Techniktraining unter konditioneller Belastung: zum Einfluss konditioneller Belastungen auf das sportmotorische Lernen und Techniktraining
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| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Schorndorf
Hofmann
1996
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| Schriftenreihe: | Bundesinstitut für Sportwissenschaft <Köln>: Schriftenreihe des Bundesinstituts für Sportwissenschaft
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| adam_text | Titel: Techniktraining unter konditioneller Belastung
Autor: Olivier, Norbert
Jahr: 1996
Inhalt I Einleitung ....................................................................................... 13 1 Einführende Begriffsbestimmungen und Problemstellung........... 13 2 Aufbau der Arbeit............................................................................. 16 II Theoretische Grundlagen und vorliegende experimentelle Befunde............................................................ 17 1 Trainingswissenschaftliche Positionen zur zeitlichen Plazierung von Konditions- und Techniktraining.............................................. 17 2 Befunde zum Einfluß von Ermüdung auf das motorische Lernen und ihre theoretische Einordnung................................................... 21 2.1 Befunde............................................................................................... 21 2.2 Theoretische Einordnung.................................................................... 25 3 Zum Erklärungswert von Theorien zur motorischen Kontrolle und zum motorischen
Lernen für den Einfluß konditioneller Belastungen auf das motorische Lernen.......................................... 26 3.1 Die Ansätze von Bernstein, Cratty und Welford ........................... 28 3.2 Die Ansätze von Schmidt und Feldman ............................................. 31 4 Befunde zum Einfluß verschiedener Übungsbedingungen im motorischen Aneignungsprozeß und ihre theoretische Einordnung....................................................................................... 33 4.1 Massiertes versus verteiltes Üben....................................................... 34 4.2 Variables versus konstantes Üben....................................................... 35 4.3 Kontext-Interferenz............................................................................. 35 4.4 „Transfer-appropriate processing“ ...................................................... 36 5 Zusammenfassung............................................................................ 36
III Belastung und Beanspruchung .............................................. 39 1 Kritik am Ermüdungskonzept......................................................... 39 2 DasBelastungs-Beanspruchungs-Konzept..................................... 41 3 Beanspruchung und Ressourcen...................................................... 44 4 Zusammenfassung............................................................................ 45 IV Grundlagen eines Drei-Faktoren-Modells zum Einfluß konditioneller Belastungen auf Ausführungsleistungen bei sportmotorischen Lernprozessen .................................. 47 5
53 53 53 53 54 57 60 64 64 68 70 70 74 75 84 87 87 89 90 90 90 92 96 96 96 96 97 97 Zum Einfluß konditioneller Belastungen auf die neuromuskuläre Beanspruchungsgröße „Schnellkraftniveau“ Übergreifende Problemstellung....................................................... Theoretische Grundlagen und vorliegende Befunde zum Einfluß konditioneller Belastungen auf das Schnellkraftniveau................. Das Schnellkraftniveau als neuromuskuläre Beanspruchungsgröße... Vorliegende Befunde zum Einfluß konditioneller Belastungen auf das Schnellkraftniveau und andere Kraftparameter....................... Durch konditionelle Belastungen beeinflußbare Faktoren der Schnellkraft: Innervationsverhalten und Energiestoffwechsel im Zusammenhang mit der Muskelfaserstruktur................................. Grundlagen des Innervationsverhaltens und des Energiestoffwechsels im Zusammenhang mit der Muskelfaserstruktur bei Schnellkraft-Leistungen..................................•...................................
