Atemfrequenz als Parameter der Leistungdiagnostik und Trainingssteuerung: Untersuchung zur Anwendung im Breitensport
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Veröffentlicht: |
Hamburg
Kovač
1996
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adam_text | INHALTSVERZEICHNIS INHALTSVERZEICHNIS I ABKUERZUNGSVERZEICHNIS ILL 1
EINLEITUNG 1 2 ALLGEMEINE METHODIK 3 2.1 UNTERSUCHUNGSGUT 3 2.2
UNTERSUCHUNGSGANG 3 2.3 APPARATURBESPRECHUNG 4 2.4 BERECHNUNGSVERFAHREN
7 2.5 STATISTISCHE VERFAHREN 7 3 VERHALTEN DER ATEMFREQUENZ WAEHREND
ANSTEIGENDER BELASTUNG 10 3.1 FRAGESTELLUNG 10 3.2 METHODIK 11 3.2.1
UNTERSUCHUNGSGUT 11 3.2.2 UNTERSUCHUNGSGANG 12 3.3 ERGEBNISSE 12 3.3.1
KURVENVERLAUF 12 3.3.2 RUHEWERTE 15 3.3.3 MAXIMALWERTE 17 3.4 DISKUSSION
20 4 VARIABILITAET DER ATEMFREQUENZ IM VERGLEICH ZU HERZFREQUENZ UND
LAKTAT 24 4.1 FRAGESTELLUNG 24 4.2 METHODIK 24 4.2.1 UNTERSUCHUNGSGUT 24
4.2.2 UNTERSUCHUNGSGANG 25 4.3 ERGEBNISSE 25 4.4 DISKUSSION 30 5 ATEM-
UND HERZFREQUENZGESTUETZTE VERFAHREN ZUR ERMITTLUNG VON INTENSITAETS-
VORGABEN FUER EIN AUSDAUERTRAINING 36 5.1 FRAGESTELLUNG 36 5.2 METHODIK
38 5.2.1 UNTERSUCHUNGSGUT UND -GANG 38 5.2.2 BERECHNUNGSVERFAHREN 38 5.3
ERGEBNISSE 44 5.3.1 ABKNICKPUNKT DER ATEMFREQUENZ-LEISTUNGSKURVE 44 IL
5.3.2 MITTLERE ATEM- UND HERZFREQUENZ SOWIE MITTLERE STEIGUNG DER ATEM-
UND HERZFREQUENZ-LEISTUNGSKURVE BEI DEFINIERTEM LAKTAT 46 5.3.3
INDIVIDUELLE ATEM- UND HERZFREQUENZ SOWIE INDIVIDUELLE STEIGUNG DER
ATEMFREQUENZ-LEISTUNGSKURVE BEI DEFINIERTEM LAKTAT 54 5.3.4 INDIVIDUELLE
GESCHLECHTSSPEZIFISCHE ATEM- UND HERZFREQUENZ SOWIE STEIGUNG DER
ATEMFREQUENZ-LEISTUNGSKURVE BEI DEFINIERTEM LAKTAT 61 5.3.5
INDIVIDUELLE, OHNE MAXIMALE LEISTUNGSPARAMETER BERECHNETE ATEM- UND
HERZFREQUENZ BEI DEFINIERTEM LAKTAT 68 5.3.6 INDIVIDUELLE ALTERSBEZOGENE
HERZFREQUENZ BEI DEFINIERTEM LAKTAT 73 5.3.7 TRAININGSHERZFREQUENZ
BERECHNET ANHAND VERSCHIEDENER, IN DER TRAININGSPRAXIS GEBRAEUCHLICHER
VERFAHREN 76 5.4 DISKUSSION 78 5.4.1 AUSWERTUNGSQUOTEN DER VERSCHIEDENEN
BESTIMMUNGSVERFAHREN 80 5.4.2 LAKTATNIVEAU DER VERSCHIEDENEN
TRAININGSVORGABEN 81 5.4.3 VERGLEICH ZWISCHEN DER LEISTUNG BEI
DEFINIERTEM LAKTAT UND DEN VERSCHIEDENEN INTENSITAETSVORGABEN 83 5.4.4
MESS- UND RECHENAUFWAND BEI ANWENDUNG DER VERSCHIEDENEN VERFAHREN -85 5.5
SCHLUSSFOLGERUNGEN 89 6 VALIDITAT VON ATEM- UND HERZFREQUENZGESTUETZTEN
INTENSITAETSVORGABEN 90 6.1 FRAGESTELLUNG 90 6.2 METHODIK : 90 6.2.1
UNTERSUCHUNGSGUT 90 6.2.2 UNTERSUCHUNGSGANG 91 6.3 ERGEBNISSE 93 6.3.1
STUFENTEST 93 6.3.2 DAUERTEST 94 6.4 DISKUSSION 97 7 BEURTEILUNG DER
ATEMFREQUENZ ALS PARAMETER FUER LEISTUNGSDIAGNOSTIK UND
TRAININGSSTEUERUNG 102 8 ZUSAMMENFASSUNG 107 9 LITERATUR 109
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