Fallen-Können und Bewegungslernen: eine empirische Untersuchung über Effekte der Judofalltechniken (Ukemi) auf das Erlernen sportlicher Bewegungen
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| adam_text | Titel: Fallen-Können und Bewegungslernen
Autor: Mosebach, Uwe
Jahr: 1997
FALLEN-KÖNNEN UND BEWEGUNGSLERNEN Eine empirische Untersuchung über Effekte der Judofalltechniken (Ukemi) auf das Erlernen sportlicher Bewegungen Inhaltsverzeichnis Seite 1. Einleitung.............................................................................................................7 2. Fallen als Bewegungsproblem in Theorie und Praxis.................................9 2.1 Stürzen und Fallen - Definitionen.......................................................................11 2.2 Fallen in verschiedenen Sportarten.....................................................................14 2.2.1 Fallen im Judo....................................................................................................14 2.2.2 Fallen im Fußball...............................................................................................18 2.2.3 Fallen im Volleyball..........................................................................................20 2.2.4 Fallen im Handball.............................................................................................22
2.3 Fallen als sportpsychologisches Problem...........................................................27 2.3.1 Angst und Aufmerksamkeit...............................................................................27 2.3.1.1 Zur Angst im Sport............................................................................................28 2.3.1.2 Zur Aufmerksamkeit im Sport...........................................................................31 2.3.2 Zur Beziehung zwischen Angst, Aufmerksamkeit und Fallen im Sport...................................................................................................34 2.4 Fallen als Problem des Bewegungsiemens........................................................36 2.4.1 Zur Einheit von Wahrnehmung und Bewegung...............................................36 2.4.2 Zum Zusammenhang von Haltung und Gleichgewicht.....................................39 2.4.3 Zur Beziehung von Gleichgewicht und Fallen..................................................41
3
2.4.4 Zur Einführung des Begriffs Bewegungsqualität ...........................................42 2.4.5 Zur Einführung des Begriffs Bewegungsleistung ...........................................45 2.4.6 Zum Prozeß des Bewegungsiemens..................................................................48 2.4.7 Zum Bewegungsiemen durch Transfer..............................................................51 2.5 Ukemi - Fallen als Lemthema des Judo..............................................................53 2.5.1 Zum Gleichgewicht im Judo..............................................................................53 2.5.2 Zur Darstellung der Ukemi................................................................................55 2.5.3 Zum Erlernen der Ukemi...................................................................................56 2.5.4 Judo und Ukemi im Schulsport..........................................................................58 3. Versuchsplanuhg und Versuchsdurchführung
...............................................59 3.1 Entwicklung der allgemeinen Fragestellung.......................................................59 3.2 Hypothesen.........................................................................................................61 3.3 Formale Planung der Untersuchung zum Fallen.................................................62 3.4 Untersuchungsdesign und Erhebungsinstrumente..............................................63 3.4.1 Zu den Untersuchungsgruppen und Aufgabenstruktur......................................63 3.4.2 Inhaltliche Planung des Untersuchungsablaufs.................................................66 3.4.3 Zum Einsatz semantischer Differentiale............................................................68 3.4.4 Verfahren der Datenauswertung........................................................................72 4. Ergebnisse der empirischen Untersuchung ....................................................75 4.1 Voruntersuchung.................................................................................................75
4.1.1 Die Körpergröße der Versuchspersonen............................................................76 4.1.2 Ergebnisse im Kasten-Bumerang-Lauf..............................................................77 4.1.3 Ergebnis des Bilder-Angst-Tests.......................................................................78 4
4.1.4 Sturzerlebnisse und Verletzungen......................................................................80 4.1.5 Befragung zur Sturzangst...................................................................................84 4.2 Ergebnisse in der Testaufgabe Hocke über einen Doppelbock.........................86 4.2.1 Die Bewegungsleistung.....................................................................................86 4.2.1.1 Vergleich der Mittelwerte der Bewegungsleistung............................................86 4.2.1.2 Vergleich der Mittelwerte der Bewegungsleistung über die Meßzeitpunkte....................................................................................................88 4.2.2 Die Bewegungsqualität......................................................................................91 4.2.2.1 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum l.MZP.......................................91 4.2.2.2 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 2. MZP........................................92
4.2.2.3 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 3. MZP........................................96 4.2.2.4 Korrelation der Variablen der Bewegungsleistung und der Bewegungsqualität bei der Hocke über einen Doppelbock.............................102 4.3 Ergebnisse in der Testaufgabe Handballfallwurf..............................................104 4.3.1 Die Bewegungsleistung.....................................................................................105 4.3.1.1 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen...........................................................105 4.3.1.2 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen über die Meßzeitpunkte....................108 4.3.1.3 Vergleich der erreichten Treffer......................................................................111 4.3.2 Die Bewegungsqualität....................................................................................113 4.3.2.1 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 1. MZP......................................113 4.3.2.2
Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 2. MZP......................................115 4.3.23 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 3. MZP......................................117 43.2.4 Korrelation der Variablen der Bewegungsleistung und der Bewegungsqualität beim Handballfallwurf.....................................................124 4.4 Ergebnisse in der Testaufgabe Hechtrolle über einen Kasten .......................125 4.4.1 Die Bewegungsleistung...................................................................................126 5
4.4.1.1 Vergleich der Mittelwerte...............................................................................127 4.4.1.2 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen über die Meßzeitpunkte....................129 4.4.2 Die Bewegungsqualität....................................................................................132 4.4.2.1 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 1. MZP......................................132 4.4.2.2 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 2. MZP......................................133 4.4.2.3 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen zum 3. MZP......................................136 4.4.2.4 Korrelation der Variablen der Bewegungsleistung und der Bewegungsqualität bei der Hechtrolle.............................................................143 4.4.3 Ergebnisse in der Befragung zur Angst vor der Höhe des Kastens................145 4.4.3.1 Vergleich der Mittelwerte der Gruppen...........................................................146 4.4.3.2 Vergleich
der Mittelwerte der Gruppen zum 2. und 3. MZP...........................147 4.5 Untersuchungsergebnisse zur Angst vor Stürzen.........:..................................150 4.5.1 Untersuchungsergebnisse zur Angst vor Stürzen und Vergleich zwischen den Gruppen bis zum 2. MZP..........................................................150 4.5.2 Untersuchungsergebnisse zur Angst vor Stürzen und Vergleich zwischen den Gruppen zum 3. MZP................................................................153 5. Diskussion der Ergebnisse und übungsmethodische Schlußfolgerungen.........................................................................................156 5.1 Interpretation der Ergebnisse und Hypothesenüberprüfung............................156 5.2 Übungsmethodische Schlußfolgerungen..........................................................159 Literatur......................................................................................................................161 Verzeichnis
der Abbildungen und Tabellen............................................................169 6
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