Schönheit aus den Fingerspitzen: gesund und schlank durch Akupressur
Gespeichert in:
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|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Kreuzlingen ; München
Ariston-Verl.
1998
|
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 236 S. Ill. |
| ISBN: | 3720520137 |
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EINLEITUNG
.
7
VON
KOPF
BIS
KRAGEN
.
11
PFLEGE
FUER
HAAR
UND
KOPFHAUT
.
12
VERSCHAFFEN
SIE
IHREN
AUGEN
NEUEN
GLANZ
.
20
MIGRAENE
-
WENN
IHR
KOPF
ZU
ZERSPRINGEN
DROHT
.
25
GEBEN
SIE
DEM
HEUSCHNUPFEN
KEINE
CHANCE
.
31
AKNE
-
SO
VERSCHWINDEN
DIE
PICKEL
UND
PUSTELN
.
37
WIE
SIE
IHREM
MUND
GUTES
TUN
KOENNEN
.
43
WENN
MUNDGERUCH
DER
SCHOENHEIT
SCHADET
.
48
HERPES
-
RISKIEREN
SIE
KEINE
DICKE
LIPPE
.
54
ZAHNKLOPFEN
-
SO
ERHALTEN
SIE
EIN
SCHOENES
GEBISS
.
60
SO
LAESST
SICH
EIN
ALTER
UND
DICKER
HALS
VERMEIDEN
.
65
VOM
NACKEN
BIS
ZUR
TAILLE
.
71
SO
MASSIEREN
SIE
IHRE
BRUESTE
RUND
UND
SCHOEN
.
72
WIE
EISKALTE
HAENDE
WIEDER
WARM
WERDEN
.
77
WAS
IHNEN
DIE
FINGERNAEGEL
SAGEN
.
81
KREUZWEH?
AKUPRESSIEREN
SIE
DIE
SCHMERZEN
WEG
.
89
WIE
SIE
EINEM
BLAEHBAUCH
ZU
LEIBE
RUECKEN
.
95
SO
BLEIBT
IHRE
HAUT
JUNG
UND
ELASTISCH
.
103
HAUTJUCKEN
-
KRATZEN
SIE
IHRE
SCHOENE
HAUT
NICHT
KAPUTT
107
UNTERSTUETZEN
SIE
DIE
NEURODERMITIS-DIAET
MIT
AKUPRESSUR
.
112
FINGER
WEG
VON
SCHLANKMACHERN
-
AKUPRESSUR
HILFT
.
117
WENN
IHNEN
SCHWEISSAUSBRUECHE
UND
FEUCHTE
HAENDE
ZU
SCHAFFEN
MACHEN
.
123
6
INHALT
VOM
PO
BIS
ZU
DEN
FUESSEN
.
129
BREITE
HUEFTEN?
DICKE
SCHENKEL?
WEG
DAMIT!
.
130
AKUPRESSUR
BEKAEMPFT
AUCH
ZELLULITE
.
137
SO
VERSCHAFFEN
SIE
IHREN
GESCHWOLLENEN
KNIEN
ERLEICHTERUNG
.
142
WENN
DIE
BEINE
IMMER
SCHWERER
WERDEN
.
148
AUCH
IHRE
KRAMPFADERN
KRIEGEN
SIE
IN
DEN
GRIFF
.
154
WARUM
SIE
BESONDERS
NETT
ZU
IHREN
FUESSEN
SEIN
SOLLTEN
.
159
WICHTIGES
AUS
IHREM
INNENLEBEN
.
165
ANGST
-
BEFREIEN
SIE
SICH
VOM
SEELENMUELL
.
166
AUCH
DER
HORMONSPIEGEL
ZEIGT
IHRE
SCHOENHEIT
.
172
WIE
EIN
AKTIVES
LIEBESLEBEN
IHRER
SCHOENHEIT
DIENT
.
177
WIE
SIE
MUSKELKRAEMPFEN
DEN
GARAUS
MACHEN
.
182
MUEDIGKEIT
-
SO
HELFEN
SIE
SICH
AUS
DER
SCHLAPPE
.
188
NERVOSITAET,
LAMPENFIEBER,
ZITTERN?
EINFACH
WEGDRUECKEN!
.
196
NIKOTIN
UND
ALKOHOL
-
HUETEN
SIE
SICH
VOR
SCHLEICHENDEN
GEFAHREN
.
201
SO
MASSIEREN
SIE
SICH
IN
DEN
SCHLAF
.
208
SO
WERDEN
DIE
TAGE
NICHT
ZU
PLAGE
.
214
LUSTLOSIGKEIT
UND
IMPOTENZ
-
WIE
SIE
SICH
UND
IHREN
PARTNER
VERJUENGEN
KOENNEN
.
219
KEINE
FURCHT
VOR
DEN
WECHSELJAHREN
.
225
WENN
IHNEN
DAS
WETTER
ZU
SCHAFFEN
MACHT
.
232
LITERATUR
.
237 |
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