Psychische Belastung und Beanspruchung: Streß, psychische Ermüdung, Monotonie, psychische Sättigung
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| Veröffentlicht: |
Bremerhaven
Wirtschaftsverl. NW
1998
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Kurzreferat 3
Abstract 4
Resume 5
Vorwort des Herausgebers 6
1. Einleitung 7
11 Problemlage 7
12 Zielsetzung 10
13 Methodisches Vorgehen 10
14 Abgrenzung der Thematik 11
2. Kennzeichen psychischer Belastung und psychischer 12
Beanspruchung
2.1 Begriffe psychische Belastung und psychische Beanspruchung 12
2.2 Psychologische Belastungs und Beanspruchungsmodelle 14
2.3 Psychische Anforderungen als Kennzeichen psychischer 20
Belastungen
3. Kurzzeitige beeinträchtigende Folgen von psychischer 24
Belastung und psychischer Beanspruchung
3.1 Streß 26
3.1.1 Was ist Streß? 26
3.1.2 Tätigkeitsmerkmale als Stressoren 28
3.1.3 Streßreaktion 31
3.1.4 Streßfolgen 33
3.1.5 Wege zum Streßabbau 36
3.2 Psychische Ermüdung 37
3.2.1 Was ist psychische Ermüdung? 38
3.2.2 Ermüdungsauslösende Tätigkeitsanforderungen 41
3.2.3 Kennzeichen psychischer Ermüdung 43
3.2.4 Bewertung der Ermüdungsfolgen 46
3.2.5 Maßnahmen zur Vorbeugung psychischer Ermüdung 47
3.2.6 Ermüdungsähnliche Zustande 50
3.3 Monotonie 51
3.3.1 Was ist Monotonie? 51
3.3.2 Monotonieauslösende Faktoren 53
3.3.3 Kennzeichen des Monotoniezustandes 55
3.3.4 Gestaltungsmaßnahmen zum Abbau und zur Verhütung von 57
Monotoniezuständen
3.4 Psychische Sättigung 58
3.4.1 Was ist psychische Sättigung? 58
3.4.2 Folgen psychischer Sättigung 60
3.4.3 Maßnahmen 60
4. Gestaltung beanspruchungsoptimaler Arbeitstätigkeiten 61
4.1 Gesundheit als Gestaltungsziel 61
4.2 Arbeitssicherheit als Gestaltungsziel 64
4.3 Prävention 67
4.4 Lösungswege 68
4.4.1 Arbeitspsychologische Prinzipien der Tätigkeitsgestaltung 69
4.4.2 ArbeitswissenschafUiche Richtlinien der Arbeitsstrukturierung 73
zur Gestaltung beanspruchungsoptimaler Tätigketten
5. Checklisten zur Groberfassung der beeinträchtigenden 81
Folgen
5.1 Grundbedingungen für die Entwicklung von Checklisten 81
für die Groberfassung
5.2 Checklistenaufbau 83
5.3 Checklisteneinsatz 83
5.4 Hinweise zur Datenauswertung 84
5.5 Checklisten 85
5.5.1 Checkliste: Streß 85
5.5.2 Checkliste: Psychische Ermüdung 86
5.5.3 Checkliste: Monotonie 87
5.5.4 Checkliste: Psychische Sättigung 88
6. Zusammenfassung 89
Literaturverzeichnis 91
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| title_short | Psychische Belastung und Beanspruchung |
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