Lehrbuch Fußball: erfolgreiches Training von Technik, Taktik und Kondition
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München [u.a.]
BLV
1996
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| Ausgabe: | 4. Aufl. |
| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 159 S. Ill., graph. Darst. |
| ISBN: | 3405146909 |
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10
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13
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14
15
15
15
16
16
19
19
19
20
21
21
21
24
27
29
30
EINFUEHRUNG
FUSSBALL
-
EIN
ATTRAKTIVES
SPIEL
ATTRAKTIVITAET
FUER
DEN
SPIELER
ATTRAKTIVITAET
FUER
DEN
ZUSCHAUER
DIE
MERKMALE
DES
SPIELS
SPIELIDEE
SPIELSTRUKTUR
SPIELREGELN
DIE
MANNSCHAFT
MANNSCHAFTSLEISTUNG
MANNSCHAFT
ALS
SOZIALE
GRUPPE
MANNSCHAFTSBILDUNG
MANNSCHAFTSAUFSTELLUNG
DER
SPIELER
BEDEUTUNG
FUER
DIE
MANNSCHAFT
LEISTUNGSSTEUEMDE
FAKTOREN
PERSOENLICHKEITSMERKMALE
FUSSBALLTRAINING
BEGRIFF
UND
PRINZIPIEN
UNTERRICHTSPNNZIPIEN
ARTEN
DES
TRAININGS
PHASEN
DES
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PROZESSES
WETTKAMPF
UND
SPIELERANALYSE
FESTLEGUNG
DER
TRAININGSZIELE
TRAININGSPLANUNG
DURCHFUEHRUNG
DES
TRAININGS
LEISTUNGSKONTROLLEN
AUSWERTUNG
DES
TRAININGS
30
STEUERUNG
DER
TRAININGS
BELASTUNG
30
BELASTUNGSPRINZIPIEN
31
BELASTUNGSKOMPONENTEN
32
BELASTUNGSMETHODEN
34
PERIODISIERUNG
DES
TRAININGS
35
WECHSELWIRKUNG
VON
TECHNIK,
KONDITION
UND
TAKTIK
35
EINFLUSS
DER
KONDITION
AUF
DIE
TECHNIK
35
EINFLUSS
DER
TECHNIK
AUF
DIE
KONDITION
36
EINFLUSS
DER
TECHNIK
UND
KONDITION
AUF
DIE
TAKTIK
37
TECHNIK
UND
TECHNIKTRAINING
37
FUSSBALLSPEZIFISCHE
TECHNIKEN
37
AN-UND
MITNAHME
DES
BALLES
40
FUEHREN
UND
TREIBEN
DES
BALLES
41
DRIBBELN
UND
FINTIEREN
44
TACKLING
48
STOSSARTEN
ZUM
PASSEN
UND
SCHIESSEN
56
TORWARTTECHNIKEN
58
TECHNIKTRAINING
58
LEHR-UND
LEMPHASEN
58
ZIELE
DES
TECHNIKTRAININGS
58
PRINZIPIEN
DES
TRAININGS
60
METHODEN,
UEBUNGEN
UND
SPIELE
FUER
DAS
TECHNIKTRAINING
62
KORREKTUR
VON
TECHNIK
FEHLEM
INHALT
65
KONDITION
UND
KONDITIONSTRAINING
65
FAKTOREN
DER
KONDITION
66
KRAFT
UND
KRAFTTRAINING
66
KRAFTEIGENSCHAFTEN
67
BEDEUTUNG
FUER
DEN
SPIELER
70
SCHNELLIGKEIT
UND
SCHNELLIGKEITSTRAINING
70
BEDEUTUNG
FUER
DEN
SPIELER
73
AUSDAUER
UND
AUSDAUER
TRAINING
73
BEDEUTUNG
FUER
DEN
SPIELER
74
LEISTUNGSBESTIMMENDE
FAKTOREN
DER
AEROBEN
LANG
ZEITAUSDAUER
78
BEWEGLICHKEIT
UND
BEWEGLICHKEITSTRAINING
78
BEDEUTUNG
FUER
DEN
SPIELER
82
KOORDINATION
UND
KOORDINATIONSTRAINING
82
FAKTOREN
DER
KOORDINATION
UND
IHRE
BEDEUTUNG
FUER
DEN
SPIELER
85
TAKTIK
UND
TAKTIKTRAINING
85
TAKTISCHE
AUFGABEN
FUER
SPIELER
UND
FUEHRUNGSTEAM
