Nicht immer die Bandscheibe: Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung
Gespeichert in:
| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München [u.a.]
Zuckschwerdt
1996
|
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | VI, 142 S. Ill. |
| ISBN: | 3886035824 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV011008842 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20180129 | ||
| 007 | t | ||
| 008 | 961014s1996 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 016 | 7 | |a 948465115 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3886035824 |c Pb. : DM 19.80, sfr 20.00, S 145.00 |9 3-88603-582-4 | ||
| 035 | |a (OCoLC)75788360 | ||
| 035 | |a (DE-599)BVBBV011008842 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c DE | ||
| 049 | |a DE-12 |a DE-19 |a DE-384 |a DE-898 | ||
| 084 | |a ZX 9820 |0 (DE-625)158534:14257 |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Laser, Tom |d 1940- |e Verfasser |0 (DE-588)121113272 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Nicht immer die Bandscheibe |b Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung |c Tom Laser |
| 264 | 1 | |a München [u.a.] |b Zuckschwerdt |c 1996 | |
| 300 | |a VI, 142 S. |b Ill. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 650 | 0 | 7 | |a Fibromyalgie |0 (DE-588)4184710-6 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Selbsttherapie |0 (DE-588)4054388-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Myalgie |0 (DE-588)4040908-9 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 650 | 0 | 7 | |a Rückenschmerz |0 (DE-588)4050838-9 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4048476-2 |a Ratgeber |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Rückenschmerz |0 (DE-588)4050838-9 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 689 | 1 | 0 | |a Rückenschmerz |0 (DE-588)4050838-9 |D s |
| 689 | 1 | 1 | |a Myalgie |0 (DE-588)4040908-9 |D s |
| 689 | 1 | |5 DE-604 | |
| 689 | 2 | 0 | |a Fibromyalgie |0 (DE-588)4184710-6 |D s |
| 689 | 2 | 1 | |a Selbsttherapie |0 (DE-588)4054388-2 |D s |
| 689 | 2 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007371196&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-007371196 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1810452266110418944 |
|---|---|
| adam_text |
INHALT
EINLEITUNG
.
1
INTERESSANTES
ZUM
MUSKELAUFBAU
UND
ZU
SEINER
FUNKTION
.
11
VERLETZUNG
EINES
MUSKELS
.
21
UNTERFUNKTION
DER
MUSKULATUR
.
22
UEBERFORDERUNG
DER
MUSKULATUR
.
24
FEHLHALTUNGEN
.
25
KANN
EIN
MUSKEL
WEH
TUN?
.
35
WAS
IST
EIN
MUSKELKATER?
.
36
WAS
SIND
MUSKELKRAEMPFE?
.
37
EINIGES
UEBER
MAXIMALPUNKTE
.
38
TRIGGERPUNKTE,
WAS
IST
DAS?
.
39
WAS
IST
DIE
URSACHE
FUER
TRIGGERPUNKTE?
.
40
WIE
UNTERSUCHT
UND
ERKENNT
MAN
EINE
MUSKULAERE
DYSBALANCE?
.
41
AUSWIRKUNG
UND
EINFLUSS
DER
MUSKULAEREN
DYSBALANCE
AUF
DIE
PSYCHE
.
49
EINFLUSS
DER
PSYCHE
AUF
DIE
MUSKULAERE
DYSBALANCE
.
54
KANN
DIE
MUSKULAERE
DYSBALANCE
VON
SELBST
AUSHEILEN?
.
59
WENN
DIE
MUSKULAERE
BALANCE
NICHT
WIEDER
HERGESTELLT
WIRD
.
61
WENN
DIE
MUSKULAERE
DYSBALANCE
ESKALIERT
.
62
DIE
FIBROMYALGIE
-
EIN
NEUES
KRANKHEITSBILD?
.
68
UEBER
DAS
VORKOMMEN
UND
DIE
HAEUFIGKEIT
DER
FIBROMYALGIE
.
70
WIE
SICH
DIE
FIBROMYALGIE
AEUSSERT
.
70
INHALT
WIE
EINE
MUSKULAERE
STOERUNG
UNTERSUCHT
WIRD
.
73
GIBT
ES
EINE
PERSOENLICHKEITSSTRUKTUR
BEI
FIBROMYALGIE
PATIENTEN?
.
74
WIE
DIE
EINZELNEN
MUSKULAEREN
FUNKTIONSSTOERUNGEN
FESTGESTELLT
UND
VONEINANDER
UNTERSCHIEDEN
WERDEN
.
76
DIE
BEHANDLUNG
.
79
-
PHYSIOTHERAPIE
.
79
-
MANUELLE
THERAPIE
.
82
-
MEDIZINISCHE
TRAININGSTHERAPIE
.
83
-
BEHANDLUNG
MIT
MEDIKAMENTEN
.
83
-
PHYSIKALISCHE
THERAPIE
.
84
-
ELEKTROTHERAPIE
.
86
-
MASSAGEBEHANDLUNG
.
86
-
AKUPUNKTUR
.
86
-
THERAPEUTISCHE
LOKALANAESTHESIE
(TLA)
.
