Grundlagen der Trainingssteuerung im Sportspiel:
Gespeichert in:
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|---|---|
| Format: | Abschlussarbeit Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Hamburg
Czwalina
1994
|
| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Sportwissenschaftliche Dissertationen und Habilitationen
33 |
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| Online-Zugang: | Inhaltsverzeichnis |
| Beschreibung: | 332 S. graph. Darst. |
| ISBN: | 3880202540 |
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INHALT
SEITE
VORWORT
.
8
1
GRUNDLAGEN
DER
TRAININGSSTEUERUNG
.
10
1.1
SPORTLICHES
TRAINING
ALS
GESTEUERTER
PROZESS
.
10
1.2
DER
SYSTEMTHEORETISCHE
(KYBERNETISCHE) ANSATZ
DER
TRAININGSSTEUERUNG
.
12
1.3
DAS
PROBLEM
DER
TRAININGSSTEUERUNG
AUS
TRAI
NINGSWISSENSCHAFTLICHER
SICHT
.
21
1.3.1
TRAININGSWISSENSCHAFTLICHE
THEORIEBILDUNG
.
23
(1)
BESCHREIBUNG
.
26
(2)
ERKLAERUNG
.
27
(2.1)
DER
GRAD
DER
ALLGEMEINHEIT
.
28
(2.2)
DER
GRAD
DER
GUELTIGKEIT
.
29
(2.3)
DER
GRAD
DER
BEWAEHRTHEIT
.
29
1.3.2
TECHNOLOGISCHE
TRAININGSBERATUNG
.
30
(1)
DIE
BEDEUTUNG
DER
ANWENDUNGSFORSCHUNG
FUER
DIE
TRAININGSWISSENSCHAFTLICHE
THEORIEBILDUNG
.
32
(2)
DIE
AUTHENTIZITAET
DER
KONTROLLVERFAHREN
.
32
(3)
DIE
TRIVIALITAET
DER
UNTERSUCHUNGSERGEBNISSE
.
33
1.3.3
TRAININGSPRAKTISCHE
SERVICELEISTUNG
.
36
2
TRAININGSPLANUNG
.
37
2.1
ZIELPLANUNG.
.
40
4
I
NHALT
2.1.1
SPORTARTANALYSE
.
41
2.1.1.1
LEISTUNGSSTRUKTURMODELLE
.
41
(1)
INHALTLICH-LOGISCHES
LEISTUNGSSTRUKTURMODELL
.
42
(2)
MATHEMATISCH-MODELLTHEORETISCHES
LEISTUNGSSTRUKTURMODELL
.
44
(3)
EMPIRISCH-ANALYTISCHES
LEISTUNGSSTRUKTURMODELL
.
48
2.1.1.2
BELASTUNGSPROFIL
.
58
(1)
BEISPIEL:
FUSSBALL
.
60
(2)
BEISPIEL:
FELDHOCKEY
.
65
(3)
BEISPIEL:
BASKETBALL
.
68
(4)
BEISPIEL:
WASSERBALL
.
71
(5)
BEISPIEL:
VOLLEYBALL
.
77
(6)
BEISPIEL:
HANDBALL
.
78
(7)
BEISPIEL:
TENNIS
.
79
(8)
ZUSAMMENFASSUNG
.
80
2.1.1.3
ANFORDERUNGSPROFIL
.
83
2.1.2
BEDINGUNGSANALYSE
.
90
2.1.2.1
RAHMENBEDINGUNGEN
.
91
2.1.2.2
OBJEKTBEDINGUNGEN
.
92
2.1.2.3
SUBJEKTBEDINGUNGEN
.
94
2.2
STRUKTURPLANUNG
.
95
2.2.1
SYSTEMATISIERUNG
DES
TRAININGSPROZESSES
.
98
2.2.2.1
SYSTEMATISIERUNG
DES
NACHWUCHSTRAININGS
.
102
2.2.2.2
SYSTEMATISIERUNG
DES
HOCHLEISTUNGSTRAININGS
.
114
2.2.2
ZYKLISIERUNG
DES
TRAININGSPROZESSES
.
118
I
NHALT
5
2.2.2.1
DIE
"PERIODISCHE
TRAININGSSTRUKTUR"
NACH
MATWEJEW
(1972)
.
119
2.2.2.2
DIE
"TRAININGSSTRUKTUR
IM
KINDES-
UND
JUGENDALTER"
NACH
TSCHIENE
(1977)
.
122
2.2.23
DIE
"BLOCK-TRAININGSSTRUKTUR"
NACH WERCHOSHANSKU
(1982)
.
123
2.2.2.4
DIE
"FUNKTIONALE
STRUKTUR"
DES
TRAININGS
NACH
MATWEJEW
(1981)
.
V
.
129
2.2.2.5
DIE
"INDIVIDUALISIERTE
STRUKTUR"
DES
TRAININGS
NACH
BONDARCUK
(1978)
.
132
2.2.2.OE
ZUSAMMENFASSUNG
.
134
2.2.3
BELASTUNGSPLANUNG
.
135
2.2.3.1
DIE
LANGFRISTIGE
BELASTUNGSDYNAMIK
.
