.2.2.3
BESEITIGUNGSFORTSETZUNGSANGRIFFE
.
210
6.2.3
PARADEN
.
214
6.2.4
ANTWORTANGRIFFE
.
217
6.2.4.1
DIREKTE
ANTWORTANGRIFFE
.
218
6.2.4.2
UMGEHUNGSANTWORTANGRIFFE
.
218
6.2.4.3
BESEITIGUNGSANTWORTANGRIFFE
.
218
6.2.5
GEGENANGRIFFE
.
222
6.2.5.1
GEGENANGRIFFE
MITTEMPOGEWINN
.
222
6.2.5.2
AUSWEICHGEGENANGRIFFE
.
228
6.2.5.3
SPERRGEGENANGRIFFE
.
231
6.2.5.4
MEIDGEGENANGRIFFE
.
233
6.2.6
KOMBINIERTE
ANGRIFFE
.
236
6.2.6.1
FINTANGRIFFE
.
236
6.2.6.2
ABARTEN
DER
FINTANGRIFFE
.
242
6.2.6.2.1
FINTANTWORTANGRIFFE
.
242
6.2.6.2.2
FINTGEGENANGRIFFE
.
243
6.2.6.2.3
FORTSETZUNGSANGRIFFE
MIT
FINTE
.
243
6.2.6.3
ANGRIFFE
ZWEITER
ABSICHT
.
243
7
DAS
DEGENFECHTEN
.
249
7.1
BESONDERHEITEN
DES
DEGENFECHTENS
.
249
7.2
AUSGEWAEHLTE
STRATEGISCHE
GRUNDELEMENTE
.
255
7.2.1
GRUNDANGRIFFE
.
255
7.2.1.1
DIREKTE
ANGRIFFE
.
256
7.2.1.2
UMGEHUNGSANGRIFFE
.
267
7.2.1.3
BESEITIGUNGSANGRIFFE
.
270
7.2.2
FORTSETZUNGSANGRIFFE
.
273
8
INHALT
7.2.3
VERTEIDIGUNGSHANDLUNGEN
UND
RIPOSTEN
.
276
7.2.3.1
PARADEN
.
276
7.2.3.2
MEIDHANDLUNGEN
.
278
7.2.3.3
ANTWORTANGRIFFE
.
280
7.2.4
FINTANGRIFFE
.
281
7.2.5
GEGENANGRIFFE
.
284
7.2.6
ANGRIFFE
ZWEITER
ABSICHT
.
291
7.2.7
FINTE
INS
TEMPO
.
293
7.2.8
KONTRATEMPO
.
295
8
DAS
SAEBELFECHTEN
.
299
8.1
BESONDERHEITEN
DES
SAEBELFECHTENS
.
299
8.2
AUSGEWAEHLTE
STRATEGISCHE
GRUNDELEMENTE
.
303
8.2.1
ANGRIFFE
.
303
8.2.1.1
GRUNDANGRIFFE
.
303
8.2.1.2
LANGER
ANGRIFF
.
307
8.2.1.3
BESEITIGUNGSANGRIFFE
.
308
8.2.1.4
KOMBINIERTE
ANGRIFFE
.
309
8.2.2
PARADEN
.
311
8.2.3
GEGENANGRIFFE
.
314
8.2.3.1
GEGENANGRIFF
MITTEMPOGEWMN
.
315
8.2.3.2
SPERRGEGENANGRIFFE
.
317
8.2.3.3
AUSWEICHGEGENANGRIFFE/FINTE
INS
TEMPO
.
318
8.2.3.4
MEIDGEGENANGRIFFE/
YYBINGO"
.
319
8.2.3.5
BESEITIGUNGSGEGENANGNFFE/PNSE
DE
FER
.
319
8.2.4
ZWEITE
ABSICHT
.
320
8.2.5
FORTSETZUNGSANGRIFFE
.
322
9
INTERNATIONALE
ENTWICKLUNGSTENDENZEN
IM
FECHTEN
.
323
9.1
BEMUEHUNG
UM
EINE
BASISVERBREITERUNG
DER
SPORTART
.
323
9.2
SCHAFFUNG
EINES
MODERNEN,
OEFFENTLICHKEITSWIRKSAMEN
IMAGES
DER
SPORTART
.
326
10
PRAESENTATION
DES
FECHTSPORTS
.331
INTERNATIONALE
ERFOLGE
DEUTSCHER
FECHTER
UND
FECHTERINNEN
BEI
OLYMPISCHEN
SPIELEN
UND
WELTMEISTERSCHAFTEN
NACH
1945
.
339
LITERATUR
.351
REGISTER
.
353
AUTOREN
.
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