Psychohygiene: ein Lehrbuch für die Altenpflege
Gespeichert in:
Format: | Buch |
---|---|
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Weinheim
Beltz, Psychologie-Verl.-Union
1996
|
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 256 S. Ill., graph. Darst. |
ISBN: | 3621273182 |
Internformat
MARC
LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | BV010521089 | ||
003 | DE-604 | ||
005 | 19961203 | ||
007 | t | ||
008 | 951204s1996 gw ad|| |||| 00||| ger d | ||
016 | 7 | |a 946173826 |2 DE-101 | |
020 | |a 3621273182 |c kart. : ca. DM 32.00, ca. sfr 32.00, ca. S 237.00 |9 3-621-27318-2 | ||
035 | |a (OCoLC)36352961 | ||
035 | |a (DE-599)BVBBV010521089 | ||
040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
041 | 0 | |a ger | |
044 | |a gw |c DE | ||
049 | |a DE-703 |a DE-863 |a DE-384 |a DE-20 |a DE-19 |a DE-29 |a DE-824 |a DE-634 |a DE-525 | ||
084 | |a CU 7500 |0 (DE-625)19120: |2 rvk | ||
084 | |a DS 7250 |0 (DE-625)19965: |2 rvk | ||
245 | 1 | 0 | |a Psychohygiene |b ein Lehrbuch für die Altenpflege |c Dirk Windemuth ... |
264 | 1 | |a Weinheim |b Beltz, Psychologie-Verl.-Union |c 1996 | |
300 | |a 256 S. |b Ill., graph. Darst. | ||
336 | |b txt |2 rdacontent | ||
337 | |b n |2 rdamedia | ||
338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
650 | 4 | |a Aged |x psychology |v Nurses' Instruction | |
650 | 4 | |a Geriatric Nursing |v Nurses' Instruction | |
650 | 4 | |a Mental Health |v Nurses' Instruction | |
650 | 0 | 7 | |a Psychische Belastung |0 (DE-588)4176184-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
650 | 0 | 7 | |a Intervention |0 (DE-588)4162156-6 |2 gnd |9 rswk-swf |
650 | 0 | 7 | |a Alter |0 (DE-588)4001446-0 |2 gnd |9 rswk-swf |
650 | 0 | 7 | |a Altenpflege |0 (DE-588)4001420-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
650 | 0 | 7 | |a Übungsprogramm |0 (DE-588)4352126-5 |2 gnd |9 rswk-swf |
650 | 0 | 7 | |a Psychosoziale Belastung |0 (DE-588)4140199-2 |2 gnd |9 rswk-swf |
650 | 0 | 7 | |a Psychohygiene |0 (DE-588)4047698-4 |2 gnd |9 rswk-swf |
689 | 0 | 0 | |a Psychohygiene |0 (DE-588)4047698-4 |D s |
689 | 0 | 1 | |a Altenpflege |0 (DE-588)4001420-4 |D s |
689 | 0 | |5 DE-604 | |
689 | 1 | 0 | |a Altenpflege |0 (DE-588)4001420-4 |D s |
689 | 1 | 1 | |a Psychische Belastung |0 (DE-588)4176184-4 |D s |
689 | 1 | 2 | |a Übungsprogramm |0 (DE-588)4352126-5 |D s |
689 | 1 | |5 DE-604 | |
689 | 2 | 0 | |a Alter |0 (DE-588)4001446-0 |D s |
689 | 2 | 1 | |a Psychosoziale Belastung |0 (DE-588)4140199-2 |D s |
689 | 2 | 2 | |a Intervention |0 (DE-588)4162156-6 |D s |
689 | 2 | |5 DE-604 | |
700 | 1 | |a Windemuth, Dirk |d 1963- |e Sonstige |0 (DE-588)112811167 |4 oth | |
856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007013876&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-007013876 |
Datensatz im Suchindex
DE-BY-863_location | 1000 |
---|---|
DE-BY-FWS_call_number | 1000/CU 7500 W763 |
DE-BY-FWS_katkey | 146365 |
DE-BY-FWS_media_number | 083100122224 |
_version_ | 1807507714346057728 |
adam_text |
INHALTSVERZEICHNIS
EINLEITUNG
.
7
1.
BEGRIFF
UND
GESCHICHTE
DER
PSYCHOHYGIENE
(RALF
SCHWEER)
.
8
2.
PROGRAMME
FUER
AUSZUBILDENDE
.14
2.1
PSYCHISCHE
BELASTUNGEN
IN
DER
ALTENPFLEGE
UND
DIE
NOTWENDIGKEIT
DER
PSYCHOHYGIENE
(DIRK
WINDEMUTH)
.