Ergebnisse der „muscular-fatigue“-Forschung................................... Zentrale Ermüdung ............................................................................. Dehnungsreflex und muskuläre Ermüdung ......................................... Die neuromuskuläre Übertragung ....................................................... Die Erregbarkeit der Muskelfaser-Membran ...................................... Die elektro-mechanische Kopplung ..................................................... Energiestoffwechsel und muskuläre Ermüdung ................................... Muskelfaserzusammensetzung und muskuläre Ermüdung .................. Einige methodische Problemstellen der „muscular-fatigue“-Forschung............................................................ Zusammenfassung und allgemeine Forschungshypothesen................ Experimentelle Untersuchungen zum Einfluß fahrradergo- metrischer Kurz-, Mittel- und Langzeitausdauerbelastungen auf das Schnellkraftniveau
der Beinextensoren.............................. Spezielle Problemstellung und Konkretisierung der allgemeinen Forschungshypothesen........................................................................ Kurzzeitausdauer- (KZA-)Belastungen ............................................... Mittelzeitausdauer- (MZA-)Belastungen ............................................. Submaximale (LZA submax .) und maximale (LZA max .) Langzeitausdauerbelastungen von ca. 30 min Dauer .......................... Methode.............................................................................................. Abhängige Variablen ........................................................................... Bewegungstechnik und Operationalisierungen ................................... Bewegungstechnik ............................................................................... Operationalisierungen des Schnellkraftniveaus der Beinextensoren und der Merkmale der Bewegungstechnik ........................................... Meßtechnik ..........................................................
3.2.4 Zur Reliabilität der dynamometrisch ermittelten Variablen ................ 97 3.2.5 Konditionelle Belastungen .................................................................. 98 3.2.6 Versuchspersonen ................................................................................ 100 3.2.7 Versuchsplan und ergänzende Hypothesen .......................................... 100 3.2.8 Untersuchungsablauf .......................................................................... 102 3.2.9 Operationalisierung und Erfassung von Vorbelastungen .................... 104 3.2.10 Auswertung und inferenzstatistische Bearbeitung ............................... 104 3.3 Ergebnisse und Interpretationen.......................................................... 105 3.3.1 Kontrollgruppe .................................................................................... 105 3.3.2 Kurzzeitausdauerbelastung ................................................................. 111 3.3.3 Mittelzeitausdauerbelastung
............................................................... 119 3.3.4 Kurzzeitausdauer- und Mittelzeitausdauerbelastung im Vergleich ...... 125 3.3.5 Submaximale und maximale Langzeitausdauerbelastungen von ca. 30 min Dauer .......................................................................... 130 3.3.6 Maximale Langzeit- und Mittelzeitausdauerbelastungen im Vergleich ......................................................................................... 138 3.3.7 Maximale Langzeit- und Kurzzeitausdauerbelastungen im Vergleich ......................................................................................... 143 3.4 Zusammenfassende Darstellung der experimentellen Untersuchungen zum Einfluß fahrradergometrischer Kurz-, Mittel- und Langzeitausdauerbelastungen auf das Schnellkraftniveau der Beinextensoren...... 147 VI Zum Einfluß konditioneller Belastungen auf das allgemeine zentralnervöse Aktivierungsniveau............... 151 1 Übergreifende Problemstellung.......................................................
151 2 Theoretische und experimentelle Grundlagen................................ 151 2.1 Das allgemeine zentralnervöse Aktivierungsniveau als induktive zentralnervöse Beanspruchungsgröße................................................. 151 2.2 Psychophysiologische Grundlagen des allgemeinen zentralnervösen Aktivierungsniveaus und seiner Beeinflussung durch konditionelle Belastungen......................................................................................... 152 2.3 Vorliegende Befunde zum Einfluß konditioneller Belastungen auf das allgemeine zentralnervöse Aktivierungsniveau............................. 153 2.4 Zusammenfassung und allgemeine Forschungshypothesen................ 154 3 Experimentelle Untersuchungen zum Einfluß konditioneller Belastungen auf das allgemeine zentralnervöse Aktivierungsniveau........................................................................... 155 3.1 Das Flimmerverschmelzungsfrequenz-Meßsystem RZA (räumlichzeitliches Auswahlverfahren) zur Erfassung des allgemeinen zentralnervösen Aktivierungsniveaus............................................................. 155 3.1.1 Physikalische und verfahrensspezifische Parameter des FVF-Meßverfahrens RZA .................................................................... 158 7
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