Die Fitmacherformel Gesundheit aus den Genen: die Kraft der eigenen Gene nutzen ; die neue Therapie für vollkommene Fitness von Körper und Seele
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München
Südwest
1996
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INHALT
GENE
-
DAS
BIO
WUNDER
IM
MENSCHEN
9
NUTZEN
SIE
IHRE
ZELLKRAEFTE
I
14
GENE
-
DIE
GEHEIMNISVOLLEN
ALLESKOENNER
15
DER
NEUE
WEG
ZU
GLUECK
UND
GESUNDHEIT
15
DIE
CHROMOSOMENFAMILIE
15
DER
ZELLKERN
16
DIE
ENTSTEHUNG
DER
ERSTEN
LEBEWESEN
19
DIE
ENTWICKLUNG
DER
PFLANZEN
UND
TIERWELT
21
DIE
BESONDEREN
FAEHIGKEITEN
DES
MENSCHEN
24
GENE
RICHTIG
REEINFLUSSEN
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
261
DIE
RESCHAFFENHEIL
DER
GENE
27
KOMMANDOZENTRALEN
MIT
VIELEN
FUNKTIONEN
27
MATT
UND
TRUEBSINNIG:
WENN
DIE
GENE
AUF
SPARFLAMME
SCHALTEN
30
AUCH
IN
IHNEN
STECKT
EIN
NOCH
GLUECKLICHERER
UND
GESUENDERER
MENSCH
37
DEN
ORGANISMUS
VOR
MUTATIONEN
SCHUETZEN
44
DER
MENSCH
UND
SEINE
MUTATIONEN
45
LERNEN
SIE,
SICH
SELBST
ZU
ERKENNEN
45
WIE
MUTATIONEN
ENTSTEHEN
46
WIE
WIR
ZERSTOERTE
GENE
REPARIEREN
KOENNEN
53
SO
SCHUETZEN
SIE
IHRE
GENE
VOR
KRANK
MACHENDEN
MUTATIONEN
58
GENE
DURCH
DIE
SEELE
HEILEN
WIE
GENE
DEN
MENSCHEN
GLUECKLICH
MACHEN
67
DAS
WUNDER
DER
GENE
BEIM
NEUGEBORENEN
67
SO
BRINGT
MAN
ALS
ERWACHSENER
GESTOERTE
PSYCHOGENE
WIEDER
IN
SCHWUNG
70
FIT
UND
VITAL
IM
ALTER
73
JUNG,
FIT,
EIWEISS
-
DAS
GEHEIMNIS
DER
JUGEND
8I
PROTEINE,
DIE
BAUSTEINE
UNSERES
LEBENS
81
POTENTIELLES
LEBENSGLUECK
AUS
DER
NATUR
81
WIEVIEL
EIWEISS
BRAUCHT
DER
MENSCH?
85
WIE
AUS
NAHRUNG
LEBENSKRAFT
ENTSTEHT
87
FITNESS
FUER
DEN
STOFFWECHSEL
WIE
SIE
DIE
WIRKUNG
VON
NAHRUNG
AUF
IHREN
KOERPER
FOERDERN
93
SPORT
UND
BEWEGUNG
93
WELCHE
NAEHRSTOFFE
DIE
KOERPEREIGENE
ARBEIT
VON
EIWEISS
UNTERSTUETZEN
96
DIE
WUNDERWELT
DER
ENZYME
100
SCHNELLIGKEIT
UM
JEDEN
PREIS
106
GEHIRN
UND
NERVENZELLEN
-
EIN
FASZINIERENDER
KOSMOS
107
SO
WERDEN
UNSERE
KOERPERFUNKTIONEN
UEBERWACHT
UND
VERSORGT
107
UNSERE
HORMONE
110
UNSERE
NEUROPEPTIDE
112
U
NSERE
N
EUROTR
ANSMITTER
116
DAS
IMMUNSYSTEM
-
UNSER
ZWEITES
ICH
121
O
WAS
DIE
KOERPEREIGENE
ABWEHR
DES
MENSCHEN
LEISTET
121
128
WARUM
GESUND
UND
GLUECKLICH
ZU
SEIN
IM
PRINZIP
SO
EINFACH
IST
129
RICHTIG
ESSEN
UND
STRESS
IN
RUHE
VERARBEITEN
129
WARUM
UNS
TIERE
UND
PFLANZEN
OFT
UEBERLEGEN
SIND
130
DIE
KOMPLIZIERTE
GEFUEHLSWELT
DER
PFLANZEN
132
DER
INSTINKT
DER
TIERE
136
WAS
WIR
NOCH
IMMER
MIT
TIEREN
UND
PFLANZEN
GEMEIN
HABEN
145
ALS
DER
MENSCH
SICH
VOM
AFFEN
VERABSCHIEDETE
147
SCHOEN
UND
JUNG
-
MACHEN
SIE
ES
DEN
TIEREN
UND
PFLANZEN
NACH!
151
SCHOENHEIT
VON
INNEN
152
SO
HALTEN
SIE
IHREN
KOERPER
VON
GRUND
AUF
JUNG
153
UNSERE
HAUT
153
UNSER
HAAR
163
WARUM
TIERE
IN
FREIER
NATUR
NIE
DICK
WERDEN
166
MUSKELPOWER
-
SICH
BEWEGEN
WIE
DIE
TIERE
171
IM
RHYTHMUS
DER
NATUR
174
TAGESRHYTHMEN
-
NACH
DER
BIOLOGISCHEN
UHR
LEBEN
175
ZUR
NATUERLICHEN
ZEITORDNUNG
ZURUECKFINDEN
175
SCHLAFEN
WIE
IM
TRAUM
178
VON
DEN
TIEREN
ABGESCHAUT
-
RUHE
UND
MEDITATION
182
LEBENSGLUECK
AUF
EINEN
BLICK
188
AUCH
FUER
DIE
GENE
IST
EIN
KRAUT
GEWACHSEN
104
APOTHEKE
NATUR
-
GESUNDHEIT
ZUM
NULLTARIF
195
DIE
SELBSTHEILUNGSKRAEFTE
AKTIVIEREN
195
TOP
25
-DIE
HITPARADE
DER
NATUR
STICHWORTE
VON
A
BIS
Z
199
DIESE
LEBENSMITTEL
BRINGEN
IHRE
ZELLEN
IN
SCHWUNG
199
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DIESES
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