15
2.1.1
BURN-OUT
ALS
KONSEQUENZ
AUF
DIE
ERLEBTEN
BELASTUNGEN
.
19
2.1.2
PSYCHOHYGIENE
ALS
HILFSANGEBOT
ZUM
UMGANG
MIT
DEN
BELASTUNGEN
.
.
19
2.1.3
BISHERIGE
VORSCHLAEGE
ZUR
BEWAELTIGUNG
VON
BELASTUNGEN
IN
DER
ALTENPFLEGE
.
19
2.1.4
DIE
TRAININGSPROGRAMME
IM
ZWEITEN
KAPITEL
DIESES
BUCHES
.
21
2.1.5
DIE
TRAININGSPROGRAMME
IM
ZWEITEN
KAPITEL
.
22
2.2
SELBSTKONTROLLPROGRAMME
(DIRK
WINDEMUTH)
.
24
2.2.1
THEORETISCHER
HINTERGRUND
.
24
2.2.2
DIE
SCHRITTE
DES
SELBSTKONTROLLPROGRAMMS
.27
2.2.3
ANWENDUNGSBEISPIELE
AUS
DER
PSYCHOLOGIE
.
42
2.2.4
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
43
2.2.5
ZUSAMMENFASSUNG
.
44
2.2.6
WEITERFUEHRENDE
UND
ERGAENZENDE
LITERATUR
.
44
2.3
SELBSTSICHERHEITSTRAINING
FUER
ALTENPFLEGER
UND
ALTENPFLEGERINNEN
(BETTINA
SCHMIDT)
.
46
2.3.1
EINLEITUNG
.
46
2.3.2
LERNTHEORETISCHER
HINTERGRUND
.
51
2.3.3
DAS
SELBSTSICHERHEITSTRAINING
.
55
2.3.4
WIRKSAMKEIT
.
70
2.3.5
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
71
2.3.6
ZUSAMMENFASSUNG
.
72
2.3.7
WEITERFUEHRENDE
UND
ERGAENZENDE
LITERATUR
.72
2.4
PROBLEMLOESUNGSTRAINING
(RALF
SCHWEER)
.
73
2.4.1
DER
BEGRIFF
PROBLEM
UND
SEINE
GESCHICHTE
IN
DER
PSYCHOLOGIE
.
73
2.4.2
REAKTIONEN
AUF
PROBLEMSITUATIONEN
.77
2.4.3
DAS
PROBLEMLOESUNGSTRAINING
.
80
2.4.4
WIRKSAMKEIT
.
96
2.4.5
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
96
2.4.6
ZUSAMMENFASSUNG
.97
2.4.7
LITERATUR
.
98
2.5
STRESSBEWAELTIGUNG
(ACHIM
BONGERS)
.
99
2.5.1
THEORETISCHER
HINTERGRUND
.
99
2.5.2
PRAKTISCHE
DURCHFUEHRUNG
.
102
2.5.3
STUDIEN
ZUR
WIRKSAMKEIT
.
122
2.5.4
INDIKATIONEN
UND
KONTRAINDIKATIONEN
.
122
2.5.5
WEITERFUEHRENDE
LITERATUR
.
123
ANHANG
ZU
KAPITEL
2.5
.
124
3.
PROGRAMME
FUER
ALTE
MENSCHEN
.
128
3.1
PSYCHOSOZIALE
BELASTUNGEN
IM
ALTER
(BETTINA
SCHMIDT)
.
129
3.1.1
PSYCHOSOZIALE
BELASTUNGEN
IM
ALTER
.
129
3.1.2
KOMPETENZTRAININGS
ZUR
VERBESSERUNG
DER
LEBENSQUALITAET
AELTERER
MENSCHEN
.
141
3.1.3
ZUSAMMENFASSUNG
.
143
3.1.4
WEITERFUEHRENDE
LITERATUR
.
143
3.2
PSYCHOLOGISCHE
INTERVENTION
IM
ALTER:
EINE
SINNVOLLE
MASSNAHME?
(RALF
SCHWEER)
.
145
3.2.1
SINNHAFTIGKEIT
VON
PRAEVENTION
BEIM
ALTEN
MENSCHEN
.
147
3.2.2
BEISPIELE
GEROINTERVENTIVER
MASSNAHMEN
.
154
3.2.3
FAZIT
.
156
3.2.4
LITERATUR
.
157
3.3
SELBSTSICHERHEITSTRAINING
FUER
AELTERE
MENSCHEN
(BETTINA
SCHMIDT)
.