86
EINFLUESSE
AUF
DIE
TAKTIK
87
TAKTISCHE
HANDLUNG
-
UND
DIE
TAKTISCHEN
FAEHIGKEITEN
87
ABLAUF
EINER
TAKTISCHEN
HANDLUNG
88
TAKTISCHE
FAEHIGKEITEN
88
TAKTIKTRAINING
88
VERBESSERUNG
DER
ANTRIEBS
FAKTOREN
89
VERBESSERUNG
DER
SENSORI
SCHEN
FAEHIGKEITEN
89
VERBESSERUNG
DER
INTELLEKTUELLEN
FAEHIGKEITEN
89
VERBESSERUNG
DER
WESENS
UND
TEMPERAMENTSMERKMALE
90
TRAINING
DER
KOMPLEXEN
TAKTI
SCHEN
HANDLUNGSFAEHIGKEIT
IN
DER
PRAXIS
91
MANNSCHAFTSTAKTIK
91
WECHSEL
VON
SPIELTEMPO
UND
SPIELRHYTHMUS
91
WECHSEL
DES
SPIELRAUMES
91
WECHSEL
DER
TECHNISCHEN
MITTEL
91
SPIEL
AUF
ZEIT
91
SPIELVERZOEGERUNG
DURCH
DESTRUKTIVE
SPIELWEISE
92
KONTERANGRIFF
UND
FRONTALANGRIFF
92
ENGE
BINDUNG
ALLER
MANN
SCHAFTSTEILE
94
MANN-,
RAUMDECKUNG
UND
GEMISCHTE
DECKUNG
95
PRESSING/FORECHECKING
95
ZURUECKFALLENLASSEN
96
GRUPPENTAKTIK
97
GRUPPEN-ANGRIFISTAKTIK
105
GRUPPEN-ABWEHRTAKTIK
109
INDIVIDUALTAKTIK
109
ANGRIFFSTAKTIK
116
ABWEHRTAKTIK
119
TAKTIK
DER
SPIELPOSITIONEN
119
TAKTIK
DES
TORWARTS
122
TAKTIK
DES
LIBERO
122
TAKTIK
DER
VERTEIDIGER
12
2
TAKTIK
DER
MITTELFELDSPIELER
123
TAKTIK
DER
STURMSPITZEN
124
TAKTIK
DER
STANDARD
SITUATIONEN
125
TAKTIK
BEIM
ANSTOSS
127
TAKTIK
BEIM
ECKSTOSS
130
TAKTIK
BEIM
EINWURF
131
TAKTIK
BEIM
FREISTOSS
133
TAKTIK
BEIM
STRAFSTOSS
134
TAKTIK
DES
SPIELTAGES
134
LANGFRISTIGES
ZIEL
UND
AKTUELLER
TABELLENPLATZ
134
AKTUELLES
TAGESZIEL
134
AKTUELLE
VERFASSUNG
DER
EIGENEN
MANNSCHAFT
134
GEGNERISCHE
MANNSCHAFT
134
ART
DES
SPIELS
134
TAG
UND
ZEITPUNKT
DES
SPIELS
135
ORT
DES
SPIELS
135
AEUSSERE
BEDINGUNGEN
135
PERSOENLICHE
ZIELSETZUNG
135
DIREKTER
GEGENSPIELER
137
SPIELSYSTEME
137
KENNZEICHEN
MODERNER
SYSTEME
137
BESONDERHEITEN
DER
EINZELNEN
SYSTEME
143
STILARTEN
145
GERAETE
UND
AUSRUESTUNG
145
TRAININGSGERAETE
145
GROSSGERAETE
145
KLEINGERAETE
148
AUSRUESTUNG
148
AUSRUESTUNG
FUER
DEN
SPIELER
150
AUSRUESTUNG
FUER
DEN
TRAINER
151
WETTKAMPF
VORBEREITUNG
151
DIE
SPORTGERECHTE
ERNAEHRUNG
151
DER
INDIVIDUELLE
BEDARF
AN
ENERGIEVORRAETEN
151
OEFTER
ABER
WENIGER
ESSEN!
152
KOHLENHYDRAFREICHE
ERNAEHRUNG
152
DIE
BEDEUTUNG
DER
VITAMINE
152
VERSORGUNG
MIT
MINERAL
STOFFEN
152
REGULIERUNG
DES
WASSERHAUS
HALTES
153
MOTIVATION
DES
SPIELERS
153
DER
MOTIVATIONSPROZESS
153
LEISTUNGSSTEIGEMDE
MOTIVE
UND
BEDUERFNISSE
154
MENTALES
TRAINING
155
STRESSBEWAELTIGUNG
VOR
DEM
WETTKAMPF
155
AUFWAERMEN
UND
AUSLAUFEN
155
BEDEUTUNG
DES
AUFWAERM
TRAININGS
156
GESTALTUNG
DES
AUFWAERM
TRAININGS
156
BEDEUTUNG
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ART
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AUSLAUFENS
157
LITERATUR
158
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