137
2.23.2
DIE
MITTELFRISTIGE
BELASTUNGSDYNAMIK
.
140
(1)
DIE PROGRESSIV-REGRESSIVE BELASTUNGSSTRUKTUR
.
142
(2)
DAS
PENDELPRINZIP
DER
BELASTUNGSSTRUKTUR
.
144
(3)
DIE
IDEALTYPISCHE
BELASTUNGSSTRUKTUR
.
145
2.23.3
DIE
KURZFRISTIGE
BELASTUNGSDYNAMIK
.
147
2.2.4
TEILZIELPLANUNG
.
157
2.2.5
INHALTS-UND
METHODENPLANUNG
.
161
2.2.5.1
ALLGEMEINE
TRAININGSFORMEN
.
170
(1)
DAUERTRAINING
.
172
(2)
INTERVALL-DAUERTRAINING
.
172
(3)
CROSSTRAINING
.
174
(4)
SPRINTTRAINING
.
176
(5)
STEHVERMOEGENSTRAINING
.
177
2.2.5.2
SPEZIELLE
TRAININGSFORMEN
.
179
6
I
NHALT
(1)
SERIENTRAINING
.
180
(2)
ZIRKELTRAINING
.
180
(3)
DRILLTRAINING
.
184
2.2.5.3
WETTSPIELSPEZIFISCHE
TRAININGSFORMEN
.
187
(1)
UEBUNGSSPIEL
.
187
(1.1)
UEBUNGSSPIELE
ZUR
VERBESSERUNG
DER
TECHNISCH
TAKTISCHEN
KOMPONENTEN
DER
SPIELLEISTUNG
.
.
188
(1.2)
UEBUNGSSPIELE
ZUR
VERBESSERUNG
DER
VOLITIVEN
UND
KOGNITIVEN
KOMPONENTEN
DER
SPIELLEISTUNG
.
188
(1.3)
UEBUNGSSPIELE
ZUR
VERBESSERUNG
DER
KRAFTAUSDAUER
UND
SCHNELLKRAFTAUSDAUERKOMPONENTEN
DER
SPIELLEISTUNG
.
190
(1.4)
UEBUNGSSPIELE
ZUR
VERBESSERUNG
DER
SCHNELLIGKEITS
UND
SCHNELLKRAFTKOMPONENTEN
DER
SPIELLEISTUNG
.
191
(1.5)
UEBUNGSSPIELE
ZUR
VERBESSERUNG
DER
AEROBEN
AUSDAUERKOMPONENTEN
DER
SPIELLEISTUNG
.
192
(2)
TRAININGSSPIEL
.
193
(3)
WETTSPIEL
.
194
2.2.6
OPERATIVPLANUNG
.
195
2.3
ABLAUFPLANUNG
.
203
2.3.1
VOM
BALKENPLAN
ZUR
NETZPLANTECHNIK
.
204
2.3.2
DER
TRAININGSPROZESS
ALS
VORGANGS-KNOTEN-NETZ
(VKN)
.
208
2.3.2.1
STRUKTURANALYSE
DER
TRAININGS-UND
BEGLEITMASSNAHMEN
.
208
2.3.2.2
ZEITANALYSE
DER
TRAININGS
UND
BEGLEITMASSNAHMEN
.
210
(1)
VORWAERTSRECHNUNG
.
211
(2)
RUECKWAERTSRECHNUNG
.
212
(3)
KRITISCHER
WEG
.
212
I
NHALT
7
(4)
PUFFERZEITEN
.
213
3
TRAININGSKONTROLLE
.
216
3.1
SPORTMOTORISCHE
LEISTUNGSKONTROLLE
.
225
(1)
OBJEKTIVITAET
UND
RELIABILITAET
DER
KONTROLL
VERFAHREN
.
226
(1.1)
SPORTMOTORISCHER
TEST
.
227
(1.2)
SYSTEMATISCHE
SPORTSPIELBEOBACHTUNG
.
228
(2)
VALIDITAET
DER
KONTROLLVERFAHREN
.
233
(2.1)
SPORTMOTORISCHER
TEST
.
234
(2.2)
SYSTEMATISCHE
SPORTSPIELBEOBACHTUNG
.
234
3.1.1
KONTROLLVERFAHREN
DER
SPIELLEISTUNG
UND
SPIELWIRKSAMKEIT
.
235
3.1.2
KONTROLLVERFAHREN
DER
SPEZIELLEN
SPORT
MOTORISCHEN
LEISTUNGSFAEHIGKEIT
.
250
3.2
KATEGORIALE
TRAININGSPROTOKOLLIERUNG
.
263
4
TRAININGSDOKUMENTATION
UND
-AUSWERTUNG
.
272
4.1
DER
LANGFRISTIG
VERZOEGERTE
TRAININGS
EFFEKT
(L
VT)
.
278
4.2
DER
MITTELFRISTIG
VERZOEGERTE
TRAININGS
EFFEKT
(MVT)
.
281
4.3
DER
KURZFRISTIG
VERZOEGERTE
TRAININGS
EFFEKT
(KVT)
.
300
AUSBLICK
.
311
LITERATUR
.
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