Achtung! Haltungskiller: aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Regensburg ; Düsseldorf
Fit for Business
1999
|
| Schriftenreihe: | Fit for Business
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 151 S. Ill. |
| ISBN: | 3802945441 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV012508191 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 19990623 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 990406s1999 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 956122485 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3802945441 |c Pb. : DM 19.90, S 145.00, sfr 19.00 |9 3-8029-4544-1 | ||
| 035 | |a (OCoLC)76033611 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV012508191 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c DE | ||
| 049 | |a DE-12 |a DE-155 | ||
| 084 | |a SPO 161f |2 stub | ||
| 100 | 1 | |a St. Jean, Ute |e Verfasser |0 (DE-588)115589309 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Achtung! Haltungskiller |b aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst |c Ute St. Jean |
| 264 | 1 | |a Regensburg ; Düsseldorf |b Fit for Business |c 1999 | |
| 300 | |a 151 S. |b Ill. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Fit for Business | |
| 650 | 0 | 7 | |a Wirbelsäulengymnastik |0 (DE-588)4190004-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Haltungsstörung |0 (DE-588)4245659-9 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Haltungserziehung |0 (DE-588)4158938-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Vermeidung |0 (DE-588)4460312-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Haltungserziehung |0 (DE-588)4158938-5 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Haltungsstörung |0 (DE-588)4245659-9 |D s |
| 689 | 1 | 1 | |a Vermeidung |0 (DE-588)4460312-5 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 689 | 2 | 0 | |a Wirbelsäulengymnastik |0 (DE-588)4190004-2 |D s |
| 689 | 2 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008489995&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008489995 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1807323182703575040 |
|---|---|
| adam_text |
NUTZEN
SIE
DAS
INHALTSMENUE:
DIE
SCHNELLUEBERSICHT
FUEHRT
SIE
ZU
IHREM
THEMA.
DIE
KAPITELUEBERSCHRIFTEN
FUEHREN
SIE
ZUR
LOESUNG.
KEINE
MACHT
DEN
HALTUNGSKILLERN!
.
7
SCHNELL
UND
SICHER
DURCH
IHREN
RATGEBER
.
10
1
DIE
NATUERLICHE
HALTUNG
.
13
2
DIE
WIRBELSAEULE
VERSTEHEN
.
19
BEQUEM
SITZEN
-
YY
OHNE
VERSPANNUNGEN!
.
25
-
WIE
SIE
GEGEN
HALTUNGSKILLER
T
-
GEZIELT
VORGEHEN
.
37
-
HALTUNG
KONTINUIERLICH
J
TRAINIEREN
.
51
S
C
H
N
E
LLUE
B
E
RS
IC
H
-
WIE
SIE
IHRE
MUSKELKRAFT
0
WIEDERGEWINNEN
.
73
-
ENTSPANNEN
SIE
DURCH
/
DEHNEN
.
95
8
SCHNELLE
HILFE
IM
BUERO
.
127
ALLE
UEBUNGEN-AUF
EINEN
BLICK
.
144
SCHNELL
NACHSCHLAGEN
.
147 |
| any_adam_object | 1 |
| author | St. Jean, Ute |
| author_GND | (DE-588)115589309 |
| author_facet | St. Jean, Ute |
| author_role | aut |
| author_sort | St. Jean, Ute |
| author_variant | j u s ju jus |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV012508191 |
| classification_tum | SPO 161f |
| ctrlnum | (OCoLC)76033611 (DE-599)BVBBV012508191 |
| discipline | Sportwissenschaft |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV012508191</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">19990623</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">990406s1999 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">956122485</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3802945441</subfield><subfield code="c">Pb. : DM 19.90, S 145.00, sfr 19.00</subfield><subfield code="9">3-8029-4544-1</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76033611</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV012508191</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-155</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 161f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">St. Jean, Ute</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)115589309</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Achtung! Haltungskiller</subfield><subfield code="b">aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst</subfield><subfield code="c">Ute St. Jean</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Regensburg ; Düsseldorf</subfield><subfield code="b">Fit for Business</subfield><subfield code="c">1999</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">151 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Fit for Business</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Wirbelsäulengymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4190004-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Haltungsstörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4245659-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Haltungserziehung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4158938-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Vermeidung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4460312-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Haltungserziehung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4158938-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Haltungsstörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4245659-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Vermeidung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4460312-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="0"><subfield code="a">Wirbelsäulengymnastik</subfield><subfield code="0">(DE-588)4190004-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008489995&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008489995</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV012508191 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-08-14T01:08:18Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3802945441 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-008489995 |
| oclc_num | 76033611 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-155 DE-BY-UBR |
| owner_facet | DE-12 DE-155 DE-BY-UBR |
| physical | 151 S. Ill. |
| publishDate | 1999 |
| publishDateSearch | 1999 |
| publishDateSort | 1999 |
| publisher | Fit for Business |
| record_format | marc |
| series2 | Fit for Business |
| spelling | St. Jean, Ute Verfasser (DE-588)115589309 aut Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst Ute St. Jean Regensburg ; Düsseldorf Fit for Business 1999 151 S. Ill. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Fit for Business Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 gnd rswk-swf Haltungsstörung (DE-588)4245659-9 gnd rswk-swf Haltungserziehung (DE-588)4158938-5 gnd rswk-swf Vermeidung (DE-588)4460312-5 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Haltungserziehung (DE-588)4158938-5 s DE-604 Haltungsstörung (DE-588)4245659-9 s Vermeidung (DE-588)4460312-5 s Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 s DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008489995&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | St. Jean, Ute Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 gnd Haltungsstörung (DE-588)4245659-9 gnd Haltungserziehung (DE-588)4158938-5 gnd Vermeidung (DE-588)4460312-5 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4190004-2 (DE-588)4245659-9 (DE-588)4158938-5 (DE-588)4460312-5 (DE-588)4048476-2 |
| title | Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst |
| title_auth | Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst |
| title_exact_search | Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst |
| title_full | Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst Ute St. Jean |
| title_fullStr | Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst Ute St. Jean |
| title_full_unstemmed | Achtung! Haltungskiller aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst Ute St. Jean |
| title_short | Achtung! Haltungskiller |
| title_sort | achtung haltungskiller aufrecht gehen stehen sitzen so uberlisten sie sich selbst |
| title_sub | aufrecht gehen - stehen - sitzen ; so überlisten Sie sich selbst |
| topic | Wirbelsäulengymnastik (DE-588)4190004-2 gnd Haltungsstörung (DE-588)4245659-9 gnd Haltungserziehung (DE-588)4158938-5 gnd Vermeidung (DE-588)4460312-5 gnd |
| topic_facet | Wirbelsäulengymnastik Haltungsstörung Haltungserziehung Vermeidung Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=008489995&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT stjeanute achtunghaltungskilleraufrechtgehenstehensitzensouberlistensiesichselbst |