87
IST
EINE
PSYCHOLOGISCHE
ODER
PSYCHOTHERAPEUTISCHE
BEHANDLUNG
ERFORDERLICH?
.
88
KANN
MAN
DURCH
VERBESSERN
DER
SCHLAFQUALITAET
CHRONISCHE
MUSKELSCHMERZEN
LINDERN?
.
89
WELCHE
URSACHEN
GIBT
ES
FUER
UNBEQUEMES
LIEGEN?
.
91
KANN
MAN
MUSKELSCHMERZEN
IMMER
AMBULANT
BEHANDELN?
.
98
WIE
KANN
ICH
MIR
SELBST
HELFEN?
.
102
VERZEICHNIS
DER
SELBSTHILFEGRUPPEN
.
105
UEBUNGSTEIL
HINWEIS
ZUR
DURCHFUEHRUNG
DER
SELBSTDEHNUEBUNGEN
.
107
UEBUNGEN
ZUR
AUTODEHNUNG
.
108
DER
AUTOR
.
142 |
| any_adam_object | 1 |
| author | Laser, Tom 1940- |
| author_GND | (DE-588)121113272 |
| author_facet | Laser, Tom 1940- |
| author_role | aut |
| author_sort | Laser, Tom 1940- |
| author_variant | t l tl |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV011008842 |
| classification_rvk | ZX 9820 |
| ctrlnum | (OCoLC)75788360 (DE-599)BVBBV011008842 |
| discipline | Sport |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV011008842</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20180129</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">961014s1996 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">948465115</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3886035824</subfield><subfield code="c">Pb. : DM 19.80, sfr 20.00, S 145.00</subfield><subfield code="9">3-88603-582-4</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)75788360</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV011008842</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield><subfield code="a">DE-384</subfield><subfield code="a">DE-898</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZX 9820</subfield><subfield code="0">(DE-625)158534:14257</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Laser, Tom</subfield><subfield code="d">1940-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)121113272</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Nicht immer die Bandscheibe</subfield><subfield code="b">Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung</subfield><subfield code="c">Tom Laser</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München [u.a.]</subfield><subfield code="b">Zuckschwerdt</subfield><subfield code="c">1996</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">VI, 142 S.</subfield><subfield code="b">Ill.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Fibromyalgie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4184710-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Selbsttherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054388-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Myalgie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4040908-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Rückenschmerz</subfield><subfield code="0">(DE-588)4050838-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Rückenschmerz</subfield><subfield code="0">(DE-588)4050838-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Rückenschmerz</subfield><subfield code="0">(DE-588)4050838-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Myalgie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4040908-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="0"><subfield code="a">Fibromyalgie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4184710-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="1"><subfield code="a">Selbsttherapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4054388-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007371196&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-007371196</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content |
| genre_facet | Ratgeber |
| id | DE-604.BV011008842 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2024-09-17T14:03:47Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3886035824 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-007371196 |
| oclc_num | 75788360 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM DE-384 DE-898 DE-BY-UBR |
| owner_facet | DE-12 DE-19 DE-BY-UBM DE-384 DE-898 DE-BY-UBR |
| physical | VI, 142 S. Ill. |
| publishDate | 1996 |
| publishDateSearch | 1996 |
| publishDateSort | 1996 |
| publisher | Zuckschwerdt |
| record_format | marc |
| spelling | Laser, Tom 1940- Verfasser (DE-588)121113272 aut Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung Tom Laser München [u.a.] Zuckschwerdt 1996 VI, 142 S. Ill. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Fibromyalgie (DE-588)4184710-6 gnd rswk-swf Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd rswk-swf Myalgie (DE-588)4040908-9 gnd rswk-swf Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 gnd rswk-swf (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 s DE-604 Myalgie (DE-588)4040908-9 s Fibromyalgie (DE-588)4184710-6 s Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 s DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007371196&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Laser, Tom 1940- Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung Fibromyalgie (DE-588)4184710-6 gnd Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd Myalgie (DE-588)4040908-9 gnd Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4184710-6 (DE-588)4054388-2 (DE-588)4040908-9 (DE-588)4050838-9 (DE-588)4048476-2 |
| title | Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung |
| title_auth | Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung |
| title_exact_search | Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung |
| title_full | Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung Tom Laser |
| title_fullStr | Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung Tom Laser |
| title_full_unstemmed | Nicht immer die Bandscheibe Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung Tom Laser |
| title_short | Nicht immer die Bandscheibe |
| title_sort | nicht immer die bandscheibe ruckenschmerzen sind meist muskelschmerzen arztlicher ratgeber mit tips zur selbstbehandlung |
| title_sub | Rückenschmerzen sind meist Muskelschmerzen ; ärztlicher Ratgeber mit Tips zur Selbstbehandlung |
| topic | Fibromyalgie (DE-588)4184710-6 gnd Selbsttherapie (DE-588)4054388-2 gnd Myalgie (DE-588)4040908-9 gnd Rückenschmerz (DE-588)4050838-9 gnd |
| topic_facet | Fibromyalgie Selbsttherapie Myalgie Rückenschmerz Ratgeber |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007371196&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT lasertom nichtimmerdiebandscheiberuckenschmerzensindmeistmuskelschmerzenarztlicherratgebermittipszurselbstbehandlung |