158
3.3.1
THEORETISCHER
HINTERGRUND
.
160
3.3.2
DAS
SELBSTSICHERHEITSTRAINING
.
164
3.3.3
WIRKSAMKEIT
SOLCHER
TRAININGS
.
182
3.3.4
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
182
3.3.5
ZUSAMMENFASSUNG
.
183
3.3.6
WEITERFUEHRENDE
UND
ERGAENZENDE
LITERATUR
.
183
3.4
ENTWICKLUNG
UND
FESTIGUNG
DER
IDENTITAET
IM
ALTER
DURCH
DAS
ERZAEHLEN
SELBSTERLEBTER
GESCHICHTEN
(DIRK
WINDEMUTH)
.
184
3.4.1
DER
BEGRIFF
IDENTITAET
.
185
3.4.2
ALLTAGSERZAEHLUNGEN
.
193
3.4.3
GEGENSEITIGE
BEEINFLUSSUNG
VON
FREMDBILD
UND
SELBSTBILD
.
196
3.4.4
BEDEUTUNG
DER
GEGENSEITIGEN
BEEINFLUSSUNG
FUER
DIE
IDENTITAET
.
197
3.4.5
IDENTITAETSKRISEN
DURCH
DEN
VERLUST
NAHER
BEZUGSPERSONEN
.
198
3.4.6
KONSEQUENZEN
FUER
DEN
UMGANG
MIT
ALTEN
MENSCHEN
.
199
3.4.7
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
204
3.4.8
ZUSAMMENFASSUNG
.
205
3.4.9
WEITERFUEHRENDE
LITERATUR
.
205
3.5
SCHMERZBEWAELTIGUNG
(ACHIM
BONGERS)
.
206
3.5.1
THEORETISCHER
HINTERGRUND
.
207
3.5.2
ANWENDUNG
.
217
3.5.3
STUDIEN
ZUR
WIRKSAMKEIT
PSYCHOLOGISCHER
SCHMERZTHERAPIE
.
229
3.5.4
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
230
3.5.5
WEITERFUEHRENDE
LITERATUR
.
230
3.6
KOGNITIVES
TRAINING
FUER
AELTERE
(BETTINA
SCHMIDT)
.
231
3.6.1
DAS
GEDAECHTNIS
.
232
3.6.2.
DAS
KOGNITIVE
TRAINING
.
234
3.6.3
WIRKSAMKEIT
.
250
3.6.4
INDIKATION
UND
KONTRAINDIKATION
.
251
3.6.5
DAS
REALITAETSORIENTIERUNGSTRAINING
(ROT)
(ACHIM
BONGERS)
.
252
3.6.6
ZUSAMMENFASSUNG
.
257
3.6.7
WEITERFUEHRENDE
UND
ERGAENZENDE
LITERATUR
.
257 |
any_adam_object | 1 |
author_GND | (DE-588)112811167 |
building | Verbundindex |
bvnumber | BV010521089 |
classification_rvk | CU 7500 DS 7250 |
ctrlnum | (OCoLC)36352961 (DE-599)BVBBV010521089 |
discipline | Pädagogik Psychologie Soziale Arbeit |
format | Book |
fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV010521089</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">19961203</controlfield><controlfield tag="007">t</controlfield><controlfield tag="008">951204s1996 gw ad|| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">946173826</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3621273182</subfield><subfield code="c">kart. : ca. DM 32.00, ca. sfr 32.00, ca. S 237.00</subfield><subfield code="9">3-621-27318-2</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)36352961</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV010521089</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-703</subfield><subfield code="a">DE-863</subfield><subfield code="a">DE-384</subfield><subfield code="a">DE-20</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield><subfield code="a">DE-29</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-634</subfield><subfield code="a">DE-525</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 7500</subfield><subfield code="0">(DE-625)19120:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DS 7250</subfield><subfield code="0">(DE-625)19965:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Psychohygiene</subfield><subfield code="b">ein Lehrbuch für die Altenpflege</subfield><subfield code="c">Dirk Windemuth ...</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Weinheim</subfield><subfield code="b">Beltz, Psychologie-Verl.-Union</subfield><subfield code="c">1996</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">256 S.</subfield><subfield code="b">Ill., graph. Darst.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Aged</subfield><subfield code="x">psychology</subfield><subfield code="v">Nurses' Instruction</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Geriatric Nursing</subfield><subfield code="v">Nurses' Instruction</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1=" " ind2="4"><subfield code="a">Mental Health</subfield><subfield code="v">Nurses' Instruction</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Psychische Belastung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4176184-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Intervention</subfield><subfield code="0">(DE-588)4162156-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Alter</subfield><subfield code="0">(DE-588)4001446-0</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Altenpflege</subfield><subfield code="0">(DE-588)4001420-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Übungsprogramm</subfield><subfield code="0">(DE-588)4352126-5</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Psychosoziale