Meditation - was ist das?: die wichtigsten Techniken und was sie bewirken ; mit Anleitungen und Adressen
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Stuttgart
Kreuz-Verl.
1996
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VORWORT
9
EINFUEHRUNG
11
1.
UM
WAS
ES
GEHT
17
SICH
HINSETZEN
17
WACH
WERDEN
18
2.
WIE
ICH
DAZU
KAM
23
3.
MEDITIEREN
IN
EINEM
JAPANISCHEN
TEMPEL
27
SITZEN
28
ARBEITEN
31
ESSEN
32
ABSCHIED
34
4.
MEDITATION
UND
CHRISTLICHER
GLAUBE
37
3.
MEDITATION
UND
TIEFENPSYCHOLOGIE
45
6.
HAT
JESUS
MEDITIERT?
51
7.
WIE
VIELE
BUECHER
BRAUCHT
DER
MENSCH
61
8.
HEUTE
PRAKTIZIERTE
FORMEN
OESTLICHER
MEDITATION
67
DER
YOGA-WEG
68
ZEN
73
SUFI-MEDITATION
79
9.
TRANSZENDENTALE
MEDITATION
(TM)
81
10.
HEUTE
PRAKTIZIERTE
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
83
AUTOGENES
TRAINING
(A.T.)
84
KONZENTRATIVE
BEWEGUNGSTHERAPIE
(KBT)
88
11.
HEUTE
PRAKTIZIERTE
FORMEN
CHRISTLICHER
MEDITATION
93
WORT-MEDITATION
94
BILD-MEDITATION
97
12.
ECHTHEITSKRITERIEN
FUER
MEDITATIONSWEGE
101
ANHANG
105
UEBUNGSANLEITUNGEN
105
DAS
EINFACHE,
STILLE
SITZEN
(ZAZEN)
105
DAS
AUTOGENE
TRAINING
111
GRUNDKURS
111
AUFBAUKURS
114
ANMERKUNGEN
123
LITERATURVERZEICHNIS
127
VERZEICHNIS
VON
MEDITATIONSSTAETTEN
129
DEUTSCHLAND
129
OESTERREICH
134
SCHWEIZ
136 |
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