Visuelle Meditationen: Wege zum inneren Frieden ; kraftvolle Meditationen zur Tiefenentspannung, Atemharmonisierung, Energetisierung, Heilung und Harmonisierung von Aura und Chakren - mit inneren Bildern
Gespeichert in:
1. Verfasser: | |
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Format: | Buch |
Sprache: | German |
Veröffentlicht: |
Aitrang
Windpferd
1994
|
Ausgabe: | 2. Aufl. |
Schriftenreihe: | Reihe Schangrila
|
Schlagworte: | |
Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
Beschreibung: | 143 S. Ill. |
ISBN: | 3893851089 |
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INHALTSVERZEICHNIS
VORWORT
9
INFORMATION
ZU
PSYCHISCHEN
UND
FEINSTOFFLICHEN
ZUSAMMENHAENGEN
11
DIE
FEINSTOFFLICHEN
KOERPER
12
AUSWIRKUNG
DER
ERNAEHRUNG
AUF
DIE
FEINSTOFFLICHEN
KOERPER
13
DIE
CHAKREN
15
CBAKRA-TABELLE
I
16
CHAKRA-TABELLE
II
17
BESONDERE
BEDEUTUNG
UND
FUNKTION
DES
HERZ-CHAKRAS
18
HEILKRAFT
UND
WIRKUNG
DER
FARBEN
AUF
DIE
CHAKREN
20
FARB-TABELLE
20
DAS
MAENNLICHE
UND
WEIBLICHE
PRINZIP
IN
DER
PERSOENLICHKEIT
22
GEISTIGE
GRUNDHALTUNG
FUER
INNERE
ENTSPANNUNG
UND
HARMONIE
23
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
UND
ATEMUEBUNGEN
27
HINWEISE
ZUR
ANWENDUNG
28
ENTSPANNUNG
31
KOERPERTIEFENTSPANNUNG
31
KURZFORM
DER
KOERPERTIEFENTSPANNUNG
33
ENTSPANNUNGSATMUNG
34
ENERGIETRANSFER
DER
UEBUNGEN
IN
DEN
ALLTAG
35
AKTIVIERUNGSPHASE
NACH
DER
LIEGEENTSPANNUNG
35
AKTIV
IERU
NGSPHASE
NACH
EINER
SITZUEBUNG
36
SCHUTZ
UND
ERDUNG
FUER
AURA
UND
CHAKREN
36
ATEMUEBUNG
EN
JS
BAUCHATMUNG
39
RHYTHMISCHES
ATMEN
39
TIEFATMUNG
IM
"KUGELSITZ"
40
YOGA-REINIGUNGSATMUNG
41
ENERGIEATMUNG
41
"ERDETIDE"
ATMUNG
41
STIRNATMUNG
42
BEFREIENDE
ATMUNG
42
WIEGENDE
ATMUNG
43
BILDMEDITATIONEN
45
PHYSIOLOGISCHE
TIEFENTSPANNUNG
46
INNERER
FRIEDEN
46
WALDLICHTUNG
47
MEERESSTRAND
49
UNTER
EITLEM
ALTEN
BAUM
AUF
DER
SOMMERWIESE
50
SELHSTHARMONISIENING
51
SELBSTAKZEPTANZ
52
IDEALSELBST
54
MENTALES
TRAINING
55
VISUALISIERUNGSTRAINING
56
MENTALER
TAGESENTWURF
57
HARMONISIENING
DES
ASTRALKOERPERS
58
VOGELFLUG
58
BERGSEE
MIT
SEEROSEN
59
FELS
IN
DER
BRANDUNG
60
SCHMETTERLING
61
BERGKAPELLE
62
SUEDSEE
64
INDISCHER
TEMPEL
65
BOOTSFAHRT
IN
DEN
SONNENAUFGANG
66
OASE
67
WANDERUNG