Belastung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4140199-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Psychohygiene</subfield><subfield code="0">(DE-588)4047698-4</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Psychohygiene</subfield><subfield code="0">(DE-588)4047698-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Altenpflege</subfield><subfield code="0">(DE-588)4001420-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Altenpflege</subfield><subfield code="0">(DE-588)4001420-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="1"><subfield code="a">Psychische Belastung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4176184-4</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="2"><subfield code="a">Übungsprogramm</subfield><subfield code="0">(DE-588)4352126-5</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="0"><subfield code="a">Alter</subfield><subfield code="0">(DE-588)4001446-0</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="1"><subfield code="a">Psychosoziale Belastung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4140199-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="2"><subfield code="a">Intervention</subfield><subfield code="0">(DE-588)4162156-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Windemuth, Dirk</subfield><subfield code="d">1963-</subfield><subfield code="e">Sonstige</subfield><subfield code="0">(DE-588)112811167</subfield><subfield code="4">oth</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007013876&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-007013876</subfield></datafield></record></collection> |
id | DE-604.BV010521089 |
illustrated | Illustrated |
indexdate | 2024-08-16T04:01:23Z |
institution | BVB |
isbn | 3621273182 |
language | German |
oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-007013876 |
oclc_num | 36352961 |
open_access_boolean | |
owner | DE-703 DE-863 DE-BY-FWS DE-384 DE-20 DE-19 DE-BY-UBM DE-29 DE-824 DE-634 DE-525 |
owner_facet | DE-703 DE-863 DE-BY-FWS DE-384 DE-20 DE-19 DE-BY-UBM DE-29 DE-824 DE-634 DE-525 |
physical | 256 S. Ill., graph. Darst. |
publishDate | 1996 |
publishDateSearch | 1996 |
publishDateSort | 1996 |
publisher | Beltz, Psychologie-Verl.-Union |
record_format | marc |
spellingShingle | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege Aged psychology Nurses' Instruction Geriatric Nursing Nurses' Instruction Mental Health Nurses' Instruction Psychische Belastung (DE-588)4176184-4 gnd Intervention (DE-588)4162156-6 gnd Alter (DE-588)4001446-0 gnd Altenpflege (DE-588)4001420-4 gnd Übungsprogramm (DE-588)4352126-5 gnd Psychosoziale Belastung (DE-588)4140199-2 gnd Psychohygiene (DE-588)4047698-4 gnd |
subject_GND | (DE-588)4176184-4 (DE-588)4162156-6 (DE-588)4001446-0 (DE-588)4001420-4 (DE-588)4352126-5 (DE-588)4140199-2 (DE-588)4047698-4 |
title | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege |
title_auth | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege |
title_exact_search | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege |
title_full | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege Dirk Windemuth ... |
title_fullStr | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege Dirk Windemuth ... |
title_full_unstemmed | Psychohygiene ein Lehrbuch für die Altenpflege Dirk Windemuth ... |
title_short | Psychohygiene |
title_sort | psychohygiene ein lehrbuch fur die altenpflege |
title_sub | ein Lehrbuch für die Altenpflege |
topic | Aged psychology Nurses' Instruction Geriatric Nursing Nurses' Instruction Mental Health Nurses' Instruction Psychische Belastung (DE-588)4176184-4 gnd Intervention (DE-588)4162156-6 gnd Alter (DE-588)4001446-0 gnd Altenpflege (DE-588)4001420-4 gnd Übungsprogramm (DE-588)4352126-5 gnd Psychosoziale Belastung (DE-588)4140199-2 gnd Psychohygiene (DE-588)4047698-4 gnd |
topic_facet | Aged psychology Nurses' Instruction Geriatric Nursing Nurses' Instruction Mental Health Nurses' Instruction Psychische Belastung Intervention Alter Altenpflege Übungsprogramm Psychosoziale Belastung Psychohygiene |
url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=007013876&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
work_keys_str_mv | AT windemuthdirk psychohygieneeinlehrbuchfurdiealtenpflege |
Inhaltsverzeichnis
THWS Würzburg Zentralbibliothek Lesesaal
Signatur: |
1000 CU 7500 W763 |
---|---|
Exemplar 1 | ausleihbar Verfügbar Bestellen |