Gedächtnistraining für jedes Alter: den Verstand spielerisch mit Denkspielen und Knobeleien schärfen ; drei Trainingsphasen zur Steigerung der Auffassungsgabe
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
München
Südwest
1995
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| Schriftenreihe: | Gesundheits-Ratgeber : Fit und gesund leben
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| Beschreibung: | 96 S. Ill. |
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INHALT
GIBT
ES
DIE
SUPERPILLE
FUER
SCHNELLES
LERNEN?
3
7
VITAMINE
FUERS
GEDAECHTNIS
3
8
VORWORT
~
4
VERGESSEN
UND
ERINNERN
4
WAS
IST
ERINNERUNG?
6
DIE
LANGE
ERFORSCHUNG
DES
GEDAECHTNISSES
6
WAS
IST
DAS
GEHIRN?
11
WIE
FUNKTIONIERT
DAS
GEDAECHTNIS?
13
STUFEN
DES
GEDAECHTNISSES
18
DIE
STRUKTUR
DES
GEDAECHTNISSES
23
WAS
FUER
EIN
GEDAECHTNISTYP
SIND
SIE?
2
5
STAERKEN
SIE
IHR
GEDAECHTNIS
DURCH
VERKNUEPFUNG
2
9
WIE
ERREICHEN
SIE
EIN
GUTES
GEDAECHTNIS?
3
3
OHNE
MINERALIEN
KOENNEN
SIE
ES
VERGESSEN
41
VORSICHT
MIT
ABMAGERUNGSDIAETEN
4
3
TRAINIEREN
SIE
IHR
GEDAECHTNIS
46
GUTES
GEDAECHTNIS
FUER
JUNG
UND
ALT
4
6
ZIFFERN
UND
ZAHLEN
LEICHTER
LERNEN
4
8
GEHIRNJOGGING
1
50
NAMEN
UND
GESICHTER
LEICHTER
MERKEN
5
2
GEHIRNJOGGING
2
56
SPRACHEN
UND
VOKABELN
LEICHTER
LERNEN
5
8
GEHIRNJOGGING
3
60
HILFSMITTEL
FUERS
TRAINING
6
3
GEDAECHTNISTRICKS
6
3
DENKSPIELE
UND
RAETSEL
66
WIE
SIE
SICH
SELBST
HELFEN
KOENNEN
87
UEBERRASCHENDES
UND
UNTERHALTENDES
6
6
LOESUNGEN
78
LOESUNGEN
GEHIMJOGGING
2
78
LOESUNGEN
DENKSPIELE
UND
RAETSEL
7
8
DER
NUTZEN
DER
ALLTAGSSTRUKTUREN
8
8
WIE
SIE
GUTE
MEMOS
ABLEGEN
9
0
SCHNITZELJAGD
NACH
IHREN
MEMOS
91
VIELFAELTIGE
ANWENDUNGEN
9
2
VERGESSLICH,
ABER
GLUECKLICH
93
GESUNDES
VERGESSEN
9
3
HINWEISE,
IMPRESSUM
9
5
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