ZUM
BERGSEE
68
BAUM
70
YIN
UND
YANG
71
4
CHAKRA-FARHMEDITATIONEN
72
REGENBOGEN
72
EDELSTEINHOEHLE
73
FARBIGE
LICHTFELDER
74
CHAKRA-BLUETEN
76
FARBIGE
SEIDENTUECHER
76
CHAKRA-HARMONISIERUNG
78
HERZ-CHAKRA-MEDITATIONEN
79
AUFLOESUNG
EINER
BLOCKADE
80
HARMONISIERUNG
DES
HERZ-CHAKRAS
81
AUSSTRAHLUNG
VON
HARMONIE
UND
LICHT
82
LIEBE
AUSSENDEN
83
MORGENSONNE
84
ROSENBLUETE
85
GOLDENER
LEBENSSTROM
86
GOLDENER
TEMPEL
87
KERZENMEDITATION
88
AKTIVIERUNG
DES
HERZ-CHAKRAS
88
HERZ-CHAKRA-AFFIRMATIONEN
90
KLAERUNG
UND
AKTIVIERUNG
DES
MENTALKOERPERS
91
WACHHEIT
UND
KONZENTRATIONSFAEHIGKEIT
91
BERGGIPFEL
92
ADLERFLUG
93
WASSERFALL
(1)
94
BAD
IM
WASSERFALL
(11)
95
PYRAMIDE
97
TEMPEL
IM
HIMALAYA
98
MONDLICHTSPAZIERGANG
100
SCHNEESONNE
101
KRISTALL-MEDITATION
102
SONNENMEDITATION
102
WEISSES
DREIECK
103
SELBSTHEILUNG
UND
ENERGETISIENING
DES
AETHERKOERPERS
105
ERDUNG
106
LICHTKOERPER
107
LICHTATMUNG
UND
HEILUNG
107
5
WASSERFALL
AUS
LICHT
109
SELBSTVISUALISIERUNG
IM
GESUNDEN
ZUSTAND
109
GOETTI
ICHER
HEILU
NGSTEMPEL
110
GRUPPENHEILUNG
-
SONNENLOTOS
113
GRUPPENHEILUNG
-
LICHTKREIS
113
MEDITATIONEN
ZUR
INTENSIVIERUNG
UND
ERWEITERUNG
DES
BEWUSSTSEINS
115
BETRACHTUNGEN
ZU
BEWUSSTSEIN
UND
"
WIRKLICHKEIT"
116
BEWUSSTSEINSINTENSIVIENING
119
SELBSTFINDUNG
119
INNERE
LICHTWELT
119
KOPF
ALS
SONNE
120
KUNDALINI
-
LICHTMEDITATION
121
KONTEMPLATION
"
BEWUSSTSEIN
"
122
ZENTRIERUNG
122
BE
W
USSTSEINSE
RW
EITERUNG
123
BEWUSSTSEINSERWEITERUNG
(I)
123
BEWUSSTSEINSERWEITERUNG
(II)
124
MEDITATION
"
LIEBE"
125
WANDERUNG
DURCH
DIE
LICHTSPHAEREN
126
SONNE
DER
LIEBE
127
SCHEITEL-CHAKRA-MEDITATION
127
KONTEMPLATION
"
GEIST
"
129
MANTRA-MEDITATION
"
OM
"
129
ATEM-MANTRAS
130
ATEM-MANTRA
"
LIEBE
UND
HEILUNG
"
130
ATEM-MANTRA
ZUR
CHRISTUSZENTRIERUNG
131
ATEM-MANTRA
DER
INSPIRATION
131
WEITERE
ATEM-MANTRAS
132
MEDITATIONEN
ZUR
EINSTIMMUNG
AUF
DAS
GOETTLICHE
133
TRANSFORMATION
IM
GOETTLICHEN
(I)
134
TRANSFORMATION
IM
GOETTLICHEN
(II)
135
6
CHRISTUS-MEDITATION
136
BUDDHA-MEDITATION
137
KONTEMPLATION
"
GOTT
"
(I)
138
KONTEMPLATION
"
GOTT
"
(II)
139
GOETTLICHES
SELBST
140
ANRUFUNG
DES
LICHTS
141
HEILUNGSMEDITATION
FUER
DIE
ERDE
142
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