Gesund durch chinesische Heilkunst: Leben im Gleichgewicht ; das ganzheitliche Gesundheitsprogramm
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Gräfe und Unzer
1996
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Körper & Seele
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 160 S. zahlr. Ill., graph. Darst. |
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INHALT
EIN
WORT
ZUVOR
5
HEILWEG
AUS
DEM
REICH
DER
MITTE
_
7
DIE
MACHT
DER
INNEREN
KRAEFTE
_
8
HILFE
ZUR
SELBSTHILFE
_
8
VIEL
MEHR
ALS
AKUPUNKTUR_
9
EINE
FREMDARTIGE
SICHT
DER
DINGE
_
10
GESUNDHEITSLEHRE
MIT
DAS
QI
MUSS
FREI
FLIESSEN
_
11
LANGER
TRADITION
_
19
UNTERSUCHUNG
MIT
ALLEN
DIE
TCM
IST
ALT
UND
JUNG
SINNEN
_
12
ZUGLEICH
_
19
DIE
URSPRUENGE
DER
CHINE
SISCHEN
MEDIZIN
_
20
DIE
VAETER
DER
HEILKUNST
_
21
FUENF
THEORIEN
ALS
GRUNDLAGE
_
22
DIE
LEHRE
VON
HARMO
NIE
UND
GANZHEIT
_
25
YIN
UND
YANG
-
GLEICH
KLANG
DER
GEGENSAETZE
_
26
WIR
LERNEN
DURCH
UNTER
SCHEIDEN
_
26
YIN
IST
DER
TOD,
YANG
DAS
LEBEN
_
27
GESUNDHEIT
BEDEUTET
DIE
CHINESISCHE
DIAGNOSE_16
GLEICHGEWICHT
_
28
BEHANDLUNG
MIT
DEM
V
WIE
UNGLEICHGEWICHT
GEGENTEIL
_
16
ENTSTEHT
_
29
TCM
UND
SCHULMEDIZIN
ZWEI
PAARE,
DIE
STOERUNGEN
ERGAENZEN
SICH
_
18
ANZEIGEN
_
30
DAS
RAD
DER
WANDLUNGEN
33
DIE
FUENF
WANDLUNGSPHASEN
33
ZYKLEN
DER
ERZEUGUNG
UND
KONTROLLE
36
WENN
DAS
RAD
INS
STOCKEN
GERAET
38
IM
FRUEHLING
TRAEGT
DER
KAISER
GRUEN
39
DIE
FUENF
GRUNDSUBSTAN
ZEN
DES
LEBENS
41
QI:
URSTOFF
DES
KOSMOS
41
ESSENZ-JING:
QUELLE
DES
WACHSTUMS
45
BLUT-XUE:
ENERGIE
IN
FLUESSIGER
FORM
47
GEIST-SHEN:
BEWUSSTSEIN
UND
GEFUEHL
49
KOERPERFLUESSIGKEITEN-JINYE:
FLIESSENDE
KRAFT
49
MERIDIANE
UND
ORGANE
-
DAS
NETZWERK
DES
LEBENS
50
LEITBAHNEN
SCHAFFEN
VERBINDUNGEN
50
HAUPT
UND
NEBEN-MERI
DIANE
51
YIN
UND
YANG-ORGANE
_
52
DIE
INNEREN
ORGANE
ZANG
53
DIE
INNEREN
ORGANE
FU
_55
DIE
AUSSERORDENTLICHEN
ORGANE
57
DIE
FUENF
FUNKTIONSKREISE
57
STOERUNGEN
DER
ORDNUNG
59
DISHARMONISIERENDE
KRAEFTE
59
SCHAEDLICHE
EINFLUESSE
VON
AUSSEN
59
SCHAEDLICHE
EINFLUESSE
VON
INNEN
64
ANDERE
UNRUHESTIFTER
_
65
SO
HILFT
CHINESISCHE
MEDIZIN
67
MOEGLICHKEITEN
UND
GRENZEN
68
ERGAENZUNG,
NICHT
KONKURRENZ
68
WOFUER
SICH
TCM
BESON
DERS
EIGNET
68
WIE
SIE
IHREN
TCM-ARZT
FINDEN
71
ARZNEIMITTEL
AUS
DEM
GARTEN
DER
NATUR
74
PFLANZEN,
TIERE
UND
MINERALIEN
74
OESTLICHE
HEILMITTEL
IM
WESTEN
76
AKUPUNKTURNADELN,
MOXA
FEUER
UND
TUINA-MASSAGE
77
STARKE
REIZE
DAEMPFEN,
SCHWACHE
REGEN
AN
77
DAS
QI
MUSS
PRICKELN
79
REFLEXZONEN:
DER
KOERPER
IM
KLEINEN
80
AKUPUNKTUR
MIT
STROM
UND
LASER
81
ZHENJIU
HEISST
STECHEN
UND
BRENNEN
81
TUINA
-
MASSAGE
DER
SANFTEN
HAENDE
82
MASSAGE
UND
MOXA
FUER
IHR
WOHLBEFINDEN
83
SCHOENHEIT
UND
LEBENSKRAFT
DURCH
TUINA-MASSAGE
_84
STARTEN
SIE
FIT
IN
DEN
TAG
_
84
SANFTE
ENTSPANNUNG
85
JUNG
BLEIBEN
BIS
INS
HOHE
ALTER
90
MOXA:
KLEINE
ZIGARRE
MIT
GROSSER
WIRKUNG
95
WAERME
GEGEN
KAELTE
ERKRANKUNGEN
95
AM
BESTEN
GEHEN
SIE
SO
VOR
96
SANFTE
WEGE
ZU
AUSGEGLI
CHENHEIT
UND
VITALITAET
103
QIGONG:
MEDITATION
IN
RUHE
UND
BEWEGUNG
_
104
LEBENSKRAFT
IM
GLEICH
GEWICHT
104
SO
ALT
WIE
DIE
CHINESISCHE
MEDIZIN
105
MEDIZINISCHES
QIGONG
_
106
SO
MACHEN
SIE
ES
RICHTIG.
107
QIGONG-UEBUNG
FUER
JEDEN
TAG
112
MERIDIANGYMNASTIK:
BAL
SAM
FUER
IHRE
MUSKELN
_
118
JETZT
EINMAL
GANZ
LOCKER!
_1
18
DAS
MUESSEN
SIE
BEIM
UEBEN
BEACHTEN
120
DURCH
ANSPANNUNG
ENT
SPANNEN
122
ERNAEHRUNGSREGELN
FUER
IHRE
GESUNDHEIT
137
UNSERE
NAHRUNG
IST
ARZNEI
138
BEUGEN
SIE
KRANKHEITEN
VOR
138
REGELN,
DIE
SIE
BEACHTEN
SOLLTEN
139
SCHLEMMEN
MIT
DEN
JAHRESZEITEN
141
SPEISEN
AN
EINEM
FRUEHLINGSTAG
142
KULINARISCHE
GENUESSE
IM
SOMMER
144
GEDIEGEN
TAFELN
IM
HERBST
146
SICH
WARM
ESSEN
IM
WINTER
147
IHR
PERSOENLICHER
ERNAEHRUNGSPLAN
149
BEFRAGEN
SIE
SICH
SELBST
_149
PLANEN
SIE
IHRE
ERNAEHRUNG
149
ZUM
NACHSCHLAGEN
_
154
BUECHER,
DIE
WEITER
HELFEN
154
ADRESSEN,
DIE
WEITER
HELFEN
155
SACHREGISTER
156
IMPRESSUM
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