Die stressfreie Organisation:
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Undetermined |
| Veröffentlicht: |
Kilchberg
Smart Books
1998
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 205 S. Ill. |
| ISBN: | 3907601033 |
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Datensatz im Suchindex
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|---|---|
| adam_text | Übersicht
Vorwort 2^
Stressor und Stressinchen 3^
Kapitel 1 Stress 1_
Kapitel 2 Leistung, Produktivität und Qualität 15^
Kapitel 3 Jeder Mensch ist ersetzbar 21^
Kapitel 4 Innerbetriebliche Stressfaktoren 27_
Kapitel 5 Rechteck, Rad und Käse 63^
Kapitel 6 Der Lebensbaum 75_
Kapitel 7 Die Motivationskurve 95^
Kapitel 8 Stress des Vorgesetzen 103
Kapitel 9 Blödstress 1 TC
Kapitell0 Positive Lebenseinstellung 131
Kapiteln Stressfreiheit 149^
Anhänge 159^
Anhang 1 Was ist Stress? 160
Anhang 2 Antistress Arbeitstechnik: Die Fünf «Tibeter» 167
Anhang 3 Antistress Arbeitstechnik: Autogenes Training 180
Anhang 4 Antistress Arbeitstechnik: Entspannungsbilder 182
Anhang 5 Antistress Arbeitstechnik: Positives Denken 189
Anhang 6 Antistress Arbeitstechnik: Aktivbilder 191
Literaturverzeichnis 205
Index 212
Inhaltsverzeichnis
Vorwort 2_
Stressor und Stressinchen 3_
Kapitel 1 Stress 7_
Was ist Stress? 8
Was bewirkt Stress? 8
Stresstherapie 10
? Zusammenfassung 12
Kapitel 2 Leistung, Produktivität und Qualität 15^
Die Firma ist kein Babysitter 16
Produktivität 16
Überprüfbarkeit 17
Kontrolle ist schädlich 18
? Zusammenfassung 19
• Praxisteil 20
Kapitel 3 Jeder Mensch ist ersetzbar 21^
Menschen sind Unsicherheitsfaktoren 22
Menschen sind nicht ersetzbar 22
Kündigungen treffen die Firma im Mark 24
? Zusammenfassung 26
• Praxisteil 26
Kapitel 4 Innerbetriebliche Stressfaktoren 27_
Informationspolitik 28
? So sieht die ideale Informationspolitik aus 31
• Praxisteil 32
Fehlerbehandlung 33
? Der ideale Führungsstil trägt folgende Merkmale 35
• Praxisteil 36
Fehlende Kompetenz 37
Persönlicheinkompetenz 37
Misstrauen der Vorgesetzten 38
• Praxisteil 40
Fehlendes Vertrauen 41
• Praxisteil 44
Lean production, just in time 45
• Praxisteil 46
Arbeitsplatz 47
• Praxisteil 49
Technologiegläubigkeit 50
• Praxisteil 52
Versuchskaninchen 53
? Managementtechniken 54
• Praxisteil 54
Hierarchie Leichen 55
• Praxisteil 58
• Praxisteil 61
Kapitel 5 Rechteck, Rad und Käse 63^
Neue Darstellungsform des Organigramms 64
• Praxisteil 66
Idealform Rad 67
• Praxisteil 70
Organisation ist Käse 70
• Praxisteil 73
? Zusammenfassung 74
Kapitel 6 Der Lebensbaum 75^
Der Baum als Vorbild 76
Das Baum Organigramm 77
Das Astwerk 78
Der Stamm 80
Geschäftsleitung herkömmlich 81
Das gemeinsame Ziel 82
Echte Stammauf gaben 83
Das Wurzelwerk 86
Machtkämpfe 88
Der Baum im Handelsbetrieb 90
Der Baum im Dienstleistungsbetrieb 90
Das neue Organigramm 92
? Zusammenfassung 93
• Praxisteil 93
Kapitel 7 Die Motivationskurve 95^
Begeisterung ist wie ein Blitzschlag 96
Motivation ist eine Lebenseinstellung 98
Motivationskiller 100
? Zusammenfassung 101
• Praxisteil 102
Kapitel 8 Stress des Vorgesetzen 103
Sachzwänge 104
Ungehorsam und Fehler der Angestellten 105
Störungen 106
? Zusammenfassung 107
• Praxisteil 108
Kapitel 9 Blödstress 109^
Was ist Blödstress? 110
Wie wird Blödstress vermieden? /; /
Schutz allen Lebens 114
Die Menschen heute sind dem Stress wehrlos ausgeliefert /15
Blödstress Beispiele 117
Stress im Privatleben 117
Politik und gesetzliche Vorschriften 120
Stress am Arbeitsplatz 122
Stress in der Öffentlichkeit 124
Weitere Stressfaktoren 126
Kapitel 10 Positive Lebenseinstellung 131
Geistige Fitness 132
Mit Standgas kriecht das Auto nur 134
Der Motor ist verschlammt 135
Gedankenkontrolle, positives Denken 137
Konzentration 138
Meditation 141
Der Mensch als Mass aller Dinge 144
Wie sage ich es meinem Kinde? 146
? Zusammenfassung 147
• Praxisteil 147
Kapiteln Stressfreiheit 149^
Objektivität 150
Wie sieht das Unternehmen aus? 152
Ist eine solche Organisation durchsetzbar? 153
? Zusammenfassung 156
• Praxisteil 156
Anhänge 159^
Anhang 1 Was ist Stress? 160
Die archaische Reaktion 160
Wie die Made im Speck 162
Abhärtung gegen Stress 163
Die Flucht vor dem Stress 164
Anspannung und Entspannung 165
Viele Variationen 166
Anhang 2 Antistress Arbeitstechnik: Die Fünf «Tibeter» 167
Der erste «Tibeter», der Kreisel 168
Der zweite «Tibeter», die Kerze 169
Der dritte « Tibeter», der Halbmond 172
Der vierte »Tibeter», die Brücke 174
Der fünfte «Tibeter», der Berg 176
Die «Tibeter» als Antistress Therapie 178
Anhang 3 Antistress Arbeitstechnik: Autogenes Training 180
Anhang 4 Antistress Arbeitstechnik: Entspannungsbilder 182
Entspannungsbild Sommerregen 184
Entspannungsbild Föhn 186
Entspannungsbild Wolke 187
Anhang 5 Antistress Arbeitstechnik: Positives Denken 189
Planung ist das halbe Leben 191
Positive Gedanken sind wie eine Unterschrift unter einen ausgearbeiteten Vertrag.. 192
Anhang 6 Antistress Arbeitstechnik: Aktivbilder 191
Die verschiedenen Methoden im Überblick 193
Das Aktivbild: meine neue Stelle 198
So entsteht der Text zum Aktivbild 199
So wenden Sie Ihr Aktivbild an 200
Nebenbilder 202
Weitere Aktivbilder 203
Umsetzung 204
Literaturverzeichnis 205
Index 213^
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